معرفی و دانلود کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی

معرفی کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی

کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی اثر معروف و پرفروش جان گری، راهکارهای نوینی را برای کاهش تنش و درگیری در زندگی زناشویی ارائه می‌دهد؛ همچنین شیوه‌های عملی برای کم کردن ناراحتی، بی‌اعتنایی و افزایش مهر و محبت بین زن و شوهر پیشنهاد می‌کند.

عدم درک تفاوت‌ها باعث بسیاری از کشمکش و درگیری‌های زناشویی است و باعث می‌شود به محض آن که مشکلی در رابطه‌ی زناشویی به وجود آمد، زن و شوهر به بن‌بست رسیده و از حل و فصل مشکل خود عاجز شوند. شما از طریق مطالعه کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی (Men are From Mars Women are From Venus)، به خوبی با تفاوت‌های زن و مرد آشنا می‌شوید و شیوه‌های مفیدی را برای حل مشکلات خود، شنیدن حرف‌های یکدیگر و حمایت و پشتیبانی عاطفی از همدیگر به دست می‌آورید. با مطالعه‌ی این کتاب متوجه می‌شوید که هیچ‌کس بدون این اطلاعات نمی‌تواند به موفقیت در زندگی زناشویی دست یابد.

این کتاب راهنمای مفیدی در زمینه‌ی روابط زناشویی است و بر شما آشکار می‌سازد مرد و زن در بسیاری از جوانب زندگی با همدیگر تفاوت دارند و تفکر، احساسات، درک، نحوه واکنش، خواسته‌ها و نیازهای عشقی آن‌ها با هم فرق دارد و به شکلی متفاوت از هم قدردانی می‌کنند و به راستی به نظر می‌رسد که آن‌ها ‌از دو سیاره مختلف به زمین آمده‌اند و به زبان‌های مختلفی حرف می‌زنند و به مواد غذایی متفاوتی نیاز دارند.

جان گری (John Gray) در کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی به شما کمک می‌کند تا از تفاوت‌های خود با همسرتان آگاه شوید و بتوانید اختلافات خود را به نحو مناسبی با هم حل کنید و به شناخت عمیقی نسبت به یکدیگر دست یابید. ریشه‌ی اختلافات و درگیری و جدایی، عدم درک زن و شوهر از یکدیگر است. ناآگاهی از نیازها و روحیات زن و مرد از یکدیگر باعث می‌شود توقعات زیادی از یکدیگر داشته باشند و بیهوده همدیگر را تحت فشار قرار دهند. اگر آن‌ها به یاد بسپارند که با همدیگر تفاوت دارند و از سیارات مختلفی آمده‌اند می‌توانند به آرامش برسند و به جای لجاجت با یکدیگر، رفتار خود را تغییر دهند و با یکدیگر به سازگاری و توافق دست یابند.

مهم‌تر این‌که در تمام قسمت‌های این کتاب با روش‌های کاربردی حل اختلافات زناشویی آشنا می‌شوید و نکته‌های سودمندی را در این رابطه می‌آموزید. این کتاب فقط به تجزیه و تحلیل نظری در مورد تفاوت‌های روان‌شناختی زن و مرد اکتفا نمی‌کند، بلکه توصیه‌های عملی مفیدی به شما ارائه می‌دهد که به کمک آن‌ها می‌توانید زندگی مشترک خود را با همسر خویش بهبود بخشید.

برای اثبات درستی این توصیه‌ها باید خود آن‌ها را در زندگی تجربه کنید تا به ارزش و اعتبار آن‌ها واقف شوید. ضمناً در این کتاب مثال‌های مختلفی نیز ارائه شده که به گونه‌ای ساده و دقیق به توضیح و تأثیر احکام مطرح شده می‌پردازند. اصول ارائه شده به شما کمک می‌کند که همواره خودتان باشید و در روابط زناشویی خویش با اعتماد به نفس کافی عمل کنید.

اکثر مردها وقتی که توصیه‌ها و رهنمودهای مطرح شده در کتاب را مطالعه می‌کنند می‌گویند: «انگار دقیقاً زبان حال من است و همه‌ی چیزهایی که گفته شده دقیقاً در مورد من مصداق دارد.» اکثر زن‌ها نیز اظهار می‌کنند: «سرانجام شوهرم معقول شده و به حرف‌های من گوش می‌دهد. حالا دیگه مجبور نیستم برای رسیدن به خواسته‌ها و نیازهای خود با او دعوا و مرافعه راه بیندازم. حالا شوهرم به همه تفاوت‌هایمان پی برده و من این را مدیون شما هستم. از شما سپاسگزارم.»

این کتاب نمی‌تواند تمام مشکلات شما را حل و فصل کند، بلکه فقط اصول و شیوه‌ی تازه‌ای را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن‌ها می‌توانید روابط زناشویی و مشکلات خانوادگی خود را تا حدودی مرتفع سازید. ولی برای کمک تخصصی باید حتماً به مشاور روان‌شناسی مراجعه کنید تا به‌طور شخصی مورد تحلیل قرار گیرید. حتی افرادی که از لحاظ روحی و روانی سالم و متعادل هستند باید گه‌گاه به مشاور روان‌شناس مراجعه کنند و با او به گفتگو بنشینند.

اگر در زمان‌های گذشته، در روابط زناشویی خویش دچار مشکلاتی شده‌اید، ممکن است بعد از سال‌ها روان‌درمانی، به دیدگاهی مثبت از روابط زناشویی نیاز داشته باشید، این کتاب می‌تواند کمک خوبی در این زمینه برایتان باشد. از سوی دیگر، حتی چنانچه در گذشته از روابط و رضایت‌بخشی برخوردار بوده‌اید، باز هم چون زمانه تغییر کرده است احتمالاً برای برقراری روابط مثبت و سازنده با دیگران نیاز به شیوه‌های جدید دارید. بنابراین در هر حال این کتاب می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد.

جملات برگزیده کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی:

- به اشتباه توقع داریم اگر همسرمان به ما عشق می‌ورزد باید همان رفتاری را با ما داشته باشد که ما با او داریم.
- اگر مرد و زن بتوانند به تفاوت‌های یکدیگر آگاه شوند و به آن‌ها احترام بگذارند قادر خواهند بود عشق میان خود را تا سال‌های سال پایدار و قوی نگه دارند.
- ارائه‌ی توصیه و پند و اندرز نابجا، باعث این تصور در مرد می‌شود که گویا خود نمی‌داند کار را چگونه انجام دهد، یا به تنهایی قادر نیست از پس کاری که بر عهده او گذاشته شده برآید.
- به‌طور کلی وقتی زنی تلاش می‌کند به مرد خود یاری برساند و به او پیشنهاد ناخواسته‌ای می‌دهد، نمی‌داند که این رفتارش از دیدگاه مرد چقدر توهین‌آمیز است.
- وقتی که همسرمان در برابر ما مقاومت می‌کند و به لجبازی می‌پردازد، باید بفهمیم که امکان دارد در مورد زمان‌ نحوه‌ی ارائه‌ی کمک به او مرتکب خطا شده‌ایم.
- همان‌گونه که مرد از ارائه‌ی راه‌حل‌های خود با جزئیات کامل خشنود می‌گردد، زن نیز از ذکر مشکلات و گرفتاری‌های خود با ذگر جزئیات کامل لذت می‌برد.
- مرد وقتی که احساس می‌کند کسی به او احتیاج دارد انگیزه پیدا می‌کند. زن زمانی که احساس کند کسی هست که او را دوست دارد انگیزه پیدا می‌کند و نیرو می‌گیرد.

در بخشی از کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی می‌خوانیم:

وقتی که زن از این حساسیت مرد خبر نداشته باشد به‌طور ناآگاهانه ممکن است همسر خود را ناراحت کند. برای مثال، تام و مری داشتند به انقاق هم به یک مهمانی می‌رفتند. تام مشغول رانندگی بود. بعد از بیست دقیقه، وقتی که مری فهمید تام راه را گم کرده و دارد به دور خودش می‌چرخد، به او پیشنهاد کرد که نشانی را از کسی بپرسد. ولی تام ساکت شد و چیزی نگفت. بالاخره آن روز هر طوری بود به میهمانی رسیدند، اما تنش میان آن دو در تمام طول آن شب ادامه داشت. مری کاملاً گیج شده بود و نمی‌فهمید تام از چه چیز دلخور است.

مری پیش خود اندیشید: «من تو را دوست دارم و به تو اهمیت می‌دهم و دلم می‌خواهد کمکت کنم و به همین خاطر آن پیشنهاد را دادم.»

اما تام که از این رفتار مری رنجیده بود آن پیشنهاد او را به این معنی گرفته بود که: «تو عرضه‌ی این را نداری که راه را پیدا کنی. پس بهتر است نشانی را از کسی که بلد است بپرسی و من را به میهمانی برسانی.»

مری بدون آگاهی و شناخت از شیوه‌ی زندگی در مریخ، نمی‌توانست بفهمد که برای تام خیلی مهم است که بدون کمک دیگران به هدف خود دست یابد. پیشنهاد مری به او در واقع نوعی اهانت به او محسوب می‌شد. مریخی‌ها خودشان تا موقعی که از آن‌ها خواسته نشود به کسی پیشنهاد کمک نمی‌دهند. بنابراین یکی از راه‌های احترام گذاشتن به مریخی‌ها این است که تا موقعی که از شما در‌خواست کمک یا پیشنهاد نکرده‌اند هرگز پا پیش نگذارید و طوری نشان دهید که انگار او خیلی خوب می‌تواند از عهده‌ی کاری که به او واگذار شده برآید و فردی لایق و تواناست.

مری واقعاً نمی‌دانست آن لحظه که تام راه را گم کرده و دارد دور خودش می‌چرخد فرصت بسیار مناسبی برای او مهیا شده که به همسر خویش محبت کند. اما این صحبت باید به این صورت به تام داده می‌شد که فقط سکوت کند و هیچ پیشنهادی به او ارائه ندهد. اگر این کار را می‌کرد برای تام مثل یک یادداشت محبت‌آمیز یا دسته‌ای گل ارزش داشت. چرا که حس می‌کرد زنش به توانایی‌های او ایمان دارد و می‌داند که بالاخره راه را پیدا خواهد کرد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: مردان مریخی، زنان ونوسی
فصل دوم: آقای همه فن حریف و انجمن اصلاح خانواده
فصل سوم: مردها به غار خود می‌روند و زن‌ها به صحبت کردن می‌پردازند
فصل چهارم: چگونه به جنس مخالف انگیزه ببخشیم؟
فصل پنجم: صحبت کردن به زبان‌های مختلف
فصل ششم: مردها شبیه کش هستند
فصل هفتم: زن‌ها شبیه موج هستند
فصل هشتم: کشف نیازهای عاطفی متفاوت زن و مرد
فصل نهم: چگونه از جر و بحث و مشاجره خودداری کنیم؟
فصل دهم: کسب امتیاز از همسر
فصل یازدهم: روش نامه‌نگاری عاشقانه
فصل دوازدهم: چگونه از دیگران درخواست حمایت کنیم؟
فصل سیزدهم: رمز جاودانگی جادوی عشق