معرفی و دانلود کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

عکس جلد کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه
قیمت:
۷۰۰۰ تومان - 2.49€
خرید کتاب صوتی
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت خود بتوانید بر استرس و اضطرابتان غلبه و آن را مدیریت کنید.

تا به حال فکر کرده‌اید که چرا اغلب اوقات در فکر و ذهن خود احساس خلائی می‌کنید که شما را دچار تشویش و پریشانی می‌کند؟ اگر با دقت بنگرید خواهید دید که اضطراب‌های درون شما ناشی از هیجان‌های بدون علت، مشغولیت مداوم ذهن به امور بی‌اهمیت و ظاهری و اهمیت دادن به چیزهای کوچک، سخت گرفتن مسائل و ... است که دغدغه‌ها و استرس‌های مختلفی را برای شما به ارمغان می‌آورد.

تاکنون با خودتان فکر کرده‌اید که این حجم از استرس و اضطراب را چگونه دور نگه دارید و از آن‌ها در امان بمانید؟ در کتاب دقیقه منهای دغدغه، راهکارهایی برای رهایی از دغدغه‌های بی‌شمار زندگی با بهره‌مندی از تکنیک‌ها و مهارت‌های کسب آرامش معنوی ارائه شده است.

شنیدن کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

اگر به کتاب‌های خودیاری و رشد فردی علاقه‌مندید، این کتاب کمک بسیاری به شما خواهد کرد.

جملات برگزیده کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه:

- یکی از آسان‌ترین روش‌ها برای پایین آوردن تنش‌ها، آسان گرفتن مسائل است.
- ذهن و تفکر خود را برای قبول هر چیزی آماده و خلاق سازید.
- رمز موفقیت در آرامش دادن و آرام کردن ذهن و در اختیار گرفتن کلیه هیجانات ناشی از عجله و تمرین افکار آرام‌بخش است.
- هر روز چندین بار ذهن‌تان را از افکار نگران‌کننده خالی کنید.
- با خودتان خلوت کنید. بگذارید ندای بصیرت، بینش و خودآگاهی درونی شما راهنمایتان باشد.
- هر روز را با تقدس و تکریم زندگی کنید.
- آرزوها و خواسته‌های کوچکی داشته باشید و در برآورده کردن آن‌ها بکوشید.

در بخشی از کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه می‌شنویم:

یکی از قهرمانان بیس‌بال به نام «تای‌کوب»، حرکات واقعاً زیبا و دلنشینی داشت. هنگام بازی، گویی او و چوگان یکی می‌شدند. او با توان خاصی توپ را پرتاپ می‌کرد؛ پرتاب او از آن‌چنان نرمی، سبکی و فراغتی برخوردار بود که انسان را به حیرت می‌انداخت. او در آرامش و خونسردی استاد بود. این در مورد همه موفقیت‌ها صدق می‌کند. اگر به زندگی افراد موفق دقیق شوید، خواهید دید چگونه هر کاری را با فراغت بال و راحتی و با کمترین فشار و تلاش انجام می‌دهند.

فهرست مطالب کتاب صوتی

۴ دقیقه
فهرست و مقدمه
۴۰ دقیقه
دقیقه منهای دغدغه

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه
نویسنده،
گویندهسهیل شیراز
ناشر صوتیانتشارات شکیب
سال انتشار۱۳۹۹
فرمت کتابMP3
مدت۴۴ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب صوتی روانشناسی و موفقیت، کتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه صوتی
۷۰۰۰ ت - 2.49 یورو
خرید کتاب صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

مصطفی عظیمی
۱۳۹۹/۶/۲۸
با نهایت ادب و احترام:
بجا و شایسته است تقدیر و تشکر فراوان خود را از مسئولین و گردانندگان مجموعه کتابراه داشته باشم.
با اینحال که تازه مفتخر به آشنایی با مجموعه شدم و تعداد کتاب‌های کمی رو مطالعه و شنیده‌ام، با گوش کردن به این کتاب صوتی لازم و وظیفه دانستم که از شما گردانندگان مجموعه تقاضا کنم
در تولید محتوا و معرفی کتاب دقت و حساسیت بیشتری بخرج بدهید لطفا"
بنظرم بجای نویسنده برای این کتاب صوتی نوشته میشد گردآورنده یا گردآورنده گان:... چرا که من بعنوان شنونده این کتاب، مطلب و یا مطالبی از نویسنده نشنیدم!
در رابطه با نام کتاب نیز بهتر بود نام‌هایی همچون: معرفی برترین مطالب و نکات مبارزه با دغدغه‌ها از بهترین نویسنده‌ها و یا معرفی کتابهای برتر آرامش ذهنی و فکری در یک کتاب و....
در خاتمه صدا و نوع گویش مناسب نبود و از تکنیکال کتاب خوانی بدور🙏
با تجدید ادب و احترام: مصطفی عظیمی ۹۹/۰۶/۲۸
tedi 1700
۱۳۹۹/۶/۳۱
والا بیشتر شبیه پایان نامه‌های کپی پیست شده از اینترنت بود ‌. از هر جایی یه مطلبی برداشته بود ‌. اگه قانون کپی رایت واسه کتاب‌ها و مولفان خارجی بود قطعا این کتاب غیرقانونی شناخته میشد. البته مطالب مختصر و خوبی انتخاب شده بود. ارزش یه بار شنیدن رو داره
ملیکا H
۱۳۹۹/۶/۲۶
نکاتی از موضوع‌های فوق العاده و متفاوته که باید درمورد همه شون بخونیم. حتما سرفرصت خلاصه نویسی می‌کنم و بهشون عمل می‌کنم. با تشکر بسیار از نویسندگان و گوینده‌ی عالی و کتابراه
seyed abolfazl Makiabadi
۱۴۰۰/۴/۲۸
باسلام
کتاب بد نبود و یکسری نکات مفید داشت اما بدور از اشتباهات نیز نبود ولی در نگاه مثبت بینی من را با چند کتاب و نویسنده آشنا کرد.
اما خوانش اصلا مورد قبولم واقع نشد و از تکنیک‌های کتاب خوانی بدور بود و به دل نمی‌نشست
SAhar A
۱۳۹۹/۸/۸
گوینده خیلیرخوب و مناسب مطلب رو بیان میکنه
اوایل کتاب یه مقدار ترجمه‌ها گاهی غیرقابل فهم میشن ولی بعد بهتر میشه
کل کتاب چند صفحه‌ست؟ این کتاب صوتی خلاصه کتاب بود یا کل کتاب؟
بنظرم خلاصه کتاب بود
ولی خیلی مختصر و مفید
Amir Irani
۱۳۹۹/۶/۲۸
بریده‌هایی از چند کتاب و مجله دیگر که به خاطر پیوسته نبودن مطالب خیلی مفید نبود. درست مثل اینکه شما بری کتابفروشی و لای چندتا کتاب رو باز کنی و از هر کدوم چند خط بخونی.
ندا عمادی
۱۳۹۹/۹/۳۰
خواننده خوب نمیخونن خیلی سریع و یکنواخت و معمولی نکات کلیدی هم همه جا ب صورت مختصر ب چشممون میخوره بهتره ب یک موضوع پرداخته بشه ولی درست
ترانه صدقی
۱۳۹۹/۶/۲۶
مطالب کتاب خوب بود ولی خواننده می‌تونست بهتر باشه.
مشاهده همه نظرات ۷۴

راهنمای مطالعه کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه

برای دریافت کتاب صوتی دقیقه منهای دغدغه و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.