معرفی و دانلود کتاب صوتی 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن

عکس جلد کتاب صوتی 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن
قیمت:
۳۱۰۰۰ تومان - 5.99€
خرید کتاب صوتی
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب صوتی 40 فکر سمی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی 40 فکر سمی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن

آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، و آلن فی در کتاب صوتی 40 فکر سمی بینش نوینی برای زندگی به شما ارائه می‌دهند که در تضاد با بسیاری از باورهای رایج در جوامع قرار دارد. ایشان با بررسی 40 فکر خطرناکی که به هر دلیلی مورد قبول اکثریت مردم واقع شده‌اند، به شما نحوه‌ی رهایی از کلیشه‌های مخرب را می‌آموزند.

درباره کتاب صوتی 40 فکر سمی:

اکثر مخاطبینی که کتاب 40 فکر سمی (Don't Believe It for a Minute) را خوانده یا شنیده‌اند، تحت تأثیر خاصیت دگرگون‌کننده‌ی آن قرار گرفته‌اند. مولفین این اثر با بررسی شماری از باورهای نادرست در میان افراد انسانی، در وهله‌ی نخست نشان می‌دهند که ما چگونه اسیر افکار اشتباهی هستیم که بی فکر کردن درباره‌شان، صحت آنها را پذیرفته‌ایم، و بعد، یادمان می‌دهند که برای رهایی از شر هر یک از این افکار سمی و زهرآلود، باید چه پادزهری را به کار بگیریم.

بررسی یکی از بخش‌های کتاب به عنوان نمونه، می‌تواند تصویر کلی اثر را برای شما ترسیم نماید: در فصلی از کتاب، ذیل عنوانِ «فکر سمی شماره 33: با یک عذرخواهی همه چیز درست می‌شود»، می‌شنویم که باور مزبور چرا و از چه جهت نادرست، و در اکثر موارد مخرب است. نویسندگان نشان می‌دهند که عذرخواهی حقیقی، غالباً از راهی متفاوت با آنچه معمولاً انتظار می‌رود بیان می‌شود. بنابراین، اینکه با یک عذرخواهی همه چیز درست می‌شود، یا بدتر از آن، اینکه افراد پس از انجام اشتباهی بزرگ، فقط یک «عذرخواهی بدهکار»اند و بس، باوری سمی و مهمل به شمار می‌رود. پادزهر این باور را می‌توان چنین بیان کرد: «عذرخواهی کردن به تنهایی فایده‌ای ندارد. اعمالی اصلاحی باید انجام شود».

باقی کتاب نیز ساختاری این‌چنینی دارد. آرنولد لازاروس (Arnold Lazarus)، کلیفورد لازاروس (Clifford N. Lazarus) و آلن فی (Allen Fay)، در مجموع 40 باور از این دست را با ذکر مثال‌های واقعی نام می‌برند، و پس از بررسی پیامدهای اعتقاد و عمل به آنها، باورهای مثبتِ مخالفشان را ذکر می‌کنند.

با این آرزو که شما نیز پس از اتمام مطالعه‌ی کتاب 40 فکر سمی از آن به عنوان اثری تحول‌بخش و سازنده یاد کنید، مطلب حاضر را به پایان می‌رسانیم.

نکوداشت‌های کتاب صوتی 40 فکر سمی:

- باید این کتاب را مطالعه کرد. (Harold H. Bloomfield)
- کتابی که مخاطبین خود را وامی‌دارد ساده‌لوح نباشند و بیشتر فکر کنند. (Albert Ellis)

کتاب صوتی 40 فکر سمی مناسب چه کسانی است؟

این اثر برای مخاطب عام نگاشته شده. در واقع، هر کس که طالب تحولی جدی در نگرش خود نسبت به مسائل باشد، می‌تواند از مطالب موجود در این کتاب بهره بگیرد.

با نویسندگان کتاب صوتی 40 فکر سمی بیشتر آشنا شویم:

آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس و آلن فی، سه متخصص برجسته‌ی علوم مربوط به اعصاب و روان، و از فعالین مطرح دانشگاهی‌اند. از ایشان جز اثر حاضر کتاب‌های گوناگون دیگری نیز به انتشار رسیده است، که در ادامه عناوین برخی از آنها را با هم مرور می‌کنیم: 54 دام در روابط بین زن و شوهر (آلن فی)، مهارت‌های زندگی (کلیفورد لازاروس)، و 33 باور مخرب در ازدواج (آرنولد لازاروس).

در بخشی از کتاب صوتی 40 فکر سمی می‌شنویم:

فکر سمی شماره 13: اگر می‌خواهی کاری درست انجام شود، خودت آن را انجام بده!

تونی خیلی فنی بود. از آنجا که در استفاده از دست‌هایش خیلی توانا و خوب بود، اصرار داشت همه‌ی کارهای حیاط خانه و هر کاری را که برای حفظ تعمیرات خانه لازم بود، خودش انجام دهد. همین کارها خیلی از وقت و انرژی‌اش را می‌گرفت، و زمانی برای ارتباط زناشویی‌‌اش باقی نمی‌گذاشت. او شغلی دشوار اما با حقوق خوب داشت و اغلب کارهایش را از محل کار به خانه می‌آورد. با این حال به کسی اجازه نمی‌داد به او کمک کند یا به برخی از کارهای خانه برسد. اغلب، هفته‌ها سپری می‌شد، در حالی که او زمانی پیدا نمی‌کرد تا به کارهای خاصی رسیدگی کند و همین بین او و همسرش مشکل ایجاد کرده بود. با این حال این مرد همه‌فن‌حریفِ درمان‌‌ناپذیر، خوشبین بود: خودم کارها را انجام خواهم داد!

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه
۲۱ دقیقه
قسمت اول
۲۶ دقیقه
قسمت دوم
۲۴ دقیقه
قسمت سوم
۳۲ دقیقه
قسمت چهارم
۲۷ دقیقه
قسمت پنجم
۲۷ دقیقه
قسمت ششم
۲۶ دقیقه
قسمت هفتم
۲۵ دقیقه
قسمت هشتم
۲۵ دقیقه
قسمت نهم
۲۳ دقیقه
قسمت دهم
۲۷ دقیقه
قسمت یازدهم

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن
نویسنده، ،
مترجمشمس الدین حسینی، الهام آرام نیا
گویندهمیلاد میرزائی
ناشر چاپیانتشارات نسل نواندیش
ناشر صوتی آوانامه
سال انتشار۱۴۰۰
فرمت کتابMP3
مدت۴ ساعت و ۴۳ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب صوتی روانشناسی و موفقیت، کتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه صوتی
۳۱۰۰۰ ت - 5.99 یورو
خرید کتاب صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی 40 فکر سمی

Reza Reza
۱۴۰۰/۱۰/۶
کتاب خوبیه، احتمالا با کمی تفکر در مطالب مطرح شده با یک سری از رفتارهای سمی تون که به خودتون یا دیگران آسیب میزنند مواجه میشید.
ایمان حسینی
۱۴۰۰/۸/۲۵
بنظرم جالب بود وکتاب روان ومفیدی است وارزش شنیدن را دارد.
مریم مهدیان
۱۴۰۱/۷/۱۶
کتاب عالی هست. با صدای خوب و روان و مطالب کاربردی. متشکرم
ملیحه نریمان
۱۴۰۱/۶/۱۲
خوب و کاربردی برای زندگی روزمره با افراد
مینا محمدی
۱۴۰۱/۴/۲۶
کتاب خوبیه ارزش خوندن داره
Elnaz Moradi
۱۴۰۰/۱۰/۱
کتاب بسیار عالی و مفید
مشاهده همه نظرات ۶

راهنمای مطالعه کتاب صوتی 40 فکر سمی

برای دریافت کتاب صوتی 40 فکر سمی و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.