آموزش تقویت اعتماد به نفس

کتاب‌های الکترونیکی یا کتاب‌های صوتی مرتبط با موضوع آموزش تقویت اعتماد به نفس

🎧 دانلود کتاب صوتی آیین دوست‌یابی

دانلود کتاب صوتی آیین دوست‌یابی
کتاب صوتی آیین دوست‌یابی نوشته دیل کارنگی ، نویسنده و سخنران خودانگیزشی است که حتی با وجود گذشت حدود یک قرن از تالیف این کتاب، باز هم جزو کتاب‌های پرفروش و ارزشمند در حیطه ارتباطات به شمار می‌رود. آیین دوست‌یابی (How to win friends and in fluence people‬‮‬‎‎‬) به شما کمک می‌کند میزان اعتماد به...

دانلود کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن)

دانلود کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن)
کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن) جدیدترین اثر ریچل هالیس ، نویسنده کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز همچون «خودت باش دختر» و «شرمنده نباش دختر» است. او در این اثر نیز به مانند گذشته با لحن صمیمی و صادقانه‌ای که دارد به سراغ موضوع جدیدی رفته و بیان می‌کند که چطور می‌شود در لحظه‌های...

🎧 دانلود کتاب صوتی جرات داشته باش

دانلود کتاب صوتی جرات داشته باش
اعتماد به نفس ندارید؟ فکر می‌کنید می‌توان راهکاری برای ترمیم آن پیدا کرد؟ اگر به دنبال پاسخ این سوالات هستید، کتاب صوتی جرات داشته باش (میکروکتاب) اثر فردریک فانژه ، به شما نشان خواهد داد که چگونه به خودسازی درونی برسید و بتوانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. درباره میکروکتاب کتاب صوتی جرات...

🎧 دانلود کتاب صوتی اعتماد به نفس

دانلود کتاب صوتی اعتماد به نفس
اگر مشکل اعتماد به نفس دارید و حس می‌کنید که در موقعیت‌های مهم زندگی خود نمی‌توانید به راحتی تصمیم‌گیری و عمل کنید، کتاب صوتی اعتماد به نفس نوشته‌ی باربارا دی آنجلیس ، به شما می‌آموزد که چه راهکارهایی برای تقویت خودباوری وجود دارد و چگونه ارزش شخصی‌تان را بهبود بخشید. درباره کتاب صوتی اعتماد به...

دانلود کتاب از خویش به فراخویشتن

دانلود کتاب از خویش به فراخویشتن
شروین محبی کرمانی در کتاب از خویش به فراخویشتن تجربیات خود را در رابطه با موفقیت و شناخت خویشتن به اشتراک می‌گذارد تا شما با بخشی از خودتان آشنا شوید که تاکنون از آن غافل بوده‌اید. خواندن این کتاب آغازی است برای رسیدن به یک زندگی رویایی و انجام توصیه‌های آن تضمین کننده‌ی بهبود زندگی شما خواهد بود....

دانلود کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند

دانلود کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند
فلیپا پری در کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند ، ابتدا به شما می‌آموزد که چگونه با فرزندتان ارتباط برقرار کنید و سپس عواملی که مانع این ارتباط خوب هستند را شناسایی می‌کند. اصلی‌ترین نکته‌ی فرزندپروری رابطه‌ای است که با فرزندتان دارید. این رابطه حمایت می‌کند، پرورش می‌یابد و رشد را ممکن...

دانلود پادکست نانوکتاب قانون 5 ثانیه

دانلود پادکست نانوکتاب قانون 5 ثانیه
پادکست نانوکتاب قانون 5 ثانیه نوشته‌ی مل رابینز ، دربردارنده‌ی راهکارهایی است که به شما کمک می‌کند زندگی، کار و اعتماد به نفس‌ خودتان را با نیروی شجاعت تغییر دهید و تحول بزرگی را در زندگی‌تان ایجاد کنید. پادکست قانون 5 ثانیه (The 5 Second Rule)، اثری تاثیرگذار و شگفت‌انگیز برای تغییر رفتارهای مخرب...

دانلود کتاب قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید

دانلود کتاب قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید
مل رابینز ابزار مفیدی را در کتاب قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید ، معرفی می‌‌کند که در همه‌ زمینه‌های زندگی کاربرد دارد. قانون 5 ثانیه می‌تواند در هر لحظه از زندگی روزمره و در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس موثر واقع شود. این قانون ممکن است در بهبود...

دانلود کتاب آیین دوست یابی

دانلود کتاب آیین دوست یابی
کتاب آیین دوست یابی به قلم دیل کارنگی که در گروه پرفروش‌ترین‌های حیطه ارتباطات قرار دارد، به شما نشان می‌دهد که چگونه اعتماد به نفس‌، نفوذ و تاثیرگذاری‌تان را بر دیگران افزایش دهید و دیگران را وادار کنید در کنار شما کار کنند. دیل کارنگی (Dale Carnegie) در کتاب آیین دوست یابی (How to Win Friends...

🎧 دانلود کتاب صوتی 365 قدم به سوی اعتماد به نفس

دانلود کتاب صوتی 365 قدم به سوی اعتماد به نفس
کتاب صوتی 365 قدم به سوی اعتماد به نفس نوشته دیوید لارنس پرستون ، به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را بالا برده و زندگی شاد و توأم با آرامشی را داشته باشید. اعتماد به نفس امری بسیار مهم و ضروری در زندگی آدمی به شمار می‌رود و برای یک زندگی شاد بسیار لازم است. اعتماد به نفس می‌تواند موجب...

🎧 دانلود کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید

دانلود کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید
کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد که در تمام زمینه‌های زندگی کاربرد دارد. انسان‌ها در زندگی روزمره خود با شرایطی همچون ترس، سختی و بلاتکلیفی مواجه هستند. زندگی نیازمند شجاعت است و این همان چیزی...

🎧 دانلود کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس

دانلود کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس
کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس نوشته‌ی دبى فورد ، حاوی موثرترین و عمیق‌ترین روش‌هایی است که به شما جهت افزایش اعتماد به نفس و تقویت آن کمک می‌کند. هر انسانی روزانه، با چندین انتخاب روبه‌رو مى‌شود، انتخاب‌هایى که یا باعث می‌شود اعتماد به ‌نفس، قدرت و ارزش آن‌ها ارتقا یابد...

دانلود کتاب هنر دستیابی به تمرکز

دانلود کتاب هنر دستیابی به تمرکز
روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر! مایکل هایت در کتاب هنر دستیابی به تمرکز‌ با ارائه راهکار‌هایی کاربردی و مفید به شما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری در انجام کارهای خود داشته باشید. اگر در انتهای هر روز کاری خسته و درمانده هستید و از نتیجه‌ی کارتان راضی نیستید، به خاطر شیوه‌ی اشتباهی است...

دانلود کتاب جرات داشته باش

دانلود کتاب جرات داشته باش
میکروکتاب جرات داشته باش به قلم فردریک فانژه ، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید اعتماد‌ به نفس خود را به میزان قابل توجهی بالا ببرید. فردریک فانژه میکروکتاب جرات داشته باش (Oser: therapie de la confiance en soi) را در سه بخش مجزا تقسیم‌بندی کرده است. او در نخستین بخش...

دانلود کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند

دانلود کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند
فلیپا پری در کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند ، چگونگی ارتباط با فرزندانتان را شرح داده و سپس نشان می‌دهد که چه چیزهایی باعث پیوند بهتر و مؤثرتر با آن‌ها می‌شود. این کتاب مستقیماً به والدین مربوط نمی‌شود و فلیپا پری (Philippa Perry) قرار نیست جزئیات از شیر گرفتن بچه و آموزش دستشویی‌...

دانلود کتاب جذب کننده نخبه

دانلود کتاب جذب کننده نخبه
کتاب جذب کننده نخبه نوشته گابریل برنستین راهنمایی است که به شما کمک می‌کنید خواسته‌هایتان را به سرعت جذب کنید و با توکل بر خداوند یک زندگی آرمانی داشته باشید. کتاب جذب کننده نخبه (Super Attractor: Methods for Manifesting a Life Beyond Your Wildest Dreams) روش‌هایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که...

🎧 دانلود کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس

دانلود کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس
کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس (میکروکتاب)، نوشته‌ی دبی فورد ، بهترین و مفیدترین ‌شیوه‌ها را برای ارتقای اعتماد به نفس و همچنین تقویت آن به شما ارائه می‌کند. در طول روز انتخاب‌های بسیاری پیش رویتان قرار می‌گیرد، انتخاب‌هایى که ممکن است به شما اعتماد به ‌نفس و قدرت بدهند...

دانلود کتاب آیین دوست‌یابی: چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم

دانلود کتاب آیین دوست‌یابی: چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم
کتاب آیین دوست‌یابی: چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم نوشته دیل کارنگی ، به شما کمک می‌کند میزان اعتماد به نفس‌، نفوذ و تاثیرگذاری‌تان را بالا ببرید و یاد خواهید گرفت که چگونه دیگران را وادار کنید در کنار شما کار کنند، بدون این که مانع حرکت آن‌ها در مسیر خودشان شوید. تعامل با دیگران...

دانلود کتاب جادوی عزت نفس

دانلود کتاب جادوی عزت نفس
کتاب جادوی عزت نفس نوشته‌ی پری عبادی ، داستان زندگی بسیاری از ما انسان‌هاست؛ افرادی که وجود ارزشمند خودشان را نادیده گرفته و بعد از هر اتفاق کوچک و بزرگی با تازیانه‌های بی‌رحم سرزنش و تحقیر، دنیای‌ خود را سیاه و تاریک می­‌گردانند. همه‌ی ما انسان‌ها اگر نتوانیم به اهدافمان برسیم، به جای تغییر در...

دانلود کتاب در باب اعتماد به نفس

دانلود کتاب در باب اعتماد به نفس
کتاب در باب اعتماد به نفس نوشته‌ی آلن دوباتن ، شما را با کلیدی‌ترین موانع خودباوری آشنا می‌کند و سخنان بزرگانی چون نیچه و مونتنی در باب مقاومت انعطاف پذیرانه و دلیری را بیان می‌کند که در بالا بردن اعتماد به نفس‌تان نقش مهمی دارند. اغلب‌ شما در همان سطح اعتماد به نفسی که دارید درجا می‌زنید، چون...

دانلود کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی

دانلود کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی
هانیه احمدی در کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی ، با ارائه‌ی راهکارهای عملی به شما کمک می‌‌کند تا اعتماد ‌به ‌نفس خودتان را بالا ببرید، برای زندگیتان هدف داشته باشید و با تمرکز بر هدف، راه خود را آغاز کنید. تا به حال چند بار پیش آمده که احساس حقارت کرده باشید؟ نسبت به خواسته‌ها و نیاز‌های خود بی‌اعتنا...

دانلود کتاب غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان شناختی - رفتاری)

دانلود کتاب غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان شناختی - رفتاری)
کتاب غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان شناختی - رفتاری) نوشته‌ی کریستین ویلدینگ و استفان پالمر ، با بیانی سلیس، روان، کاربردی و با روش رفتار درمانی شناختی CBT جهت کمک به افزایش عزت نفس پایین و رهایی از رنج‌هایی که افراد تاکنون تجربه کرده‌‌اند، کاربرد دارد. هدف غلبه بر عزت نفس پایین با Beat...

دانلود پادکست چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم

دانلود پادکست چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم
رابین شارما در پادکست چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم ، به شما یاد می‌دهد چگونه تغییرکننده‌ها می‌توانند باعث ایجاد اعتماد به نفس بشوند و راهکارهایی طلایی برای داشتن اعتماد به نفس ارائه می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. رابین شرما در این کتاب می‌گوید: در بسیاری از...

دانلود کتاب اعتماد به نفس ضد گلوله

دانلود کتاب اعتماد به نفس ضد گلوله
پاتریک کینگ در کتاب اعتماد به نفس ضد گلوله با ارائه راهکار‌هایی کاربردی به شما کمک می‌کند تا اعتماد‌ به نفس خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. آیا در زندگی خود به دنبال پیروزی‌های بزرگ هستید؟ آیا نمی‌خواهید زندگی راکد، متوسط و اساساً فراموش شده داشته باشید؟ بدون شک برای رسیدن به زندگی...
1 2 3 4 >>