روان درمانی

کتاب صوتی ضمیر پنهان اثر بزرگ‌ترین روانکاو قرن بیستم کارل گوستاو یونگ ، به بررسی و تحلیل شناخت روان آدمی و کشف درون هر فرد که در زمره‌ مسائل مهم روان‌شناسی و روان‌کاوی در جهان معاصر است، می‌پردازد. کتاب ضمیر پنهان (The undiscovered self) یا نفس نامکشوف پاسخگوی مسائل بحرانی جهان امروزی است. این اثر...

کتاب گرسنگی: سرگذشت بدن (من) ، اثر رکسان گی ، دربارۀ افرادی‌ست که شکسته‌اند و به هر دلیلی، فکر می‌کنند به‌ هیچ دردی نمی‌خورند، هیچ‌چیزی نیستند. افرادی که در برابر خشونت سکوت کرده‌اند. افرادی که باید سکوتشان را بشکنند. گرسنگی در سال 2017 نامزد بهترین کتاب سرگذشت‌نامه در سایت گودریدز شد. هر بدنی...

کتاب غلبه بر عزت‌نفس پایین با CBT (درمان شناختی- رفتاری) نوشته‌ی کریستین ویلدینگ و استفان پالمر ، با بیانی سلیس، روان، کاربردی و با روش رفتار درمانی شناختی CBT جهت کمک به افزایش عزت‌نفس پایین و رهایی از رنج‌هایی که افراد تاکنون تجربه کرده‌‌اند، کاربرد دارد. هدف غلبه بر عزت‌نفس پایین با Beat stress...

براى خوانندگان مبتدى که مى‌خواهند با روانکاوى و بویژه نظریات زیگموند فروید آشنا شوند، کتاب آسیب‌شناسی روانی زندگی روزمره مى‌تواند بهترین گزینه محسوب شود، زیرا این کتاب کمتر به مسائل نظرى محض مى‌پردازد و بیشتر با ارائه مثال‌هاى بى‌شمارى که کمابیش در زندگى هر کدام از ما اتفاق مى‌افتند و بسیار عینى و...

کتاب صوتی ایگو و اید: من و نهاد از جمله آثار برجسته زیگموند فروید است. بحث اصلی این کتاب صوتی حول ایگو است، که فروید او را در نبردی مقابل سه قوا به نام اید، سوپرایگو و جهان خارج می‌بیند. در واقع زیگموند فروید در کتاب کاربردهای عملی نظریه‌ی ساختاری ذهن را توضیح می‌دهد. کتاب صوتی ایگو و اید (The ego...

دکتر دنیل فریمن و دکتر جیسون فریمن در کتاب غلبه بر پارانویا و افکار بدبینانه ، با تجارب علمی و عملی سالیان دراز خود کوشیده‌اند تا علل پدید‌آورنده‌ی بیماری فراگیر پارانویا و نیز راه‌های غلبه بر آن را به خوانندگان خود نشان دهند. پارانویا بیماری‌ای است که در آن شخص بیش از اندازه به سلامت و امنیت جانی...

کتاب عاقلانه فکر کنید، راحت‌تر زندگی کنید نوشته آلبرت الیس ، به شما کمک می‌کند برخی از ریشه‌های اصلی اختلالات روانی مانند تعصب، بی‌صبری، تحجر، استبداد و بداندیشی را بفهمید و ببینید چگونه می‌توانید با چنین ریشه‌های روان رنجورانه‌ای در خودتان و در دیگران مقابله کنید. کتاب عاقلانه فکر کنید، راحت‌تر...

کتاب گام‌های درمان در تحلیل رفتار متقابل (TA) ، تالیف یان استوارت ، راهنمایى عملى در مشاوره و روان‌درمانى است که عمدتا براى مشاوران و افراد تحت تعلیم مشاوره نوشته شده است. این کتاب با مشاوره فردى سر و کار دارد نه با کار گروهى. (TA) در مورد افرادى که از لحاظ بالینى به خوبى پاسخ مى‌دهند کاربردهایى...

کتاب صوتی مقدمات روانشناسی یونگ اثر کالوین اس. هال و ورنون جی. نوردبی ، زندگی شخصی و حرفه‌ای این روانشناس برجسته را به طور روشن و مختصر به تصویر می‌کشد و نظریه‌هایی را که در درک اساسی ما از رفتار؛ نقشی زیربنایی داشته‌اند؛ بررسی می‌کند. نظریه‌های موجود در کتاب مقدمات روانشناسی یونگ (A primer of...

زیگموند فروید در کتاب صوتی تاویل رویا به تشریح ویژگی‌های درک ناپذیر رویا، ناممکن‌های منطقی و اتفاقات عجیب پرداخته است. زیگموند فروید (Sigmund Freud) در باب تعبیر رویا چنین می‌گوید: «تعبیر رویا شاه‌ راهی است که ما را به شناخت فعالیت‌های ناخودآگاه ذهن می‌رساند». بیش از یک قرن پیش فروید با نوشتن کتاب...

همۀ افراد باسواد می‌توانند از کتاب راه انسان شدن ، اثر کارل راجرز ، به قدر درک و همت خود بهره گیرند و روابط خود با دیگران را بهبود بخشند تا به سوی خویشتن‌‌سازی و تعالی خود گام بردارند. هر چند در اصل این یک کتاب روانشناسی و تعلیم و تربیت است، ولی دانشجویان روانشناسی، علوم تربیتی، روان‌پزشکی و...

استر اشترنبرگ در کتاب صوتی فضاهای شفابخش ، ما را غرق در کشفیاتی می‌کند که چگونگی ارتباط بین حواس، احساسات و سیستم ایمنی را فاش می‌کند. کتاب صوتی فضاهای شفابخش (Healing spaces) بر پایه تحقیقاتی نوشته شده است که چند دهه پیش نشان دادند بیماران بستری، اگر منظره‌ای از طبیعت را داشته باشند، سریع‌تر...

کتاب صوتی مقدمات روانشناسی آدلر اثر ایوا درایکورس فرگوسن عمدتا بر پایه مطالب مطرح شده در مجموعه‌ای از سخنرانی‌ها در زمینه نظریه آدلر در مدرسه تابستانی رودولف درایکورس است که توسط کمیته بین‌المللی موسسات و مدارس تابستانی آدلری در بدگایستن اتریش در سال 1982 برگزار شد. هدف‌ این سخنرانی‌ها، تکمیل دو...

در کتاب ذهن و هیجان‌ها: درمانی یکپارچه برای اختلال‌های هیجانی ، متیو مک کی، پاتریک فانینگ و پاتریشیا زوریتا اونا اطلاعات ارزشمندی ارائه کرده‌اند که می‌تواند مورد استفاده افرادی قرار گیرد که در تنظیم هیجان‌های خود دچار مشکل هستند. در این اثر نه تنها خوانندگان در مورد عوامل سهیم در درد مداوم خود...

کتاب بر ذهنتان مسلط شوید: راهنمای سلامت روانی نوشته نیل ال برتون به شما کمک می‌کند تا هر احساس مرتبط با ترس، نگرانی، ناامیدی یا بیزاری و انزوا را در وجود خود کاهش دهید؛ بر ناراحتی یا بیماری خود کنترل بیشتری داشته باشید و از بهترین درمان‌ها و خدمات موجود بهره‌مند شوید. متأسفانه، کمبود زمان کافی در...

اروین د. یالوم در کتاب مخلوقات یک روز ، درگیری‌های بیمارانش و همچنین درگیری‌های خودش را در مواجهه با دو چالش بزرگ وجودی توصیف می‌کند. این دو چالش عبارتند از: چگونه زندگی معناداری داشته باشیم و چگونه با پایان اجتناب ناپذیر آن کنار بیاییم. در داستان‌های کتاب مخلوقات یک روز (Creaturos of a Day: and...

کتاب نظریه ذهن و لوب فرونتال ، از دیدگاه علم عصب‌شناسان و روانشناسان شناختی، به بررسی مغز و ذهن انسان پرداخته است. نظریۀ ذهن ویژگی مشخص کنندۀ انسان است و او را از دیگر موجودات متمایز می‌کند. بنابراین ماهیت نظریۀ ذهن انسان، موضوعی مهم است و فصل مشترک چندین رشته محسوب می‌شود. نظریۀ ذهن، توانایی درک...

زیگموند فروید در کتاب تاویل رویا به معرفی و شرح نظریه خود درباره تعبیر خواب و ذهن نا‌هوشیار فرد می‌پردازد. او سعی دارد به رمزگشایی خواب پرداخته و با توجه به نظریه‌های گذشتگان و پژوهش‌های خود پرده از راز خواب‌های ما بردارد. رویا و خواب از نظر فروید خاستگاه تحقق آرزوها و امیال سرکوب شده انسان است....

هدف کتاب روان‌پزشکی آسان نوشتۀ راب سلتزر و استیو الن ، آشنا کردن شما با محتوای کلی روان‌پزشکی است که دانشجویان پزشکی نیز به آن نیاز دارند. در این اثر، سعی شده که مقدمه‌ای عملی بر حوزه‌ی پیچیده‌ی روان‌پزشکی به خواننده ارائه شود. در واقع کتاب روان‌پزشکی آسان (psych lite psychiatry thats easy)، را...

کتاب فضاهای شفابخش نوشته استر اشترنبرگ ، ما را غرق در کشفیاتی می‌کند که چگونگی ارتباط بین حواس، احساسات و سیستم ایمنی را فاش کنیم، این کتاب هم برای اداره‌ کنندگان کشوری و شهری مفید است و هم برای معماران شهرسازی، بیمارستان‌ها و متخصصین کاربرد درمانی دارد. آیا جهان ما را بیمار می‌کند؟ اگر آنچه در...

کتاب درمان رفتاری - شناختی سالمندان ، مقدمه‌ای جامع از نظریه و کاربرد تکنیک‌های CBT را ارائه می‌کند. نویسندگان کتاب بر این باورند که تمام راهبردها و اصول CBT که در این اثر طرح شده‌اند، می‌توانند زندگی افراد را بهبود بخشند و فارغ از اینکه در حال حاضر با روان‌درمانگر یا دیگر متخصصان سلامت روان کار...

کتاب افسردگی حکایتی واقعی از مواجه شدن ویلیام استایرن با بیماری افسردگی است. او خاطرات خود را در این دوره بیان می‌کند. ویلیام استایرن (William Styron) با نوشتن کتاب حاضر گزارش واقعی از افسردگی‌اش ارائه می‌دهد و بیماری‌ای را وصف می‌کند که او را از نویسنده‌ای موفق به مردی تقلیل داد که تخریب خودش را...

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی نوشته‌ی هادی گودرزی ، با بیانی ساده عوامل ایجاد کننده نگرانی را شناسایی و راه‌های مدیریت آن را بیان می‌کند. کار جنبه‌ای از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از نیازهای اساسی آدمی نظیر تحرک روانی و بدنی، نیازهای اجتماعی و احساسات خود ارزشمندی را ارضاء می‌کند. با...

کتاب روش‌های نوین درمان مشکلات روانی (نوروفیدبک، بیوفیدبک، Qeeg ،TDCS) نوشته‌ی طاهره نیکو سخن ضمن معرفی این روش درمانی، به بررسی مواردی از جمله افزایش حافظه با تکنولوژی روز دنیا، همگام‌سازی امواج مغزی و میگرن، نشانه‌ها و درمان آن می‌پردازد. امروزه استفاده از درمان‌های غیردارویی در درمان بیماری‌های...