ایجاد عادات جدید
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: ایجاد انگیزه در زندگی، ایجاد انگیزه، ایجاد تغییر در زندگی، ایجاد آرامش در زندگی، ایجاد تحول در زندگی، کتاب یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و شکستن عادات بد، ترک عادات بد، ایجاد عادت های خوب، کتاب راهی ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و شکستن عادت های بد، کتاب عادات موفقیت
کتاب صوتی قانون 5 ثانیه
- نویسنده: مل رابینز
مل رابینز در کتاب صوتی قانون 5 ثانیه که یکی از عناوین پرفروش در سایت آمازون بوده است، قانونی ساده را معرفی میکند که عمل به آن، زندگیتان را دگرگون میکند؛ قانون پنج ثانیه که مسئلهای فراشناختی است و توسط مل رابینز اختراع شده، به شما کمک میکند تا از شر اهمالکاری خلاص و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید. دربارهی کتاب صوتی قانون 5 ثانیه هر کس در زندگی با مشکلات زیاد و متنوعی روبهرو میشود.... ادامه ›
کتاب عادتهای ماندگار
- نویسنده: تیبو موریس
شاید شما هم دوست داشته باشید عادتهای خوب و مثبتی را برای خود ایجاد کنید که پایدار باشند و به این ترتیب گامی بلند در راستای برآورده شدن خواستهها و نیازهایتان بردارید. تیبو موریس در کتاب عادتهای ماندگار برنامهای را در اختیارتان قرار میدهد که قادر باشید عادات جدید و قدرتمندی را در خود ایجاد کنید و پرورش دهید. با مطالعهی آنچه موریس به رشتهی تحریر درآورده در مدت کوتاهی شاهد تغییراتی مثبت در... ادامه ›
کتاب صوتی 100 چیزی که مردم موفق انجام میدهند
- نویسنده: نایجل کامبرلند
با کتاب صوتی 100 چیزی که مردم موفق انجام میدهند، تعریف خودتان را از موفقیت پیدا کنید و از زندگیتان بیش از پیش لذت ببرید. نایجل کامبرلند در این کتاب به شما یادآوری میکند که رسیدن به موفقیت سادهتر از آن چیزی است که فکرش را میکنید؛ فقط باید دست به کار شوید و قدمهایی کوچک برای دستیابی به اهدافتان بردارید! دربارهی کتاب صوتی 100 چیزی که مردم موفق انجام میدهند همهی ما به لطف فضای مجازی و... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه
- نویسنده: مل رابینز
بسیاری از اوقات برای رخ دادن تغییر مثبتی که زندگیتان به آن نیازمندید، تنها به اقدام کردن نسبت به همان چیزی که از قبل میدانید احتیاج دارید. مل رابینز در خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه که ازجمله پرفروشترین کتابهای سایت آمازون در سال 2017 بوده است، به توصیف و تشریح قانونی میپردازد که مطابق با آن تردید، بهانهتراشی و هرگونه مانعی برای اقدامات لازم جهت تغییر در زندگی را کنار خواهید گذاشت.... ادامه ›
کتاب تغییر: رخدادهای بزرگ چگونه فراگیر میشود؟
- نویسنده: دیمون سنتولا
کتاب تغییر: رخدادهای بزرگ چگونه فراگیر میشود؟ با رویکردی علمی و با استفاده از مثالهای ملموس، راهبردهایی ارائه میدهد که در جهت گسترش و اشاعهی یک ایده و رفتار جدید، یاریرسان هستند. دیمون سنتولا، نویسندهی اثر، ایجاد تغییرات همگانیِ اجتماعی را امری پیچیده میداند که برای عملی شدن، نیاز به تفکر نوین و برنامهریزی دقیق دارد. او با بیان هفت راهبرد بنیادی برای تغییر، شما را در جهت پیشبرد ایدههای... ادامه ›
کتاب صوتی عادتهایی برای موفقیت
- نویسنده: دنیل والتر
مثبتاندیشی به معنای سادهلوحانه برخورد کردن و واقعبین نبودن در برابر زندگی و مشکلات آن نیست. دنیل والتر در کتاب صوتی عادتهایی برای موفقیت، بر این باور است که مثبتاندیشی، رویکردی منحصربهفرد نسبت به وقایع است. مثبتاندیشی از ویژگیهای افراد موفق بهشمار میرود و به آنها امکان میدهد که با تفسیر خاصشان از محیط پیرامون، تسلط بیشتری نسبت به آن پیدا کنند. برخورداری از این ویژگی، برای رسیدن به... ادامه ›
کتاب عادتهایی برای موفقیت
- نویسنده: دنیل والتر
مثبتاندیشی به معنای سادهلوحانه برخورد کردن و واقعبین نبودن در برابر زندگی و مشکلات آن نیست. دنیل والتر در کتاب عادتهایی برای موفقیت، نظر خود در این زمینه را اینگونه بیان میکند که درواقع مثبتاندیشی یک نوع رویکرد و بازنگری خاص نسبت به وقایع است. مثبتاندیشی که از ویژگیهای اغلب افراد موفق است، به آنها امکان میدهد که با تفسیر خاصشان از محیط پیرامون، بیشتر نسبت به آن مسلط شوند. در این کتاب... ادامه ›
کتاب صوتی عادتهای موفقیت
- نویسنده: دنیل والتر
دنیل والتر در کتاب صوتی عادتهای موفقیت دلایل علمی تمایلمان به عادات بد را توضیح میدهد و به ما میآموزد که چطور با قدرت اراده و نظم آنها را کنار بگذاریم و رفتارهای مثبت را جایگزینشان کنیم. والتر در این اثر موفق، با استفاده از دانش عصبشناسی، الگوهای مغزی انسان را تشریح میکند و ایدههایی ارائه میدهد تا منظمتر باشیم، صاحب استراتژی شویم، قدمبهقدم تنبلی را کنار بگذاریم و به سوی اهدافمان پیش... ادامه ›
کتاب عادتهای موفقیت
- نویسنده: دنیل والتر
دنیل والتر در کتاب عادتهای موفقیت به شما یاد میدهد چگونه عادات قدیمیتان را تغییر دهید و الگوهای سازنده را جایگزین آن کنید. او بهعنوان نویسندهای پرفروش تاکنون در حوزهی موفقیت مطالعات گستردهای داشته و هدفش از نوشتن این کتاب ایجاد انگیزهی کافی در شما برای قدم گذاشتن در مسیری پر از دستاوردهای درخشان است. دربارهی کتاب عادتهای موفقیت شاید از خواندن کتابهایی که با موضوع موفقیت نوشته... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
- نویسنده: دنیل والتر
دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی تکنیکهایی را به شما میآموزد که با بهکاربستن آنها میتوانید نظم و برنامهریزی بیشتری وارد زندگیتان کنید و تجربهی زیستهی بهتری را برای خود رقم بزنید. درباره کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی: هر سال، پیش از شروع سال جدید لیستی بلندبالا از اهدافتان را یادداشت میکنید اما هرگز به آنها نمیرسید؟ روزی نیست که تصمیم نگیرید از شنبه ورزش کردن را شروع کنید، اما... ادامه ›
کتاب اسرار طول عمر: یک برنامه 8 هفتهای از دکتر مائو
- نویسنده: مائوشینگ نی
مائوشینگ نی در کتاب اسرار طول عمر: یک برنامه 8 هفتهای از دکتر مائو، به شما نشان میدهد که چطور عادات سالم را در سبک زندگیتان به کار ببرید. مطالب موجود در این کتاب پرفروش به طور مستقیم حاصل تجارب و عادات سالم زندگی افراد صدساله در سراسر جهان است. دربارهی کتاب اسرار طول عمر: یک برنامه 8 هفتهای از دکتر مائو: این کتاب با ارائهی یک برنامهی 8 هفتهای به شما عادات سالمی را میآموزد تا آنها را با... ادامه ›
کتاب راهنمای خوشبختی و ثروتمندی به روایت ناوال راویکانت
- نویسنده: اریک یورگنسن
ثروت چگونه به وجود میآید، با تدبیر یا شانس؟ اریک یورگنسن در کتاب راهنمای خوشبختی و ثروتمندی به روایت ناوال راویکانت توضیح میدهد که بهترین راه برای رسیدن به موفقیت، استفاده از مهارتهایی است که هر کسی قادر به آموختن آنهاست و میتوان بدون نیاز به خوششانسی ثروتمند شود. درباره کتاب راهنمای خوشبختی و ثروتمندی به روایت ناوال راویکانت: اگر فکر میکنید افراد ثروتمند فقط به دلیل خوششانسی توانستهاند... ادامه ›
کتاب ریزعادتها
- نویسنده: استفان گایز
اصطلاح ”ریزعادت اشاره به آن دسته از رفتارهای تکرارشوندهای دارند که استفان گایز در کتاب ریزعادتها راهکارهایی عملی و سودمند برای تغییر آنها ارائه میدهد. گایز در اثر پرفروش خود ثابت میکند که برای ایجاد یک انقلاب درونی نیازی به کارهای سخت و طاقتفرسا نیست بلکه با تغییر عادتهای روزمره، میتوانیم رشد و ترقی را به چشم خود ببینیم و در زندگی به کار ببندیم. درباره کتاب ریز عادتها: عادتهای ما همچون... ادامه ›
کتاب صوتی قانون 5 ثانیه
- نویسنده: مل رابینز
شما فقط پنج ثانیه با یک زندگی کاملا متفاوت فاصله دارید! کتاب صوتی قانون 5 ثانیه نوشتهی مل رابینز، به شما کمک میکند تا در زندگی شخصی و شغلی خود بدرخشید و سبک زندگی جدید و سالمی را برگزینید. این کتاب پرفروش آمازون، سریعترین راه برای تحول در عادات بد و مخربتان را به شما یاد میدهد و تمام ترسها و تردیدهای درونیتان را از بین میبرد. درباره کتاب صوتی قانون 5 ثانیه: حتما برایتان پیش آمده که در... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت اراده
- نویسنده: پل ژاگو
کتاب صوتی قدرت اراده نوشته پل ژاگو، درباره قدرت انگیزه و تلاش انسان در مسیر رسیدن به اهداف خود است. این کتاب از طریق راهکارهایی به شما یاد میدهد که چگونه در زندگیتان موفق باشید و از پس مشکلات خود برآیید. درباره کتاب صوتی قدرت اراده: یکی از مهمترین موارد در پرورش نیروی اراده، داشتن انرژی و انگیزه کافی برای از بین بردن خستگی و تنبلی است. برای داشتن این انگیزه و انرژی نیاز است در آغاز تمریناتی... ادامه ›
کتاب صوتی میکروبوک فنون رهبری
- نویسنده: مارتین لانیک
بسیاری از انسانها آرزو دارند تا رهبری عالی و موفق باشند. کتاب صوتی میکروبوک فنون رهبری نوشتهی مارتین لانیک، به شما آموزش میدهد که با انجام تمرینهای خاص و مداوم، مهارتهای رهبری را به عادات ماندگار زندگیتان تبدیل کنید. این کتاب یکی از پرفروشترین آثار در حوزه تجارت و مدیریت است. درباره کتاب صوتی میکروبوک فنون رهبری: عادتها در زندگی بسیار قدرتمند هستند و میتوانند شما را به سمت رفتارهای غلط... ادامه ›
کتاب خرده عادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر
- نویسنده: استفان گایز
آمادهاید که بدانید چگونه عادتهای کوچکتر میتوانند شما را به نتایجی بزرگتر برسانند؟ پس با خواندن کتاب پرفروش خرده عادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر نوشتۀ استفان گایز، با راهکارهای جدید و نیرومند برای ساخت عادتها آشنا شوید و اینگونه تحولی بزرگ در زندگی و درون خود ایجاد کنید. بیشتر انسانها تصور میکنند که بدون برداشتن گامی بلند و بدون طیکردن راهی طاقتفرسا، محال است به هدفی که در ذهن... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت عادت
- نویسنده: چارلز داهیگ
کتاب صوتی قدرت عادت نوشتهی چارلز داهیگ به شما شیوههای خارقالعاده و درخشانی دربارهی تشخیص عادتهای خوب و بد ارائه میکند که با بهرهگیری از آنها بتوانید برای همیشه چگونگی شکلگیری و تغییر آنها را یاد بگیرید. این اثر برای مدت طولانی به عنوان یکی از کتابهای پرفروش نیویورکتایمز بوده است. دربارهی کتاب صوتی قدرت عادت: کتاب صوتی قدرت عادت (The Power Of Habit) دربردارندهی چکیدهای از صدها... ادامه ›
کتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
جیمز کلیر در کتاب عادتهای اتمی که یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز و آمازون به شمار میآید به شما میآموزد که عادتهای خوب خود را بهبود بخشید و عادتهایی که به نظرتان بد هستند را از خود دور کنید تا به شخصیت دلخواهتان برسید. اتم، کوچکترین واحد تشکیل دهندهی یک ماده است و از همین رو میتوان آن را کوچکترین ماده در عالم هستی نامید. ترکیب کلمه عادت با اتم خود توضیح کاملی از کتاب عادتهای اتمی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
کتاب صوتی عادتهای اتمی (میکروکتاب)، اثر معروف و پرفروش جیمز کلیر در نیویورک تایمز و آمازون، با شیوههایی جذاب و گویا، به شما میآموزد که چگونه با شناسایی عادتهای کوچک و کنترل آنها، هر روز بهتر از دیروز شوید و به اهداف و خواستههایتان راحتتر دست یابید. به گفتهی نویسندهی این کتاب، جیمز کلیر (James Clear)، همین رفتارها و عادتهای کوچک هستند که مشخص میکند پس از 5 سال، در چه مرتبهای قرار... ادامه ›
خلاصه کتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
میکروکتاب عادتهای اتمی به قلم جیمز کلیر، عادتهایی به شما میآموزد که به کمک آن میتوانید پتانسیل خود را بالفعل کرده و با آگاهی از عادتهای کوچک، هر روز یک درصد بهتر از روز قبل شوید. جیمز کلیر (James Clear) معتقد است همین رفتارها و عادتهاست که میتواند تعیین کند بعد از 5 سال در چه جایگاهی قرار دارید و تا چه اندازه موفق شده یا شکست خوردهاید. این کتاب دستورالعملی اجرایی است که میتوان برای... ادامه ›
کتاب اهداف کوچک، نتایج بزرگ
- نویسنده: آیلین مولیگان
کتاب اهداف کوچک، نتایج بزرگ به قلم آیلین مولیگان، در دو بخش شما را متوجه وجود شگفتانگیز و منحصر به فردتان کرده و اعتماد به نفس، انگیزه و اشتیاق برای زیستن را در شما میافزاید. اغلب انسانها مایلند بعضی از جنبههای زندگیشان را تغییر دهند، اما زمان کافی برای عملی کردن آن را ندارند. با این وجود، تغییر، رخدادی همیشگی، بزرگ، یا ترسناک نیست. بنابراین زمان زیادی هم از شما نمیگیرد. آیلین مولیگان... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
پادکست نانوکتاب عادتهای اتمی نوشته جیمز کلیر، حاوی روشها و راهکارهای طلایی برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای مخرب در زندگی است. پادکست عادتهای اتمی (Atomic Habits)، به شما راهکارهای شگفتانگیز و حیرتآوری جهت از بین بردن عادتهای مخربی که در زندگیتان ماندگار شدهاند و نمیتوانید بر آنها غلبه کنید، ارائه میکند. همچنین راهکارهایی در جهت ایجاد عادتهای خوب ارائه میکند تا به... ادامه ›
کتاب خرده عادتها
- نویسنده: جیمز کلیر
جیمز کلیر در کتاب خرده عادتها راهی آسان و اثباتشده برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای بد را به شما نشان میدهد. او خود را «متخصص عادتها» میداند و میگوید ایدههای گفته شده در این کتاب را به دلیل اینکه مجبور بوده با آنها زندگی کند یاد گرفته است. نقطه عطف زندگی جیمز کلیر James clear)) دو سال بعد از آسیبی که در یک بازی به او وارد شد، در دانشگاه دنیسون شکل گرفت. این نقطه عطف در... ادامه ›