توسعه فردی

کتاب صوتی فکر بهتر، زندگی بهتر

• نویسنده: جول اوستین

کافی است به معجزهٔ درون خود ایمان داشته باشید تا معجزه زندگی را تجربه کنید. جول اوستین نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز در کتاب صوتی فکر بهتر، زندگی بهتر با ارائهٔ راهکارهایی به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را برای رسیدن به موفقیت و اهداف تازه برنامه‌ریزی کنید و به همه خواسته‌ها و رؤیاهایتان برسید. درباره کتاب صوتی فکر بهتر، زندگی بهتر: من نمی‌توانم، شانس ندارم. همیشه این اتفاق برایم می‌افتد. چرا من به... ادامه ›

کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی

• نویسنده: سباستین توماس

سباستین توماس در کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی به شما یاد می‌دهد تا به بهترین نحو اهداف خود را تعیین کنید، ذهن خود را تقویت کرده و به پیروزی نزدیک شوید. این نویسنده از تکنیک‌های آماده‌سازی قهرمانان ورزشی الهام گرفته و روش‌های آن‌ها را به شما معرفی کرده است. درباره کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی: به نظر شما چه‌کار باید کرد تا بتوان مثل برنده‌ها فکر کرد و به بهترین نحو خود را برای آینده... ادامه ›

کتاب صوتی راهبی که فراری‌اش را فروخت

• نویسنده: رابین شارما

اگر دوست دارید تجربه سفری به درون خودتان داشته باشید و با ابعاد برتر وجودتان آشنا شوید، کتاب صوتی راهبی که فراری‌اش را فروخت نوشته‌ی رابین شارما پیشنهادی فوق‌العاده برای شماست. این کتاب پرفروش درباره مردی‌ست که برخلاف ثروت و موفقیت ظاهری، به خاطر حس کردن یک خلا عمیق درونی، سفری اکتشافی به درون خود را آغاز می‌کند. درباره کتاب صوتی راهبی که فراری‌اش را فروخت: کتاب حاضر یکی از کتاب‌های پرفروش... ادامه ›

کتاب زندگی دلخواهت را بساز

• نویسنده: اپرا وینفری

رسیدن به خوشبختی یکی از اصلی‌ترین نیازهای انسانی به شمار می‌آید و بشر همواره و در همه‌ی ادوار در پیِ نیل به این احساس رضایتمندی بوده است؛ کتاب زندگی دلخواهت را بساز حاصل سال‌ها پژوهشِ آرتور سی بروکس و اپرا وینفری در زمینه‌ی خوشبختی است و مخاطبین با به‌کارگیری توصیه‌ها و تکنیک‌های عملیِ آن، به زندگی شاد و رضایت‌بخشی دست خواهند یافت. گفتنی‌ست این کتاب از آثار پرفروش نیویورک تایمز به شمار می‌آید.... ادامه ›

کتاب صوتی زنان، غذا و خدا

• نویسنده: جنین راس

فرقی ندارد که انسانی ثروتمند هستید، یا شکست‌خورده یا روشنفکر؛ نحوه‌ی غذا خوردن شما گویای همه‌چیز است. جنین راس در کتاب صوتی زنان، غذا و خدا دراین‌باره بیشتر توضیح می‌دهد. این اثر در سال 2010 نامزد جایزه‌ی گودریدز برای آثار غیرداستانی شده است. درباره‌ی کتاب صوتی زنان، غذا و خدا پس از سه دهه مطالعه، تدریس و نوشتن درباره‌ی عادت‌های غذایی، نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی، جنین راس، در کتاب زنان، غذا و خدا... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هدف مشخص

• نویسنده: ناپلئون هیل

ناپلئون هیل در خلاصه کتاب صوتی هدف مشخص درباره‌ی یکی از کلیدی‌ترین راه‌های موفقیت یعنی هدفمند بودن حرف می‌زند. در این کتاب با 9 هدف اساسی که می‌تواند در زندگی هر فردی اهمیت داشته باشد، آشنا می‌شوید. شنیدن این کتاب به شما کمک می‌کند انگیزه‌ها و هدف‌های زندگی‌تان را از نو بررسی کنید و در صورت لزوم به جنبه‌هایی که مورد غفلت واقع شده توجه نشان دهید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی هدف مشخص واقعیت این است... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی به روش 80/20

• نویسنده: ریچارد کخ

آیا می‌دانید چگونه می‌توان با تلاش و هزینه کم به بهترین نتایج در زندگی دست یافت؟ ریچارد کخ در کتاب صوتی زندگی به روش 80/20 به شما روشی معرفی می‌کند که با کمک آن بتوانید کارهایتان را در زمان درست و به شیوه‌ای صحیح انجام دهید. گفتنی است کتاب حاضر به عنوان یکی از 25 کتاب برتر تجارت قرن بیستم توسط GQ انتخاب شد و بیش از یک میلیون نسخه فروخت و تقریباً به چهل زبان نیز منتشر شد. درباره کتاب صوتی زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی مراقب خودت باش

• نویسنده: جین هاردی

جین هاردی در کتاب صوتی مراقب خودت باش درمورد مزایای خودمراقبتی و گنجاندن آن در برنامه‌ریزی روزانه صحبت می‌کند. با شنیدن این کتاب یاد می‌گیرید که خود را در حاشیه قرار ندهید و با اختصاص دادن زمان‌هایی در روز به خودتان کیفیت زندگی‌تان را بالا ببرید. درباره کتاب صوتی مراقب خودت باش: بسیاری از افراد در زندگی شلوغ و پرهیاهوی دنیای مدرن امروزی خودشان را از یاد می‌برند و رسیدگی به خود، به اولویت آخرشان... ادامه ›

کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم می‌شید، چطور باید ادامه بدید؟

• نویسنده: مارتین میدوز

آیا تابه‌حال وسوسه شده‌اید که تسلیم شوید و دیگر تلاش نکنید؟ اگر دوست دارید بدانید در این مواقع چه‌کار کنید و چگونه ادامه بدهید، کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم می‌شید، چطور باید ادامه بدید؟ به قلم مارتین میدوز یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان وال‌استریت ژورنال، به شما راهکارهایی نشان می‌دهد که با کمک آن‌ها دیگر هرگز از اهدافتان دست نکشید و تسلیم نشوید. درباره کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم... ادامه ›

کتاب توانمندی‌های نهان

• نویسنده: آدام گرانت

آدام گرانت، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب توانمندی‌های نهان، به افراد کمک می‌کند تا با کشف استعدادهای درونیِ خود به موفقیت برسند. این کتاب منتخب گودریدز، موفقیت را نه فقط سهم نوابغ، بلکه حق تمام انسان‌ها می‌داند و این اطمینان را به مخاطب می‌دهد که با نگرش صحیح و کسب مهارت‌های ویژه، به‌ تدریج به فرد موفقی که در نظر دارد، نزدیک خواهد شد. درباره‌ی کتاب توانمندی‌های نهان زندگی در دنیایی که... ادامه ›

کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات

• نویسنده: مارک براکت

مارک براکت در کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات تکنیک‌هایی را به شما می‌آموزد که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانید هوش هیجانی خود را تقویت کنید، احساسات خود را در آغوش بکشید و با استفاده از قدرت آن‌ها، به رشد و شکوفایی برسید. با مطالعه‌ی این اثر کاربردی معنای احساسات خود را بهتر خواهید فهمید، توانایی روبه‌رو شدن با ترس‌هایتان را پیدا خواهید کرد و درنهایت این که یک زندگی کامیاب‌کننده برای شما رقم... ادامه ›

کتاب اشتباهاتی صورت گرفت (نه توسط من)

• نویسنده: کارول تاوریس

کتاب اشتباهاتی صورت گرفت (نه توسط من) از دیدگاه روان‌شناسی اجتماعی بر آن ‌بخش از رفتار انسانی دست می‌گذارد که وظیفه‌ی توجیه کردن اعمال زشت و تصمیمات نابه‌جا را دارد. کارول تاوریس و الیوت ارونسون تشریح می‌کنند که طی چه فرایندی انسان دست به خودتوجیهی و خودفریبی می‌زند و مسئولیت اشتباهاتش را از خود سلب می‌کند. گفتنی‌ست این کتاب در فهرست نامزدهای جایزه‌ی کتاب ویلیام جیمز قرار گرفته است. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی حرف نزنید عمل کنید!

• نویسنده: برایان تریسی

آیا دوست دارید بسیار زودتر از اطرافیان خود به موفقیت برسید؟ برایان تریسی با ارائه هفت راهکار در کتاب صوتی حرف نزنید عمل کنید! به شما یاد می‌دهد از توانایی‌های خود به بهترین نحو بهره برده و به اهدافی که در سر دارید برسید. درباره کتاب صوتی حرف نزنید عمل کنید: دنیای مدرن با تغییرات سریعی که هر روز در آن ایجاد می‌شود، به یکی از مخرب‌ترین دوران‌ها در تاریخ بشر تبدیل شده است. تغییرات مداومی که هر روز... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه کار با آینه

• نویسنده: لوئیز ال هی

چگونه می‌توان به یک زندگی شاد و موفق دست یافت؟ لوئیز ال هی در کتاب صوتی معجزه کار با آینه به شما کمک می‌کند تا با استفاده از عبارات تاکیدی خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و جهان را به جایی امن و پر از عشق تبدیل کنید. با شنیدن این کتاب به این نکته پی می‌برید که همهٔ خودگویی‌های شما درواقع تاکیداتی هستند که به سمت شما جذب می‌شوند. درباره کتاب صوتی معجزه کار با آینه: شاید برایتان جالب باشد اگر... ادامه ›

کتاب صوتی همین لحظه جذب کن

• نویسنده: آیدل احمد

چگونه می‌توان روشنایی وجود خود را کشف کرد و همواره انرژی درونی را در سطح بالایی نگه داشت؟ آیدل احمد در کتاب صوتی همین لحظه جذب کن، به شما کمک می‌کند الگوهای قدیمی ذهن‌تان را رها کنید و ارتعاشات ذهن خود را در تعادل با آرزوهای قلبی‌تان هماهنگ نمایید. درباره کتاب صوتی همین لحظه جذب کن: ممکن است ندانید چه قدرتی در درون شما جای گرفته است که با اتکا به آن قادر خواهید بود جهان را به کلی دگرگون کنید.... ادامه ›

کتاب صوتی افسانه موفقیت

• نویسنده: اما گنن

کتاب صوتی افسانه موفقیت، اثری از اما گنن، پادکستر و نویسنده‌ی بریتانیایی است. گنن در این کتاب در پیِ بازتعریف مفهوم واقعیِ موفقیت و پیشرفت است. او با به‌پرسش‌گرفتنِ استانداردها و هنجارهای متداول در جامعه، به مخاطبانِ خود یادآوری می‌کند که در دستیابی به موفقیت، عوامل بسیاری دخیل هستند و تنها با هدف‌گذاری صحیح و تشخیص دقیق خواسته‌هاست که رسیدن به آن میسر خواهد شد. درباره‌ی کتاب صوتی افسانه موفقیت... ادامه ›

کتاب آناتومی پیشرفت

• نویسنده: آدام آلتر

آدام آلتر در کتاب آناتومی پیشرفت به مخاطبان توصیه می‌کند که در وهله‌ی اول بپذیرند مواجهه با درهای بسته امری طبیعی در مسیر رسیدن به موفقیت است. او سپس راهکارهای عملیِ مبتنی بر علمِ روان‌شناسی و جامعه‌شناسی را برای عبور از درهای بسته در اختیار آنان قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب آناتومی پیشرفت هلن کلر جمله‌ی معروفی دارد که می‌گوید: «پیچ جاده پایان جاده نیست.» همه‌ی ما طعم مواجهه با درِ بسته را در... ادامه ›

کتاب صوتی زن، غذا و خدا

• نویسنده: جنین راس

کتاب صوتی زن، غذا و خدا اثرِ پرفروش نیویورک‌ تایمز از جنین راس، نویسنده‌ی کتاب‌های روان‌شناسیِ تغذیه، سلامت جسم و روان و رژیم‌های غذایی است. راس از جمله پیشگامانِ جنبش ضد رژیم به‌شمار می‌رود و تلاش می‌کند با آثاری که در این حوزه به رشته‌ی تحریر درمی‌آورد، آگاهی و نگرش افراد را نسبت به اهمیت تغذیه و موضوع اضافه‌وزن و رژیم‌های غذایی افزایش دهد. درباره‌ی کتاب صوتی زن، غذا و خدا جنین راس (Geneen... ادامه ›

کتاب خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن

• نویسنده: شاد هلمستتر

شاد هلمستتر نویسنده‌ی پرفروش حوزه‌ی کتاب های موفقیت و توسعه‌ی فردی در کتاب خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن راهنمایی عملی برای رهایی از شر افکار منفی و قدم برداشتن در مسیر مثبت‌اندیشی در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب یک برنامه‌ی 365 روزه طراحی کرده است تا با کمک آن ذهنتان را با افکار مثبت تقویت کنید. درباره‌ی کتاب خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن اگر کنترلی بر افکار منفی و سرزنش‌آمیز ندارید و... ادامه ›

کتاب صوتی بی‌عیب و نقص

• نویسنده: مایکل شور

کتاب صوتی بی‌عیب و نقص نوشته‌ی مایکل شور که اثری تحسین‌شده و از عناوین پرفروش نیویورک‌ تایمز است، شما را در مسیر «آدم بهتری شدن» همراهی می‌کند تا از طریق فلسفه‌ی اخلاق، در هر شرایطی درست‌ترین و اخلاق‌مدارانه‌ترین تصمیم ممکن را بگیرید. درباره‌ی کتاب صوتی بی‌عیب و نقص هزاران سال پیش، زمانی که بشر از کشف آتش و اختراع چرخ و یافتن راه‌هایی برای بقا در طبیعت فراغت یافت و فرصت زندگی در شرایطی پایدار را... ادامه ›

کتاب صوتی هنر رهایی از فشارهای زندگی

• نویسنده: آدری آکون

چگونه می‌توان گذر روزها را بر خود آسان‌تر کرد و با درد و رنج کمتری از جاده‌های پیچاپیچ زندگی عبور کرد؟ ایزابل پایلو و آدری آکون در کتاب صوتی هنر رهایی از فشارهای زندگی راهکارهای مفیدی را در این زمینه در اختیار شما می‌گذارند. درباره‌ی کتاب صوتی هنر رهایی از فشارهای زندگی «غم زمانه خورم یا فراق یار کشم؟ به طاقتی که ندارم کدام بار کشم؟» این سؤال از سده‌های پیش، حتی پیش از آنکه سعدی شیرین‌سخن این... ادامه ›

کتاب صوتی لحظه‌های ناب و حقیقی

• نویسنده: باربارا دی آنجلیس

کتابی درخشان و پیش‌گامانه دربارهٔ تجربه‌های شادی‌بخش زندگی... باربارا دی آنجلیس، نویسنده، روان‌شناس و سخنران مشهور آمریکایی، در کتاب صوتی لحظه‌های ناب و حقیقی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز است، درمورد لحظاتی صحبت می‌کند که در زندگی به آن‌ها نیاز دارید تا بتوانید آرامش واقعی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی لحظه‌های ناب و حقیقی: بسیاری از ما تجربیاتی را در روز تجربه می‌کنیم که... ادامه ›

کتاب صوتی احساسات منفی را خالی کنید

• نویسنده: جول اوستین

چگونه می‌توان از شر احساسات منفی رهایی یافت و انرژی مثبت را وارد زندگی کرد؟ جول اوستین کشیش و نویسنده پرفروش آمریکایی، در کتاب صوتی احساسات منفی را خالی کنید راهکارهایی را به شما ارائه می‌کند که با کمک آن‌ها می‌توانید بر افکار و احساسات منفی مثل خشم، غم، حسادت، ناامیدی و بدبینی غلبه کنید و از زندگی‌تان به بهترین نحو بهره ببرید. درباره کتاب صوتی احساسات منفی را خالی کنید: آیا می‌دانید دلیل لذت... ادامه ›

کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند، حقایقی را با شما در میان می‌گذارد که با شنیدن آن‌ها به نیروهای معنوی شگفت‌انگیز درون خود پی می‌برید. کتاب حاضر این نکته مهم را به شما می‌آموزد که هر یک از صفت‌های خوب و بد شما همچون دو طرف الاکلنگ هستند که باید میان آن‌ها تعادل ایجاد کنید. درباره کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند: آیا می‌دانستید وقتی کسی را قضاوت می‌کنید، درواقع... ادامه ›