توسعه فردی

خلاصه کتاب قانون 10برابر

• نویسنده: گرنت کاردون

اگر مایلید به سرعت به اهداف مورد نظرتان برسید باید بگوییم هیچ معجزه‌ای در کار نیست، مگر این‌که خودتان دست‌به‌کار شوید. در حقیقت، گرنت کاردون در خلاصه کتاب قانون 10برابر سعی دارد به شما بگوید چطور در زندگی شخصی و شغلی‌تان از دیگران پیشی بگیرید. او خود به کمک همین قانون از درآمد صفر به جایگاهی رسیده که اکنون چند شرکت موفق را اداره می‌کند و به خاطر آثارش تبدیل به نویسنده‌ای پرفروش شده است. درباره‌ی... ادامه ›

خلاصه کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت

• نویسنده: رابین شارما

خلاصه کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت نوشته‌ی رابین شارما یک اثر توسعه‌ی فردی است که تاکنون جوایز زیادی را در مجامع جهانی از آن نویسنده‌اش کرده. این کتاب روایتگر داستان وکیل جاه‌طلبی است که از زندگی شخصی‌اش ناراضی‌ست. او در یک ماجراجویی شش‌ماهه‌ کارش را رها می‌کند، به هند سفر می‌کند و تلاش می‌کند خود واقعی‌اش را کشف کند و زندگی رؤیایی‌ای که همیشه به دنبال آن بوده را به دست بیاورد. درباره‌ی خلاصه... ادامه ›

خلاصه کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند

• نویسنده: دبی فورد

در درون انسان جنگی همیشگی بین نیروهای درونی خوب و بد وجود دارد. دبی فورد، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در خلاصه کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند ما را با نیمه‌ی منفی درون‌مان آشنا کرده و کمک می‌کند تا به سمت ذات الهی خود حرکت کنیم. درباره‌ی خلاصه کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند تا به حال از خود پرسیده‌اید چرا ورزشکاری دوپینگ می‌کند درحالی‌که می‌داند این عمل باعث حذف او از مسابقات... ادامه ›

خلاصه کتاب حس ششم

• نویسنده: لورا دی

خلاصه کتاب حس ششم نوشته لورا دی به قدرت نادیده گرفته‌شده‌ی حس ششم انسانی می‌پردازد. نویسنده در این میکروکتاب که جزو لیست پرفروش‌های نیویورک‌تایمز بوده بر ادارک و شهود متمرکز می‌شود و سعی می‌کند با ارائه‌س مثال‌های واقعی و تمرین‌های عملی، این احساس را تقویت کند و توسعه دهد. میکروکتاب نامبرده کمک می‌کند تغییراتی بزرگ در خود ایجاد کنید و زندگی بهتر و آرام‌تری داشته باشید. درباره‌ی خلاصه کتاب حس ششم... ادامه ›

کتاب رهایی از افکار منفی

• نویسنده: جول اوستین

کتاب رهایی از افکار منفی اثر نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز جول اوستین، به شما یاد می‌دهد که چگونه با راهکارهایی ویژه و حیرت‌آور، ذهن خود را برنامه‌ریزی کنید و به شادکامی‌های چشم‌گیری برسید زیرا منشأ زندگی پیروزمندانه و موفق ذهن شماست. درباره‌ی کتاب رهایی از افکار منفی: جول اوستین در کتاب پیش رو به شما یاد می‌دهد که چطور افکار زیان‌بار و تخریب‌کننده زندگی‌تان را نابود کنید و با مهار این افکار... ادامه ›

کتاب سم زدایی دوپامین

• نویسنده: تیبو موریس

کتاب سمزدایی دوپامین نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش، تیبو موریس است. این بلاگر و نویسنده‌ی معروفِ حوزه‌ی پیشرفت شخصی و خودسازی، زندگی خود را صرف مطالعه در متون مختلف و فرهنگ‌های گوناگون نموده تا به افراد کمک کند که پتانسیل‌های وجودی خود را شناسایی کنند و در راستای پیشرفت و توسعه‌ی فردی گام بردارند. درباره کتاب سم زدایی دوپامین آیا در انجام کارهایتان دچار حواس‌پرتی می‌شوید؟ آیا سرگرم‌شدن به کارهای... ادامه ›

کتاب خودانضباطی در 60 دقیقه

• نویسنده: ساسان جعفرنیا

کتاب خودانضباطی در 60 دقیقه نوشته‌ی ساسان جعفرنیا، روش‌های اثبات‌شده‌ای را در مورد چگونگی ایجاد نظم و انضباط مستمر در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد. اگر شما هم کنجکاو هستید بدانید که افراد موفق چه ویژگی‌هایی دارند و چه اصولی باعث جهش آن‌ها می‌شود، با نویسنده همراه شوید و آموزه‌های کاربردی‌اش در زمینه‌ی خودراهبری را مرور کنید. درباره‌ی کتاب خودانضباطی در 60 دقیقه چرا برخی از مردم از بقیه موفق‌تر... ادامه ›

کتاب زندگی با روش 80/20

• نویسنده: ریچارد کخ

چطور می‌توان با صرف تلاش و هزینه‌ی اندک بهترین نتایج را در زندگی به دست آورد؟ ریچارد کخ در کتاب زندگی با روش 80/20، به این سؤال پاسخ می‌دهد و راهکاری به شما معرفی می‌کند که با استفاده از آن بتوانید کارهایتان را به بهترین روش و در کمترین زمان انجام دهید. این کتاب توسط GQ به عنوان یکی از 25 کتاب برتر تجارت قرن بیستم برگزیده شد و بیش از یک میلیون نسخه از آن به فروش رسید و تقریباً به چهل زبان نیز... ادامه ›

کتاب در جست و جوی فرهنگ و فرزانگی: یادداشت‌هایی در زمینه توسعه فردی، فرهنگی و دانشگاهی

• نویسنده: روح الله سلیمانی پور

کتاب در جست و جوی فرهنگ و فرزانگی: یادداشت‌هایی در زمینه توسعه فردی، فرهنگی و دانشگاهی حاصل گزیده یادداشت‌هایی است که در سال 1396 روح الله سلیمانی پور در کانال تلگرامی‌اش با هدف توسعه فرهنگی، علمی و اجتماعی کشور گردآوری کرده است. نوشتن، هزار و یک فایده دارد. یکی از فواید نوشتن آن است که فرصت خوبی برای نظم بخشیدن و پیراستن اندیشه‌های نویسنده به وجود می‌آورد. با نوشتن می‌توان اندیشید و اندیشه‌های... ادامه ›

کتاب سرسختی به سبک قدیم

• نویسنده: دارین دانلی

دوره و زمانه تغییر می‌کند، اما قوانین موفقیت هرگز تغییر نمی‌کنند. دارین دانلی در کتاب سرسختی به سبک قدیم به معرفی قوانینی پایدار برای رسیدن به آرزوها پرداخته که از گزند زمان درامانند و تأثیر خود را از دست نمی‌دهند. این مجموعه قوانین طلایی در قالب ورزش روح به خواننده معرفی شده‌اند. درباره‌ی کتاب سرسختی به سبک قدیم سرسختی همواره به‌عنوان صفتی نه‌چندان خوشایند مطرح می‌شود، اما در جای خود تأثیری... ادامه ›

کتاب راه حل یک درصدی برای کار و زندگی

• نویسنده: تام کانلان

تام کانلان در کتاب راه حل یک درصدی برای کار و زندگی، فرمولی استثنایی و اثبات‌شده برای موفقیت ارائه می‌دهد و به خواننده کمک می‌کند ظرف مدت سی روز در زندگی حرفه‌ای و شخصی‌ خود به شکل چشمگیری پیشرفت کند. کانلان در این کتاب موفق و تحسین‌شده می‌کوشد این قاعده‌ی ساده، اما کاربردی را ثابت کند که با تنها یک درصد پیشرفت در هر کاری، می‌توان به‌مرور قدم‌های بزرگی برداشت و به اهداف خود نزدیک‌تر شد. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب راهنمای کاملی از روش‌ها، نکات و تکنیک‌های مربیگری زندگی

• نویسنده: الی بول

کتاب راهنمای کاملی از روش‌ها، نکات و تکنیک‌های مربیگری زندگی نوشته‌ی الی بول، مجموعه‌ای جامع، ساده و عمومی است که می‌کوشد اصول مهم و جزئیات حرفه‌ی کوچ زندگی را ارائه دهد. این کتابچه‌ی راهنما، به شما می‌آموزد که چطور موانع و چالش‌های عاطفی درونتان را درک کنید و از زندگی و شغلتان لذت ببرید. درباره‌ی کتاب راهنمای کاملی از روش‌ها، نکات و تکنیک‌های مربیگری زندگی یکی از حرفه‌های پرطرفدار و موفق امروز،... ادامه ›

کتاب افکار منفی را خالی کن

• نویسنده: جول اوستین

وقت آن رسیده که از افکار منفی دست بکشید و زندگی شادتری را تجربه کنید. جول اوستین در کتاب افکار منفی را خالی کن به شما نشان می‌دهد که باورهایی در سر همه‌ی ما وجود دارند که مانع رسیدن به موفقیت و خوشبختی می‌شوند. او قدم‌به‌قدم شما را همراهی می‌کند تا بتوانید به آنچه که همیشه در سر می‌پروراندید، دست پیدا کنید. درباره کتاب افکار منفی را خالی کن: همه‌ی ما بارها و بارها در زندگی خرید کرده‌ایم! تفاوتی... ادامه ›

کتاب تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار

• نویسنده: جان جی میلر

جان جی میلر در کتاب تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار شرح می‌دهد که برخورداری از نگرشی متعهدانه و مسئولانه چطور می‌تواند زندگی ما را تغییر دهد و از ما فردی موفق‌تر بسازد. میلر در این اثر، تکنیک‌هایی پیشنهاد می‌دهد که به ما کمک می‌کنند به‌جای مقصر دانستن دیگران، مسئولیت کارهای خود را در زندگی شخصی و شغلی بر عهده بگیریم. درباره‌ی کتاب تمرین مسئولیت‌پذیری فردی در زندگی و محل کار خیلی... ادامه ›

کتاب راهنمای استادی

• نویسنده: رابین شارما

کتاب راهنمای استادی اثر نویسنده‌ی شناخته‌شده، رابین شارما است. این کتاب مجموعه‌ای از اصول و درس‌های ویژه‌ای‌ست که مخاطب را در نمایان کردن بهترین نسخه از خود یاری می‌دهد. سی‌وپنج درس این کتاب به همراه مجموعه‌ای از نکات و تمرینات مفید و کاربردی دیگر، این اثر را به نسخه‌ی کاملی از دروس خودسازی تبدیل کرده است. درباره‌‌ی کتاب راهنمای استادی همه‌ی ما به موازات حوادث زندگی، با افراد و تجربه‌های مختلفی... ادامه ›

کتاب درس‌های زندگی

• نویسنده: استیون هندل

کتاب درس‌های زندگی دربرگیرنده‌ی شش مقاله به قلم استیون هندل، روان‌شناس و نویسنده‌ی برجسته‌ی آمریکایی‌ست. نگارنده‌ در این اثر کاربردی به شما کمک می‌کند تا بر موانعی که بر سر رسیدن به اهدافتان قرار دارد غلبه کنید و به خودشکوفایی دست یابید. درباره کتاب درس‌های زندگی: گرفتن تصمیم‌های جدید قبل از شروع سال نو، در آغاز هفته‌ی جدید و یا شب تولد بسیار دوست‌داشتنی و قابل احترام است. اما چند نفر از ما در... ادامه ›

کتاب من چه می‌کنم؟

• نویسنده: کوری یگر

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان آمریکاست، چهل پرسش مهم و اساسی را پیشنهاد می‌کند تا از خودمان بپرسیم و توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم پاسخ‌هایی درست و مناسب برای آن‌ها بیابیم تا به این شکل به اعماق ناخودآگاهمان نفوذ کرده و سلامت... ادامه ›

کتاب مفید باش

• نویسنده: آرنولد شوارتزنگر

کتاب مفید باش، زندگی‌نامه‌ای انگیزشی اثر آرنولد شوارتزنگر، اسطوره‌ افسانه‌ای هالیوود است. نویسنده‌ در کنار اینکه خواننده را در جریان فرازوفرودهای زندگی‌ خود قرار می‌دهد، سعی دارد راه‌های موفقیت را به علاقه‌مندان حوزه توسعه فردی، معرفی کند. این کتاب، خواننده را با هفت ابزار مهم برای دستیابی به موفقیت‌های بیشتر آشنا می‌کند. درباره‌ی کتاب مفید باش کتاب مفید باش (Be Useful: Seven Tools for Life)، یک... ادامه ›

کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم

• نویسنده: کیم سوهیون

کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم، به قلم کیم سوهیون، از پرفروش‌ترین کتاب‌های کره جنوبی است. این کتاب با زبانی ساده و صمیمی، راهنمایی سرشار از توصیه‌های سودمند ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد بر احساس پوچی غلبه کنید، معیارهای خودتان را بیابید، تحت تأثیر تجویزها و نظرات غیرمنطقی دیگران تصمیم نگیرید و با وجود نقص‌ها و کاستی‌ها از زندگی لذت ببرید. درباره‌ی کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم روزگاری بود که کیم... ادامه ›

کتاب زمانی برای پریدن

• نویسنده: مایک لوئیس

کتاب زمانی برای پریدن نوشته‌ی مایک لوئیس، راهنمایی پرشور و کاربردی برای کسانی است که می‌خواهند با کنار گذاشتن روزمرگی‌ها، آرزوهایشان را محقق سازند. نویسنده با اشتراک‌گذاری تجربیات شخصی و روایت زندگی شخصیت‌های موفقی که این مسیر را پیموده‌اند، فرمولی چهار مرحله‌ای ارائه می‌دهد که نقشه‌ی راه علاقه‌مندان به رشد و تغییر است. درباره‌ی کتاب زمانی برای پریدن مایک لوئیس (Mike Lewis) در سن... ادامه ›

کتاب پلک زدن

• نویسنده: مالکوم گلدول

مالکوم گلدول نویسنده‌ی سرشناس و موفق کانادایی در کتاب پلک زدن، در مورد یکی از توانایی‌هایی فوق‌العاده و منحصربه‌فرد انسان صحبت می‌کند: فکر کردن بدون فکر کردن! گلدول در کتابش توضیح می‌دهد که چطور ذهن انسان می‌تواند بر مبنای تجربیات و آموخته‌های گذشته‌اش، در لحظه اتفاقات را تفسیر کند و تصمیم بگیرد. این اثر در لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته است. درباره‌ی کتاب پلک زدن در سال 1983... ادامه ›

کتاب تو بی‌نظیری

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

واقعیت را زندگی کن: تو بی‌نظیری! ویکتوریا اوستین، کشیش و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب تو بی‌نظیری شما را با شگفت‌انگیزترین راهکارهای توسعه فردی آگاه می‌کند. به اعتقاد وی همۀ ما موجوداتی خارق‌العاده هستیم که باید خود را کشف کنیم! درباره کتاب تو بی‌نظیری: «تو شگفت‌انگیز و عجیب آفریده شده‌ای.» این جمله را شاید به جرات بتوان کلیدی‌ترین مضمون کتاب حاضر تلقی کرد. کتاب تو بی‌نظیری برایتان شاید... ادامه ›

کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی

• نویسنده: شاد هلمستتر

شاد هلمستتر، نویسنده‌ی پرکار و ماهرِ بیش از بیست عنوان کتاب، در کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی به شما می‌آموزد که چگونه افکار منفی خود را شناسایی کنید، آن‌ها را تحت کنترل بگیرید و از خودگویی منفی دست بکشید. درباره‌ی کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی آیا خود یا اطرافیان‌تان درباره‌ی همه‌چیز منفی‌نگری می‌کنید؟ هیچ روزی در تقویم شما «یک روز خوب» نیست و شما فقط روزهای بد دارید. احساس می‌کنید زندگی شاد... ادامه ›

کتاب لذت بی‌خیالی

• نویسنده: تونیا دالتون

کمتر کار کنید، بیشتر زندگی کنید! تونیا دالتون تحقق این شعار را به صورت واقعی در کتاب لذت بی‌خیالی به تصویر کشیده است. این اثر با ارائه راهکارهایی عملی و مؤثر به شما یاری می‌رساند تا اولویت‌های مهم زندگی‌تان را تشخیص دهید و با انتخاب بهترین گزینه، پیش به سوی موفقیت قدم بردارید. مجله فوچون این کتاب را جزو ده اثر برتر سال در حوزه تجارت معرفی کرده است. درباره کتاب لذت بی‌خیالی: کلافگی این نیست که... ادامه ›