قدرت تمرکز انسان

کتاب تعقیب تمرکز و توجه

• نویسنده: سارا ضمیری

کتاب تعقیب تمرکز و توجه نوشته‌ی رضوان میردریکوند و سارا ضمیری، با ارائه‌ی راهکارها و روش‌های سودمند به شما کمک می‌کند تا با تقویت تمرکز خود، بهره‌وری و رضایت بالایی را در زمینه‌های مختلف زندگی تجربه کنید. درباره‌ی کتاب تعقیب تمرکز و توجه: برای رسیدن به نتایج مثبت در مطالعه، تحصیل، حرفه و زندگی خود به تمرکز و توجه نیاز دارید. مثلا برای اینکه یک پیچ را صحیح و سریع ببندید، باید تمرکز داشته باشید.... ادامه ›

کتاب هنر تمرکز حواس و فکر

• نویسنده: رمز ساسون

رمز ساسون در کتاب هنر تمرکز حواس و فکر از طریق تمریناتی عملی و شیوه‌هایی ساده به شما کمک خواهد کرد تا تمرکز فکرتان را تقویت کنید. کتاب هنر تمرکز حواس و فکر (How to focus your mind improve your concentration and perform better any task) در مورد تمرین‌های ذهنی یا حیله‌های ذهنی نیست، بلکه هدف آن کمک به شماست تا بتوانید تمرکزتان را تقویت کنید و هم‌چنین بیاموزید چطور بر افکارتان مسلط شوید. به بیان... ادامه ›

کتاب بهترین و پردرآمدترین شغل جهان: برترین شغل جهان را بیابید و در آن به موفقیت برسید

• نویسنده: پیام نادری

کتاب بهترین و پردرآمدترین شغل جهان: برترین شغل جهان را بیابید و در آن به موفقیت برسید اثر پیام نادری به شما کمک می‌کند تا ابهامات احتمالی ذهن‌تان مبنی بر این‌که به چه شغلی علاقه دارید رفع شود. در این کتاب راهکارهایی عملی و تستی گردآوری شده تا بتوانید با استفاده از آن‌ها خیلی سریع‌تر از دیگر افراد، در شغل‌تان به موفقیت برسید. با خواندن کتاب بهترین و پردرآمدترین شغل جهان متوجه خواهید شد که چرا... ادامه ›

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن

• نویسنده: مارتین منسر

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن نوشته‌ی مارتین منسر، شما را با نحوه کارکرد ذهن آشنا می‌کند تا بهتر تمرکز کنید و حافظه‌ی قوی‌تری داشته باشید و با انگیزه دادن به ذهن خود، بهترین راه‌حل‌ها را برای مسائل زندگی انتخاب کنید. درباره کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن: شما در کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن (Mindpower secrets: the experts tell all) یاد می‌گیرید که به سرعت با مبانی قدرت ذهن آشنا شوید و نتیجه آن را در... ادامه ›

کتاب می‌دانی پس می‌توانی

• نویسنده: على سالاروند

کتاب می‌دانی پس می‌توانی نوشته‌ی على سالاروند، به شما کمک می‌کند تا دانسته‌های خود را به عمل تبدیل کنید و اهداف خود را تا آخر ادامه دهید. همچنین این اثر شما را یاری می‌کند که بر تنبلی غلبه کنید و عادت‌های جدیدی جایگزین عادت‌های کهنه نمایید. آیا تا به حال این اتفاق برای شما افتاده است که با وجود مطالعه کتاب‌های زیادی، پس از مدتی ببینید هیچ تغییری در زندگی شما به وجود نیامده است؟ اگر شما برحسب... ادامه ›

کتاب تمرکز

• نویسنده: حمیدرضا خداپرست

حمیدرضا خداپرست در کتاب تمرکز، سعی دارد تا شما را متوجه اولویت «توجه و تمرکز» در کار، مطالعه و به طور کلی زندگی کند. قطعا به کمک بازیابی، تقویت و مدیریت توجه و تمرکز خود می‌توانید بهره‌وری و رضایت بالایی را در زمینه‌های مختلف تجربه کنید. همانطور که می‌دانید همه ما در عصری زندگی می‌کنیم که دائما توسط حواس‌پرتی‌های گوناگونی مانند زنگ تلفن، فضای مجازی، ایمیل و... بمباران می‌شویم. آیا می‌دانید حدود... ادامه ›

کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی

• نویسنده: لس هیویت

ما به آنچه می‌خواهیم نمی‌رسیم و دلیل آن نداشتن تمرکز است. در کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی نوشته‌ی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت راهکارهایی را می‌آموزیم که با به کار بستن آن‌ها، قدرت تمرکزمان ارتقا پیدا می‌کند و اهدافمان برای ما دسترس‌پذیر می‌شوند. درباره‌ی کتاب قدرت تمرکز: «بر نقاط قوت خود تمرکز کنید و هر چیزی را که مانع آن است حذف کنید.»؛ «عادت‌های بدتان را... ادامه ›

کتاب ابر حافظه

• نویسنده: نعیمه خیراندیش

نعیمه خیراندیش در کتاب ابر حافظه با ارائه راهکارهایی عملی و کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا حافظه‌ای قوی و پویا داشته باشید. تصور کنید انسان‌ها بدون حافظه به دنیا می‌آمدند. در این صورت وقتی از آن‌ها سوال می‌شد شما چه کسی هستید چه پاسخی می‌توانستند بدهند؟ به زبان ساده‌تر، اگر حافظه نباشد پس ما هم نیستیم. بدون داشتن حافظه نمی‌توانیم یاد بگیریم، فکر کنیم و یا خلق و حتی تجربه کنیم. اغلب ما انسان‌ها... ادامه ›

کتاب تمرکز حواس

• نویسنده: کم نایت

نداشتن تمرکزِ کافی همان چیزی است که ما را هنگام انجام یک کار خسته می‌کند و از شاخه‌ای به شاخه‌ی دیگر می‌برد. کم نایت در کتاب تمرکز حواس به راهکارهایی پیشنهاد می‌دهد که ذهن را برای تمرکز بر یک کار و حذف حواس‌پرتی‌ها تربیت می‌کند. این اثر برای دو سال متوالی به‌عنوان بهترین کتابِ آمازون با موضوع تمرکز انتخاب شده است. درباره‌ی کتاب تمرکز حواس برای همه‌ی ما پیش آمده که هنگام انجام یک فعالیت، کار بر... ادامه ›

کتاب صوتی می‌دانی پس می‌توانی

• نویسنده: على سالاروند

کتاب صوتی می‌دانی پس می‌توانی نوشته على سالاروند، به شما می‌آموزد که انسانی عمل‌گرا باشید نه رویا‌پرداز، این اثر هدف‌گذاری در زندگی را آموزش می‌دهد و شما را از شر عادت‌های کهنه‌تان نجات می‌دهد. بسیاری از افراد زمانی که دانش و اطلاعات بسیاری دارند، آن‌ها را به کار نمی‌گیرند و عمل‌گرا نیستند. آن‌ها فقط دوست دارند اطلاعات خود را ارتقا دهند و حاضر نیستند به آن‌ها عمل کنند. کتاب صوتی می‌دانی پس... ادامه ›

خلاصه کتاب کار عمیق و درست حسابی

• نویسنده: کال نیوپورت

میکروکتاب کار عمیق و درست حسابی به قلم کال نیوپورت که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و سایت آمازون است، نتایج نامطلوب تاثیر ظهور تکنولوژی، بر توانایی تمرکز عمیق در انجام وظایف را مورد بررسی قرار می‌دهد. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا بدون کار عمیق و داشتن تمرکز، دستیابی به نتایج مطلوب کار آسانی نیست؟ کال نیوپورت (Cal Newport) در میکروکتاب کار عمیق و درست حسابی (Deep work: rules... ادامه ›

کتاب صوتی کار عمیق

• نویسنده: کال نیوپورت

در دنیایی که سرعت حرف اول را می‌زند، چگونه فعالیت‌های خود را در کمترین زمان و البته با بالاترین کیفیت انجام دهیم؟ پاسخ این سوال را کال نیوپورت در کتاب صوتی کار عمیق برایتان برایتان آماده کرده. برای اینکه بتوانید چندین فعالیت را به‌طور همزمان انجام دهید بدون اینکه حتی ذره‌ای از قدرت تمرکز شما کاسته شود، کافی است راه‌حل‌های این کتاب پرفروش وال‌استریت را به کار بگیرید. درباره‌ی کتاب صوتی کار عمیق... ادامه ›

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز به قلم برایان تریسی یکی از برجسته‌ترین نویسندگان در عرصه‌ی موفقیت، سعی بر این دارد تا به شما نشان دهد که چطور می‌توان با مدیریت ذهن به اهداف و رویاهای بزرگ زندگی خود دست یافت. ما در استثنایى‌ترین زمان تاریخ بشریت زندگى مى‌کنیم. به رغم نوسانات اقتصادى کوتاه‌ مدت، هرگز سابقه نداشته که افراد بسیار زیادی به اهدافشان برسند. حقیقت این است که شما توانمندی‌هاى نهفته‌ی زیادی... ادامه ›

کتاب هنر دستیابی به تمرکز

• نویسنده: مایکل هایت

روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر! مایکل هایت در کتاب هنر دستیابی به تمرکز‌ با ارائه راهکار‌هایی کاربردی و مفید به شما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری در انجام کارهای خود داشته باشید. اگر در انتهای هر روز کاری خسته و درمانده هستید و از نتیجه‌ی کارتان راضی نیستید، به خاطر شیوه‌ی اشتباهی است که دارید، روندی که زمان و انرژی شما را نابود کرده، و عملکردتان را تنزل می‌بخشد. عملکرد شما با انجام... ادامه ›

کتاب تمرکز قدرتمند

• نویسنده: تیبو موریس

حواس‌پرتی،‌ ضعف در تمرکز و پریشانی ذهن یکی از آزاردهنده‌ترین اموری است که امکان دارد هر کسی در زندگی آن را تجربه کند. تیبو موریس در کتاب تمرکز قدرتمند شما را برای یادگیری شیوه‌ی صحیح تمرکز و رهایی از آشفتگی ذهنی همراهی می‌کند. با تمرین‌های این کتاب می‌توانید در هفت روز در زندگی خود به آرامش دست یابید. درباره‌ی کتاب تمرکز قدرتمند آشفتگی ذهنی و عدم تمرکز یکی از مشکلات رایج دنیای مدرن است که بسیاری... ادامه ›

کتاب 12 گام تا تفکر قدرتمند

• نویسنده: محمد سیدا

کتاب 12 گام تا تفکر قدرتمند نوشته‌ی محمد سیدا، برای جهت‌دهی به زندگیتان، به شما یاد می‌دهد که افکارتان را چگونه کنترل و مانند آدم‌های موفق رفتار و فکر کنید و بدین ترتیب در مسیر موفقیت قرار می‌گیرید. همان‌طور که هر گیاه و درختی برای رشد و پرورش خود احتیاج به آب‌، هوا و... دارد، انسان هم برای پیشرفت خود به نیروی عقل و فکر نیاز دارد. واقعیت و موقعیتی که اطراف ما قرار دارد همان چیزی است که در ذهن... ادامه ›

کتاب تمرکز فکر

• نویسنده: سید مجتبی حورایی

سید مجتبی حورایی در کتاب تمرکز فکر به سراغ کلیدی‌ترین فعالیت‌های روزمره رفته و از اهمیت تمرکز در پیشبرد آن‌ها صحبت می‌کند. او معتقد است که تمرکز در انجام کارها، مهم‌ترین قدم برای کسب موفقیت است که تمامی اهداف و اقدامات بشر را دربرمی‌گیرد. مطالعه، عبادت و کار، زمینه‌های اصلی تقویت تمرکز در کتاب پیش‌رو هستند. درباره‌ی کتاب تمرکز فکر راز دستیابی به موفقیت، داشتن تمرکز در انجام کارهاست. از آن‌جا که... ادامه ›

کتاب نیروگاه تمرکز

• نویسنده: وجیهه فتحی پور

وجیهه فتحی پور در کتاب نیروگاه تمرکز به شما کمک خواهد کرد تا با به کارگیری از راهنمایی‌هایی کاربردی و تمرین‌هایی مداوم بتوانید متمرکز‌تر از قبل عمل کرده و در نهایت به موفقیت برسید. امروزه، ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که همه کار‌ها بدون کیفیت انجام شده و همین بی‌کیفیت بودن کارها سرانجام آن‌ها را به شکست منجر می‌کند، چرا که کار‌ها به صورت اتوماتیک و بدون توجه و تمرکز انجام می‌گردد. تمرکز تمام ابعاد... ادامه ›

کتاب فراتمرکز: در دنیایی پر از حواس‌‌‌ پرتی‌‌‌‌ها چگونه بهره ‌‌‌وری بیشتری داشته باشیم

• نویسنده: کریس بیلی

کتاب فراتمرکز: در دنیایی پر از حواس‌‌‌ پرتی‌‌‌‌ها چگونه بهره ‌‌‌وری بیشتری داشته باشیم نوشته‌ی کریس بیلی با دگرگون‌ ساختن رویکرد شما دربارۀ تمرکز، اثبات می‌کند که هر چه موثرتر افسار توجه خود را به چنگ بگیرید، بهتر قادر خواهید بود تک‌تک جنبه‌ها و امور دشوار زندگی را مدیریت کنید. درباره کتاب فراتمرکز: در دنیایی پر از حواس‌‌‌ پرتی‌‌‌‌ها چگونه بهره ‌‌‌وری بیشتری داشته باشیم: - سرم شلوغ است، وقت... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز قدرتمند

• نویسنده: تیبو موریس

عدم تمرکز و پرش ذهنی عارضه‌ای است که بسیاری از ما با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم و حتی شاید به بخشی از شخصیت ما بدل شده باشد. کتاب صوتی تمرکز قدرتمند درباره‌ی این پدیده‌ی رایج نوشته شده است. برای رفع این مشکل -هرچقدر هم که در ما درونی و قدیمی باشد- راهکارهای اثبات‌شده و آزمون‌پس‌داده‌ای وجود دارد که تیبو موریس در این کتاب به تعدادی از آن‌ها می‌پردازد. درباره‌ی کتاب صوتی تمرکز قدرتمند آیا تابه‌حال... ادامه ›

کتاب حواس جمع

• نویسنده: الیسون گربر

«کلیا» این‌روزها حسابی از خودش کلافه است؛ او نمی‌داند حواس‌پرتی‌های ریز و درشتش از کجا می‌آیند! الیسون گربر، نویسنده‌ی کتاب حواس جمع، از روزهای شلوغ و عجیب دختری می‌گوید که نمی‌تواند درست‌وحسابی حواس خود را جمع کند. دکترِ کلیا به‌تازگی تشخیص داده او مبتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی‌ است. حالا این قهرمان کوچک داستان است که باید خود را با شرایط جدید سازگار کند. گفتنی‌ست این اثر افتخاراتی متعدد... ادامه ›

کتاب مجالی برای تمرکز

• نویسنده: مایکل هایت

تمرکز در دنیای شلوغ و پرهیاهوی امروز از سخت‌ترین کارهاست. اگر برای حل این مشکل چاره‌ای نیندیشیم، از بسیاری کارهای مهم و همچنین پیشرفت در تخصص خود عقب می‌مانیم. مایکل هایت کتاب مجالی برای تمرکز را به‌عنوان راه‌حلی برای دوری از حواس‌پرتی و رسیدن به بهره‌وریِ مناسب نوشته است. درباره‌ی کتاب مجالی برای تمرکز امروزه در دنیای شلوغی زندگی می‌کنیم که یافتن زمان آزاد آرزویی دست‌نیافتنی به حساب می‌آید.... ادامه ›

کتاب صوتی فراتمرکز: در دنیایی پر از حواس‌‌‌ پرتی‌‌‌‌ها چگونه بهره ‌‌‌وری بیشتری داشته باشیم

• نویسنده: کریس بیلی

با استفاده از نظریه‌های علمی عصب‌شناسی، کریس بیلی در کتاب صوتی فراتمرکز: در دنیایی پر از حواس‌‌‌ پرتی‌‌‌‌ها چگونه بهره ‌‌‌وری بیشتری داشته باشیم، نشان می‌دهد که چرا و چگونه توجه خود را به اهداف بزرگ زندگی و وظایف روزمره جلب می‌کنیم. این کتاب پرفروش یک راهنمای عملی برای بهره‌وری بیشتر در جهانی پر از حواس‌پرتی‌ها است. درباره‌ی کتاب صوتی فراتمرکز: در دنیایی پر از حواس‌‌‌ پرتی‌‌‌‌ها چگونه بهره... ادامه ›

کتاب کار عمیق

• نویسنده: کال نیوپورت

در جهانی که روز به روز به تعداد تمرکززدایان ذهن ما افزوده می‌شود، چگونه می‌توانیم دقت و کارایی خود را در بالاترین سطح ممکن حفظ کنیم؟ کال نیوپورت در کتاب کار عمیق که به‌عنوان اثری پرفروش شناخته می‌شود، می‌کوشد پاسخی عملی برای این پرسش اساسی ارائه دهد. درباره‌ی کتاب کار عمیق در طول روز و حین کار چه عواملی تمرکز شما را مختل می‌کند؟ چگونه می‌توان به بالاترین میزان بهره‌وری در انجام کارها دست پیدا... ادامه ›