دانلود کتاب صوتی بهداشت روانی

  • از: محمد فرد
  • راوی: نازنین آذرسا
  • ناشر صوتی: آذرسا
  • ۶ رای
  • برای دانلود قانونی کتاب صوتی بهداشت روانی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.


خرید کتاب صوتی

برای دانلود قانونی کتاب صوتی بهداشت روانی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

معرفی کتاب صوتی بهداشت روانی

کتاب صوتی بهداشت روانی نوشته محمد فرد از مجموعه کتاب‌های چهل، به شما روش‌ها و ایده‌های مفیدی در جهت مدیریت زندگی شخصی و اجتماعی ارائه می‌کند.

هر آنچه که می‌خواهید از روانشناسی بدانید در کتاب صوتی بهداشت روانی وجود دارد. بعضی از سرفصل‌های این اثر به شرح زیر است:

- اختلالات روانی: دربردانده‌ی تعریف‌هایی جامع و کامل از انواع اختلال‌های روانی مانند اهمال کاری، هیستریک، کنترل احساسات، وسواس، اختلالات عاطفی نوجوانان، خودکشی و آسیب رسانی، تدابیر غلبه بر استرس، افسردگی، ایجاد نگرشی مثبت و ...

- شیوه برخورد با مشکلات: دربردانده‌ی رهنمودهای اسلام برای مقابله با مشکلات جوانان، بیان وضعیت و خصوصیات دوران جوانی، ارشاد و پیشگیری از مشکلات از دیدگاه اسلام است.

- برنامه‌ریزی: دربردانده‌ی نکاتی برای برنامه‌ریزی مفید، استراتژی استفاده از زمان، 20 قدم با مدیریت موفق زمان و... .

- ملاک‌های تصمیم‌گیری و انتخاب: دربردانده‌ی ترفندهای تصممیم‌گیری، محافظه کاری، تفکر نقاد و تصمیم گیری، انواع تصمیم‌گیری، مهارت تصمیم‌گیری و ... .

- مهارت‌های زندگی: دربردانده‌ی ده قانون زندگی، مهارت‌های اصلی زندگی، اصول حفظ سلامت روان، معجزه خنده و... .

- رنگ‌ها و تاثیرات آن بر سلامت روح و جسم و در آخر نکات بسیار مفید روانشناسی که هر فردی باید بداند.

فهرست مطالب

۷۳ دقیقه
اختلالات روانی
۹ دقیقه
شیوه برخورد با مشکلات
۱۴ دقیقه
برنامه‌ریزی
۲۴ دقیقه
ملاک‌های تصمیم‌گیری و انتخاب
۷۰ دقیقه
مهارت‌های زندگی
۱۹ دقیقه
رنگ و تاثیر آن بر سلامت جسم و روح
۲۴ دقیقه
معنویت و مذهب
۹۵ دقیقه
نکات آموزنده روانشناسی
 ۵ ساعت و ۲۷ دقیقه، ۳۰۰ مگابایت، زبان فارسی، MP3، 
چاپ ۱۳۹۸، قیمت الکترونیکی: ۱۲۰۰۰ ت - 4.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50
خرید کتاب صوتی

راهنمای دانلود کتاب صوتی بهداشت روانی

برای دانلود کتاب صوتی بهداشت روانی و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب صوتی  بهداشت روانی
ناصر سلیمانی
۱۳۹۸/۵/۱۰
خریدمش. بنظر هرکسی باید بخره
مونا طالبی
۱۳۹۸/۵/۲۰
به نظرم کتاب خوبی بود و به آدم در مورد نحوه رفتار خودش و دیگران آگاهی میده ...
احسان شهبازی
۱۳۹۸/۶/۶
کتاب خوبیه در مورد مسائلی روحی و سلامت روان مطالب بسیار زیبا با صدای خوب گفته میشه
مشاهد همه دیدگاه‌ها (۴)