معرفی و دانلود کتاب صوتی بهداشت روانی

عکس جلد کتاب صوتی بهداشت روانی
قیمت:
۴۰۰۰۰ 20000 تومان ۵۰%
خرید کتاب صوتی
۳۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب صوتی بهداشت روانی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی بهداشت روانی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی بهداشت روانی

کتاب صوتی بهداشت روانی نوشته محمد فرد از مجموعه کتاب‌های چهل، به شما روش‌ها و ایده‌های مفیدی در جهت مدیریت زندگی شخصی و اجتماعی ارائه می‌کند.

هر آنچه که می‌خواهید از روانشناسی بدانید در کتاب صوتی بهداشت روانی وجود دارد. بعضی از سرفصل‌های این اثر به شرح زیر است:

- اختلالات روانی: دربردانده‌ی تعریف‌هایی جامع و کامل از انواع اختلال‌های روانی مانند اهمال کاری، هیستریک، کنترل احساسات، وسواس، اختلالات عاطفی نوجوانان، خودکشی و آسیب رسانی، تدابیر غلبه بر استرس، افسردگی، ایجاد نگرشی مثبت و ...

- شیوه برخورد با مشکلات: دربردانده‌ی رهنمودهای اسلام برای مقابله با مشکلات جوانان، بیان وضعیت و خصوصیات دوران جوانی، ارشاد و پیشگیری از مشکلات از دیدگاه اسلام است.

- برنامه‌ریزی: دربردانده‌ی نکاتی برای برنامه‌ریزی مفید، استراتژی استفاده از زمان، 20 قدم با مدیریت موفق زمان و... .

- ملاک‌های تصمیم‌گیری و انتخاب: دربردانده‌ی ترفندهای تصممیم‌گیری، محافظه کاری، تفکر نقاد و تصمیم گیری، انواع تصمیم‌گیری، مهارت تصمیم‌گیری و ... .

- مهارت‌های زندگی: دربردانده‌ی ده قانون زندگی، مهارت‌های اصلی زندگی، اصول حفظ سلامت روان، معجزه خنده و... .

- رنگ‌ها و تاثیرات آن بر سلامت روح و جسم و در آخر نکات بسیار مفید روانشناسی که هر فردی باید بداند.

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه 1
نمونه 2
73 دقیقه
اختلالات روانی
9 دقیقه
شیوه برخورد با مشکلات
14 دقیقه
برنامه‌ریزی
24 دقیقه
ملاک‌های تصمیم‌گیری و انتخاب
70 دقیقه
مهارت‌های زندگی
19 دقیقه
رنگ و تاثیر آن بر سلامت جسم و روح
24 دقیقه
معنویت و مذهب
95 دقیقه
نکات آموزنده روانشناسی

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی بهداشت روانی
نویسنده
راوینازنین آذرسا
ناشر صوتی آذرسا
سال انتشار۱۳۹۸
فرمت کتابMP3
مدت۵ ساعت و ۲۷ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب صوتی روانشناسی و موفقیت، کتاب‌های روانشناسی بزرگسالان
قیمت نسخه صوتی
۴۰۰۰۰ 20000 ت ۵۰%
خرید کتاب صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی بهداشت روانی

محمد پویا
۱۴۰۱/۱۱/۱۷
این کتاب نکات خیلی زیبایی داره که پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنین، اما در مورد صدای گوینده کتاب چون سلیقه‌ای هست ممکنه همه پسند نباشه و شیوه خواندن و صدای گوینده ارو پیشنهاد من نیست به شخصه اما یک نکته هم هست که میگه نگاه نکن چه کسی این حرف را میزند نگاه کن چه چیزی میگوید..
اکی فلاحی
۱۴۰۲/۱۰/۱۰
درود بر دوستان عزیزم، سپاس از همه دست‌اندرکاران تهیه، محتوای ارزنده‌ای رو ارائه دادن، خانم اذرسا هم زحمت زیادی کشیدن، اما انتهای جمله لحن و گویششون تو ذوق میزنه، اگه روان باشه و نخوان کش بدن واژه رو دلنشین تر خواهد بود.
احسان شهبازی
۱۳۹۸/۶/۶
کتاب خوبیه در مورد مسائلی روحی و سلامت روان مطالب بسیار زیبا با صدای خوب گفته میشه
مونا طالبی
۱۳۹۸/۵/۲۰
به نظرم کتاب خوبی بود و به آدم در مورد نحوه رفتار خودش و دیگران آگاهی میده...
Golnaz Akbari
۱۳۹۹/۷/۱۷
وای ادم با شنیدن صدای ایشون استرسش بیشتر میشه اینهمه کتاب خوب رو حیف کردین
ناصر سلیمانی
۱۳۹۸/۵/۱۰
خریدمش. بنظر هرکسی باید بخره
جنت جباری
۱۴۰۰/۹/۱۶
هنوز مطالعه نکردم ولی به نظر می‌رسد حال باشه
سارا عرفانیان
۱۴۰۰/۸/۲۹
خواهشاً یکیو بزارین کتابو بخونه آدم بتونه گوش بده آخه
اذر طاهری
۱۴۰۰/۱۱/۴
نسبتا کتابا خوبیه عالی بود برای والدین
مشاهده همه نظرات 9

راهنمای مطالعه کتاب صوتی بهداشت روانی

برای دریافت کتاب صوتی بهداشت روانی و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.