رسیدن به آرامش

کتاب صوتی معجزه: 26 روز سپاسگزاری برای آینده‌ای شگفت انگیز (میکروکتاب)، دربردارنده‌ی تجربیات و راهنمایی‌های راندا برن درمورد معجزه‌ سپاسگزاری است که می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند. راندا برن (Rhonda Byrne) در میکروکتاب صوتی معجزه (The Magic) به شما 26 درس می‌آموزد تا به این درک برسید که...

این جمله‌ی شگفت‌انگیز را بگویید: خدایا، سپاس‌گزارم این جمله‌ی شگفت‌انگیز را با صدای بلند بگویید. آن را روی پشت‌بام منزلتان فریاد بزنید. آن را با خودتان زمزمه کنید؛ در ذهنتان بگویید یا در قلبتان احساسش کنید. بکوشید، از امروز به بعد، به هرکجا می‌روید، احساس سپاس‌گزاری و معجزه‌ی آن را نیز با خودتان...

کتاب صوتی معجزه (معجزه‌ی سپاسگزاری)، یکی دیگر از آثار شگفت‌انگیز راندا برن، نویسنده استرالیایی کتاب‌های انگیزشی و نیروی تفکر است که به موضوع شکرگزاری پرداخته و تمرین‌هایی در این زمینه ارائه کرده است که به شما کمک خواهد کرد این عمل ضروری و معجزه‌آسا ملکه‌ی ذهن‌تان شود. راندا برن (Rhonda Byrne) در...

کتاب صوتی راز نوشته‌ی راندا برن ، به شما یادآوری می‌کند که قدرتی کشف نشده در درون خود دارید و با به کارگیری آن می‌توانید به هر آنچه که می‌خواهید،دست پیدا کنید؛ تنها کافیست باور قلبی داشته باشید و بدانید افکار شما به واقعیت تبدیل می‌شوند. این کتاب تاکنون به 50 زبان دنیا ترجمه شده و 30 میلیون نسخه...

کتاب صوتی چهار میثاق از باور‌های سرخپوستی دون میگوئل روئیز نشات می‌گیرد و به نوعی ساده شده‌ی آموزه‌های سرخپوستان تولتِک است و چهار باوری که انسان‌ها را محدود می‌کند، شادی‌ها را می‌ربایند و رنج غیرضروری ایجاد می‌کنند را آشکار می‌سازد. کتاب چهار میثاق (The four agreements) تا چندین سال پس از...

کتاب صوتی نسخه بهتر خودت از نویسنده مشهور و پرفروش دنیا جول اوستین ، راهنمایی الهام بخش و انگیزه دهنده برای شماست تا نقاط قوت خدادادی خود را کشف کنید و زندگی شادتری داشته باشید. این کتاب در صدر لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشته است. درباره کتاب صوتی نسخه بهتر خودت: جول اوستین به عنوان...

کتاب معجزه ، یکی دیگر از آثار شگفت انگیز راندا برن است. هرچه صمیمانه‌تر سپاسگزار جهان و موهبت‌هایش باشید، به جهان نزدیک‌تر خواهید شد. به واسطه‌ى تمرین شکر و سپاس و امتنان، قانون خطاناپذیر جهان را به استخدام خود درآورید؛ این قانون، هدیه‌ى جهان به توست تا آن را به کار گیرید و زندگى خود را شکوفا...

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی نوشتۀ جان ویلیامز ، با راهکارهایی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا استرس و اضطراب خود را کنترل و مهار کنید و ذهنتان را از هر گونه تشویش و نگرانی دور نگه دارید. ذهن آدمی بسیار پیچیده، شگفت‌انگیز و جذاب است. به اعتقاد جان...

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته‌ی جفری یانگ و جنت اس. کلونسو با تمرکز بر دوران کودکی ریشه‌ی اختلالات شخصیتی را مورد بررسی قرار می‌دهد و تلاش می‌کند با ارائه‌ی روش‌های ساده و کاربردی، به شما در جهت بهبود وضعیت‌تان یاری برساند. درباره‌ی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید: آیا نیازهای دیگران...

کتاب آغازی دوباره: شخصیت جدید تو هر روز صبح شکل می‌گیرد نوشتۀ جول اوستین ، خودسازی و موفقیت را از دیدگاه دین مسیحیت تعریف می‌کند و به شما می‌گوید که چگونه با بهره‌مندی از آموزه‌های مذهبی می‌توان درون خود را پرورش داد و به موفقیت دست یافت. اولین قدم موردنیاز برای بهره‌گیری از همۀ ظرفیت‌هایتان و...

کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو (میکروکتاب)، نوشته دارن هاردی ، به شما یک سیستم اثبات شده برای رسیدن به اهداف باارزش و بزرگ زندگی‌تان ارائه می‌کند. این اثر به شما می‌گوید که چگونه هدفی را که دیگران یک عمر تلاش کرده و به آن رسیده‌اند را در مدت چند ماه به دست آورید. همه‌ی انسان‌ها آرزوها و اهداف...

اگر دردی درون خود دارید که با گذشت زمان هنوز هم شما را آزار می‌دهد، کتاب صوتی اصلا انتظارشو نداشتم نوشته‌ی ریچل هالیس ، به شما کمک می‌کند تا تجربیات سخت خود را هضم کنید و یاد بگیرید که گاهی رنج می‌تواند هر فردی را به انسان بهتری تبدیل کند. این اثر یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و آمازون است....

کتاب هنر در لحظه زندگی کردن نوشته‌‌ی شانا نیکوئیست ، شما را با خود به سفری درونی می‌برد تا خود حقیقی‌تان را بهتر بشناسید. مطالعه‌ی این کتاب تجربه‌ای عمیق و تأثیرگذار است و زندگی شما را متحول خواهد کرد و برایتان آرامشی ماندگار به ارمغان می‌آورد. حتماً شما هم این جمله را بارها در زندگی شنیده‌اید که...

اگر مشکل اعتماد به نفس دارید و حس می‌کنید که در موقعیت‌های مهم زندگی خود نمی‌توانید به راحتی تصمیم‌گیری و عمل کنید، کتاب صوتی اعتماد به نفس نوشته‌ی باربارا دی آنجلیس ، به شما می‌آموزد که چه راهکارهایی برای تقویت خودباوری وجود دارد و چگونه ارزش شخصی‌تان را بهبود بخشید. درباره کتاب صوتی اعتماد به...

جادو وقتی اتفاق می‌افتد که روی رویاها و اهداف خود تمرکز کنید و با برنامه‌ای مشخص آن را بنویسید تا به وقوع بپیوندد. کتاب صوتی بنویس تا اتفاق بیفتد نوشته‌ی هنریت کلاوسر ، درباره ماجراهای افرادی است که از طریق نوشتن و نیروی جذب توانسته‌اند به خواسته‌ها و اهداف‌شان در زندگی برسند. کتابی که در سال 2001...

جویس مایر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب چگونه پاسخ‌ها و هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم؟ به شما می‌آموزد که چگونه هدایت‌های خداوند را دریافت کنید و تصمیمات درستی بگیرید. او در این کتاب چگونگی شنیدن صدای خداوند و دریافت پیام‌های الهی را توضیح می‌دهد و می‌گوید که چطور فضایی را برای شنیدن...

کتاب صوتی اخبار را دنبال نکنید نوشته‌ی رولف دوبلی ، شیوه‌ها و راهکارهای مفیدی به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید به زندگی بهتر و باکیفیت‌تری دست یابید. رولف دوبلی (Rolf Dobelli) در کتاب صوتی اخبار را دنبال نکنید (Dont follow the news) هم‌چون کتاب‌های دیگرش به دنبال راهی برای...

اگر به دنبال راز موفقیت هستید، با شنیدن کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید نوشته‌ی استرمی ولینگتن ، یاد می‌گیرید که چگونه زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید. این اثر، الهام بخش میلیون‌ها نفر درجهان بوده و توانسته زندگی شاد و ثروتمندی را برای...

جول اوستین در کتاب صوتی چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم ، به شما می‌آموزد که چگونه با وجود دغدغه‌ها و مشکلات روزمره بتوانید با آرامش و بدون استرس زندگی کنید. اگر شما دلتان می‌خواهد در آرامش زندگی کنید هرگز این اتفاق، شانسی به وجود نمی‌آید. ما هر روز این فرصت را داریم که ناراحت بشویم یا...

دون میگوئل روئیز از نوادگان تولتک‌هاست. او در کتاب چهار میثاق ، اثری برجسته و پرفروش، سعی دارد چهار باوری را آشکار نماید که انسان‌ها را محدود می‌کند و منجر به از بین رفتن شادی‌ها و ایجاد رنج‌های غیرضروری می‌شود تا رویای مشترک دنیا و انسان‌ها را تغییر دهد. سرخپوستان تولتِک افرادی آگاه به فطرت و...

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از پرطرفدارترین آثار در حوزه ذن محسوب می‌شود که از روی سخنان شونریو سوزوکی ، یکی از تاثیرگذارترین استادان معنوی قرن بیستم، جمع‌آوری و نوشته شده است. ذهن ذن یکی از آن عبارات معماگونی است که استادان ذن از آن استفاده می‌کنند تا شما را متوجه خودتان سازند، تا از کلام جلوتر...

اگر می‌خواهید بزرگ‌ترین قدرت جهان را کشف کنید و توانایی آن را داشته باشید که به هر خواسته‌ای برسید، شنیدن کتاب صوتی قدرت (میکروکتاب) نوشته‌ی راندا برن را از دست ندهید. اثری ماندگار از نویسنده کتاب مشهور راز که به شما نشان می‌دهد چگونه با تکیه بر نیروی درون و قانون جذب به آرزوهایتان دست یابید....

کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید... اثر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز تی دی جیکس از محبوب‌ترین کتاب‌های خودسازی در جهان محسوب می‌شود که تا به امروز به انسان‌های بسیار زیادی در سراسر دنیا کمک کرده تا سختی‌های زندگی را با قدرت پشت سر بگذارند و حال خوب، ایمان قوی و انرژی مثبت را در خود ایجاد کنند....

جول اوستین در پادکست خالی شدن از احساسات منفی ،‌ راه‌ها و روش‌هایی را برای غلبه و جلوگیری از احساسات منفی و مخرب در زندگی‌تان، ارائه می‌کند، برای غلبه بر این احساسات منفی ابتدا رفتار و اشتباهاتی که موجب تقویت این افکار می‌شوند را باید شناسایی و مهار کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و...