روانشناسی عمومی

کتاب رسیدن به حال خوب

• نویسنده: دیوید برنز

میکروکتاب رسیدن به حال خوب نوشته‌ی دیوید برنز، یکی از آثار پرفروش آمازون به شمار می‌رود که به شما کمک می‌کند تا بر ترس‌های درونی خود غلبه کنید و مشکلات روحی - روانی که از آن‌ها رنج می‌برید را درمان کنید. درباره‌ی میکروکتاب رسیدن به حال خوب: بدون شک تمامی انسان‌ها در زمان‌هایی از زندگی خود دچار مشکلات گوناگونی می‌شوند که فشارهای روحی ناشی از آن‌ها باعث ایجاد دلهره و اضطراب درونی خواهند شد. دیوید... ادامه ›

کتاب توانمندسازی روان شناختی

• نویسنده: اکبر آقائی رشنودی

در کتاب توانمندسازی روان شناختی نوشته زهرا ارغند، مریم ارغند و اکبر آقائی رشنودی، ابتدا مفاهیم و نظریه‌های مرتبط با توانمندسازی روانشناختی، کارآفرینی درون سازمانی و تاثیر و ارتباط آن‌ها مطرح می‌گردد و سپس به استفاده از نظریه‌های رایج، ترکیبی از آن‌ها و یا الهام از آن‌ها می‌پردازد. اصطلاح توانمندسازی در محیط‌های اجتماعی، فرهنگی و سیاسی مختلف، معانی و مفاهیم متفاوتی دارد و به همین دلیل نمی‌توان در... ادامه ›

کتاب باشگاه پرورش توجه

• نویسنده: مازیار بهرامی

کتاب باشگاه پرورش توجه نوشته‌ی مازیار بهرامی، به شما کمک می‌کند تا با انجام اقداماتی مفید، مهارت توجه و تمرکز خود را پرورش دهید و به سمت موفقیت و تکامل حرکت کنید. چرا پرورش توجه ضروری است؟ اغلب افراد فکر می­‌کنند تنها باید برای آموختن و تقویت موارد رسمی آموزش ببینند و تمرین کنند. مثلاً برای تقویت درس ریاضیات باید به کلاس آموزشی رفت یا برای یادگیری زبان انگلیسی باید چند ترم زبان خواند. به همین... ادامه ›

کتاب PDF درمان اختلال شخصیت مرزی

• نویسنده: دانیل فاکس

دانیل فاکس در کتاب درمان اختلال شخصیت مرزی از پرفروش‌های آمازون، به معرفی رویکردی یکپارچه برای فهم و مدیریت اختلال شخصیت مرزی می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا با استفاده از تمرین‌ها و آموزه‌های ارائه شده، به متعادل‌سازی هیجانات خود، بهبود روابطتان با دیگران و بازنگری افکار منفی‌تان بپردازید و بتوانید زندگی خود را از نو بیافرینید. درباره کتاب درمان اختلال شخصیت مرزی: بسیاری از افراد در مورد چیستی... ادامه ›

کتاب انسان در جستجوی معنا

• نویسنده: ویکتور فرانکل

ویکتور فرانکل در بخش نخست کتاب انسان در جستجوی معنا تجربیاتی را که در مقام زندانی در اردوگاه‌های کار اجباری از سر گذرانده شرح می‌دهد و در بخش دوم، به توضیح نظریه‌ی معنادرمانی می‌پردازد. گفتنی است این کتاب که یکی از ده کتاب تأثیرگذار در آمریکا نام گرفته، از پرفروش‌ترین آثار روان‌شناختی در ایران محسوب می‌شود. درباره‌ی کتاب انسان در جستجوی معنا کتاب انسان در جستجوی معنا (Man’s Search for Meaning)... ادامه ›

کتاب انسان در جستجوی معنا

• نویسنده: ویکتور فرانکل

کتاب انسان در جستجوی معنا به قلم ویکتور فرانکل از جمله آثار درخشان و مشهور امریکایی است که بعد از گذشت سال‌ها هنوز جذابیت بسیاری دارد. این کتاب گزارشی از تجربیات شخصی فرانکل است، تجربیاتی که میلیون‌ها زندانی را در طول سال‌ها به طور مکرر عذاب داده است. با وجود این‌که قسمت اول کتاب انسان در جستجوی معنا (Man's search for meaning) ناخوشایند است و از مشقت‌ها و رنج‌ها سخن می‌گوید، اما دلایل زیادی برای... ادامه ›

کتاب مجموعه مقالات دکتر علی اصغر عیسی‌زاده

• نویسنده: علی اصغر عیسی زاده

کتاب مجموعه مقالات دکتر علی اصغر عیسی‌زاده در حوزه‌ی مدیریت، حقوق و روان‌شناسی به رشته‌ی تحریر در آمده و حاصل مطالعات و تحقیقات چند ساله‌ی مؤلف در این زمینه‌ها است. روح و روان انسان‌ها سرچشمه‌ای است از انرژی که انگیزه، اشتیاق، پیشرفت و افتخارات از آن برمی‌خیزد و افراد را قادر می‌سازد کارهای ارزنده‌ای به ثمر برسانند. این آرزوی هر عالم و دانشمندی است که با ایجاد انگیزه در انسان‌ها، نیروی درونی و... ادامه ›

کتاب شناخت اصول روانشناسی

• نویسنده: مهدیه امیدوارپور

کتاب شناخت اصول روانشناسی نوشته‌ی مهدیه امیدوارپور، به مرور سرفصل‌های مهم در علم روانشناسی پرداخته و خواننده را با شاخه‌های گوناگون این رشته و کاربرد آن‌ها در زمینه‌های مختلف آشنا می‌سازد. اثر حاضر همچنین شامل مطالبی درباره‌ی درمان افسردگی، اسکیزوفرنی و شخصیت‌شناسی می‌باشد. درباره‌ی کتاب شناخت اصول روانشناسی پرداختن به روان آدمی از دیرباز مورد توجه حکیمان و اندیشمندان بوده و در روزگار کنونی که... ادامه ›

کتاب توانمندسازی روانشناختی زنان سرپرست خانوار

• نویسنده: پروین صدقی

پروین صدقی در کتاب توانمندسازی روانشناختی زنان سرپرست خانوار، به ارائه برخی از مهم‌ترین رویکردها در این زمینه از جمله مهارت‌های زندگی، مدیریت استرس، هوش معنوی، ذهن آگاهی و... پرداخته است. خانواده یک نظام اجتماعی کوچک و یکی از مهم‌ترین نهادهای جامعه انسانی است که با وجود تحولات گوناگونی که در طی گذشت قرن‌ها رخ داده است همچنان کارکردهای مهمی بر عهده دارد. اﻣﺎ ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﺘﻌﺪدی از ﺟﻤﻠﻪ ﺟﻨﮓ، ﺷﻬﺮنشینی،... ادامه ›

کتاب بهترین زمان کار

• نویسنده: سیده شادی موسوی

سیده شادی موسوی در کتاب بهترین زمان کار، بسیار دقیق و نکته سنج اثرات ساعت کاری کارمندان و کارگران را بر سلامت جسمی و روانی آنان مورد بررسی قرار می‌دهد و با ارائه‌ی مطالب کاربردی کمک می‌کند تا زندگی بهتر و سالم‌تری داشته باشند. درباره‌ی کتاب بهترین زمان کار: خواب کافی برای سلامت و کارکرد مناسب همه انسان‌ها یک ضرورت به شمار می‌رود ولی با این وجود، تغییر سبک زندگی به علت مشکلات زندگی شهری باعث شده... ادامه ›

کتاب فروید و سندروم حافظه کاذب

• نویسنده: فیل مالن

کتاب فروید و سندروم حافظه کاذب نوشته‌ی فیل مالن، علاوه بر شرح نظریه‌ها و اندیشه‌های «فروید» در مورد حافظه‌ی دروغین، علل به وجود آمدن این سندروم روانی را مورد بررسی قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب فروید و سندروم حافظه کاذب (Freud and false memory syndrome): سندروم حافظه کاذب چیست و چگونه شکل می‌گیرد؟ افراد مبتلا به این سندروم معمولاً اتفاقاتی را بازگو می‌کنند که هرگز رخ نداده یا وقایعی را که اتفاق... ادامه ›

کتاب رنگ، روانشناسی زندگی

• نویسنده: فاطمه عبدالهی

تصور جهان بدون دنیای پررمزوراز رنگ‌ها غیرممکن است. شناخت ما از اجسام و اشکال به شناخت رنگ آن‌ها پیوند خورده است. اثر رنگ‌ها بر انسان بسیار بیشتر از چیزی است که تصور می‌شود. کتاب رنگ، روانشناسی زندگی اثر مشترک میلاد خواجه‌پور، ساناز سمندی، فاطمه عبدالهی و سمانه تابش تأثیر رنگ بر احساسات انسان و فعالیت‌های او در زندگی را بررسی می‌کند. درباره‌ی کتاب رنگ، روانشناسی زندگی از آنجا که هرکدام از رنگ‌ها... ادامه ›

کتاب زنده باد زندگی

• نویسنده: محمد قاسمی فاخر

آیا مرگ پایان است یا آغاز یک پایان... جواب سوالات خود را در کتاب زنده باد زندگی : واکاوی و بررسی سازگاری با مرگ و فقدان آنان، تالیف محمد قاسمی فاخر، خواهید یافت. اما مسئله‌ای مهم‌تر در میان است، آیا شما از خواندن این کتاب هراس دارید؟ شاید هرگز نخواسته باشید به مرگ و پایان زندگی دنیوی فکر کنید و همواره در جنب و جوش و تلاش برای رسیدن به رفاه خود بوده باشید، دریغ از اینکه مرگ در همین نزدیکی در کنار... ادامه ›

کتاب مرگ و معنا

• نویسنده: فاطمه زهرا قاسمی طوسی

کتاب مرگ و معنا نوشته‌ی فاطمه زهرا قاسمی طوسی به یکی از مسائلی که ذهن آدمیان را از آغاز آفرینش به خود مشغول کرده و همواره ترس آن‌ها را برانگیخته، مرگ و مسائل مربوط به آن از دیدگاه روانشناختی می‌پردازد. معناجویی در زندگی به عنوان قدرت رشد، تمایل و تلاش افراد برای ایجاد یا تکمیل درک آن‌ها از معنا، اهمیت و هدف در زندگی آن قدر مهم است که اختلال در آن، آشفتگی روان‌شناختی را به همراه دارد. از نظر... ادامه ›

کتاب شیوۀ حرکت درمانی اوتیسم و بیداری مغز

• نویسنده: کری باورز

کتاب شیوۀ حرکت درمانی اوتیسم و بیداری مغز، اثر جوآن لارا و کری باورز است. در واقع حرکت درمانی اوتیسم یک قرائت ضروری، و شیوۀ آن، بیداری مغز است و یک تجربه ضروری برای هر فرد محسوب می‌شود. یک عامل مهم در موفقیت حرکت درمانی اوتیسم، آن است که تفریحی و جالب می‌باشد! افرادی مراحل ادغام حسی، حرکت ساختارمند، موزیک، مدلسازی و پشتیبانی از رفتار مثبت حرکاتی را انجام می‌دهند که AMT را به ذهن آن‌ها می‌آموزد... ادامه ›

کتاب پرخوری روانی

• نویسنده: حسن توزنده جانی

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که هنگام استرس، عصبی بودن یا هر واکنش روانی دیگر دچار پرخوری می‌شوید و به طرز بیمارگونه‌ای غذا می‌خورید، کتاب پرخوری روانی نوشته محمدحسن فیاض صابری و حسن توزنده جانی کمک می‌کند تا ریشه‌های این اختلال را بیابید و آن را به شکل درستی درمان کنید. این کتاب با رویکرد دیالکتیکی به مشاوران و درمانگرانی که در حوزه آسیب‌های روانی فعالیت می‌کنند اطلاعات مفیدی ارائه خواهد... ادامه ›

کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون

• نویسنده: مهدی حق گو

کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون نوشته‌ی مهدی حق گو روایت زندگی فردی است که به موفقیت های چندان بزرگی نرسیده اما به خوبی می‌تواند از پس پستی و بلندی‌های زندگی بربیاید. درباره کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: در این کتاب نویسنده با لحنی صمیمی و ساده، به مرور بخش‌های تلخ و شیرین زندگی‌اش می‌پردازد و هم‌زمان مطالبی آموزنده، درباره حقایق زندگی می‌گوید و شما را برای... ادامه ›

کتاب تاثیرات روانشناختی مهاجرت

• نویسنده: ناهید فروزش فر

کتاب تاثیرات روانشناختی مهاجرت نوشته ناهید فروزش فر به ابعاد مختلف پدیده مهاجرت از تعاریف و تاریخچه آن گرفته تا تاثیرات مهاجرین بر اقتصاد کشور میزبان می‌پردازد و عمل مهاجرت و شرایط مهاجرین را از منظر روانشناسی بررسی می‌کند. در ذات انسان است که به آنچه دارد قانع نباشد و دائم به دنبال تغییر و تحول در محیط اطرافش باشد و بخواهد همه چیز را از نو بسازد. این اتفاق زمانی بیشتر خودش را نشان می‌دهد که... ادامه ›

کتاب روانشناسی اندوه

• نویسنده: ریچارد گراس

کتاب روانشناسی اندوه نوشتۀ ریچارد گراس اثری جالب و خواندنی در خصوص چیستی اندوه و سوگ است و نحوۀ کنار آمدن با این احساس را به مخاطب می‌آموزد. کتاب حاضر راهنمای خوبی برای درک بهتر اندوه و انواع مختلف آن به شمار می‌رود و یکی از منابع مطالعاتی معتبر برای مشاوران و روانکاوان است. دربارۀ کتاب روانشناسی اندوه کتاب روانشناسی اندوه (The Psychology of Grief) اثری از ریچارد گراس (Richard Gross) کتابی در... ادامه ›

کتاب انسان در جستجوی معنا

• نویسنده: ویکتور فرانکل

کتاب انسان در جستجوی معنا روایتی دردناک اما تأثیرگذار از ویکتور فرانکل، روانپزشک پرافتخار و مبتکر معنادرمانی در علم روانشناسی‌ست. وی در این اثر با شرح خاطرات تلخ خود در شکنجه‌گاهی که نازی‌های برپا کرده بودند، مفاهیمی چون یافتن معنای زندگی، درک رنج و ارتباط میان آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهد. گفتنی‌ست که انسان در جستجوی معنا پس از گذشت سال‌ها هنوز هم طرفداران زیادی دارد و جزو پرفروش‌ترین عناوین... ادامه ›

کتاب معرفت شناسی: مخصوص دانشجویان روانشناسی

• نویسنده: مرضیه سلطان الکتابی

کتاب معرفت شناسی: مخصوص دانشجویان روانشناسی نوشته‌ی مرضیه سلطان الکتابی، تاثیراتی را که رویکردهای فلسفی در روان­شناسی داشته‌اند، با نگاهی انتقادی بررسی می‌کند. در این اثر تلاش شده تا تصویر صحیحی از معرفت­ شناسی داده شود و از رابطه علم و دین و فلسفه نیز تفسیری ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب معرفت شناسی: مخصوص دانشجویان روانشناسی: معرفت‌ شناسی شاخه‌ای از فلسفه است که از اساسی‌ترین و بنیادی‌ترین مباحث... ادامه ›

کتاب PDF صورت‌های گشتالتی

• نویسنده: پدرام حکیم زاده

کتاب صورت‌های گشتالتی اثر پدرام حکیم زاده، به بررسی معنی و مکتب گشتالت، هنر گشتالتی و نقاشی‌ها و طرح‌های گشتالتی معروف می‌پردازد. گشتالت مکتبی روان‌شناسی است که در اوایل قرن بیستم در آلمان شکل گرفت. در این هنگام هنر مدرن در اروپا در حال رشد و اوج گیری بود، هنرمندان در آلمان و مدرسه باهاوس شیفته یافته‌های پایه‌گذاران این مکتب یعنی ماکس ورتایمر، کورت کوفکا و ولفگانگ کهلر در زمینه تجربیات ادراک... ادامه ›

کتاب درمانگری در شن بازی درمانی

• نویسنده: ری راجرز میچل

کتاب درمانگری در شن بازی درمانی نوشتۀ هریت اس. فریدمن و ری راجرز میچل، ما را به سطوح جدیدی از آگاهی می‌رساند و طرز فکر ما درباره‌ی درمانگری در شن بازی درمانی را وسعت می‌بخشد. شن بازی که توسط دوراکالف توسعه یافت، نوعی درمان غیر کلامی بر اساس درمان روان تحلیلگری یونگی است که ظرفیت طبیعی روان برای بهبودی را گسترش می‌بخشد. کودک یا بزرگسال در فضای آزاد و امنی که درمانگر ایجاد می‌کند، با استفاده از... ادامه ›

کتاب هنر جنگ روانی

• نویسنده: مایکل تی. استیونز

کتاب هنر جنگ روانی نوشتۀ مایکل تی. استیونز، در مورد جنگ روانی و تاثیر بر دیگران است و همچنین روش‌های فشار آوردن بر دیگران از لحاظ روانی و روش‌های دفع آن را بررسی می‌کند. آیا تاکنون برای شما پیش آمده است که زیر فشار روانی تصمیمی بگیرید که با آن موافق نبوده‌اید. آیا با تکنیک‌هایی که می‌توان با آن فردی را تحت فشار روانی قرارداد آشنایی دارید. آیا وقتی از نظر روانی به شما حمله می‌شود روش‌های خنثی... ادامه ›