سلامتی و بهداشت

فصلنامه‌ پژوهش‌های نوین علوم مهندسی - شماره 7 و 8

• نویسنده: ...

در فصلنامه‌ پژوهش‌های نوین علوم مهندسی - شماره 7 و 8، مبانی ارگونومیکی بررسی می‌شوند که از پتانسیل لازم برای کاهش اختلالات اسکلتی عضلانی و بالا بردن سود در صنعت کشاورزی برخوردارند. این تحقیق در استان گیلان به مطالعه پرورش‌دهندگان سبزیجات پرداخته است. هدف از انجام این مقاله شناسایی اهمیت نسبی موانع استفاده از پنج مورد از مبانی ارگونومیک است. علاوه بر این، به مقایسه موانعی پرداخته می‌شود که افراد... ادامه ›

کتاب نکاتی که باید بدانیم

• نویسنده: الیاس خضری

هدف این کتاب بهبود روابط اجتماعی، وضعیت اقتصادی، تکنیک های برای بهبود وضعیت روحی و جسمی، افزایش اعتماد بنفس و ... می باشد هر کسی برای موفقیت باید از یک جای شروع کند خوشحال می شویم که این کتاب باعث بهبود روابط اجتماعی و سلامت و کار و شغل و درآمد شما بشود. ادامه ›

کتاب روانشناسی سلامتی و رفاه در تجمعات انبوه

• نویسنده: استیو ریچر

کتاب روانشناسی سلامتی و رفاه در تجمعات انبوه نوشته‌ی نیک هاپکینز و استیو ریچر، به برسی تهدیداتی می‌پردازد که سلامتی افراد را هنگام گرد هم آمدن به خطر می‌اندازد. تجمعات انبوه باعث قرارگیری تعداد زیادی از افراد در مجاورت یکدیگر می‌شود. معمولاً این نزدیکی فیزیکی منجر به از بین رفتن سلامتی می‌گردد (به عنوان مثال از طریق تحت استرس قرار گرفتن، تسهیل در انتقال آلودگی و عفونت). کتاب روانشناسی سلامتی و... ادامه ›

کتاب آسایش در محیط کار

• نویسنده: گیلیان برن

گیلیان برن در کتاب آسایش در محیط کار، راهکارها و عوامل مهم برای رفاه و آرامش بیشتر کارکنان در یک روز کاری و محیط کار را به شما معرفی و کمک‌تان می‌کند در محل کار استرس و فشار روانی کمتری را متحمل شوید. درباره‌ی کتاب آسایش در محیط کار: آسایش و خوشبختی انسان در گرو شیوه زندگی و سالم زیستن اوست، از این رو هر کدام از شما در قبال سلامتی خود مسئول هستید. کتاب آسایش در محیط کار (Wellbeing at work)... ادامه ›

کتاب PDF بهداشت دوران سالمندی

• نویسنده: لیلا زارعی

مطلوبیت سطح زندگی سالمندان یکی از شاخصه‌های کیفیت در جامعه مدرن است و در سال‌های اخیر نگاه ویژه‌ای به آن شده است. خدیجه حاتمی‌پور و لیلا زارعی در کتاب بهداشت دوران سالمندی ابتدا ما را با تعریف سالمندی آشنا می‌کنند سپس وضعیت سالمندان را در نگاهی کلی بررسی می‌نمایند. درباره کتاب بهداشت دوران سالمندی: سالمندی یا کهولت سن از پدیده‌هایی است که انسان در طول زندگی با آن مواجه می‌شود و با مسائل مختلفی... ادامه ›

کتاب جرعه‌های سلامتی: رهیافت‌هایی بر سلامت جسم و جان از نهج‌البلاغه

• نویسنده: مژده پورحسینی

کتاب جرعه‌های سلامتی: رهیافت‌هایی بر سلامت جسم و جان از نهج‌البلاغه اثر مژده پورحسینی، درباره چگونگی رسیدن به سلامتی همه‌جانبه جسم و روح است. نهج‌البلاغه کتاب حکمت و خزانه‌ی معرفت و نهری از انهار بهشتی است که از کلام علی‌بن ابی‌طالب (ع)، نگین آفرینش جاری گشته است و دریای بیکران علم الهی را با اذهان کوچک و ناتوان آدمیان پیوند داده است. نهج‌البلاغه کهکشان درخشانی از آسمان علم و معرفت است، که بدون... ادامه ›

کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر)

• نویسنده: الیزابت ویلسون

الیزابت ویلسون در کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر)، با بهره‌گیری از اسطوره‌های باستانی به عنوان کهن‌الگوهایی روانشناختی، ابتدا تیپ‌های شخصیتی متفاوت زنان را دسته‌بندی کرده و سپس به همه‌ی آن‌ها، راه‌حل‌هایی کاربردی در راستای خلق زندگی‌ای فوق‌العاده و مستقل ارائه داده است. درباره کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر): در هر کدام از کتاب‌های مجموعه‌ی ایزدبانوان،... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا شهروندان عادی بعد از خاتمه‌ی جنگ رنج و سختی بیشتری متحمل می‌شوند؟

• نویسنده: مارگارت بوردو

خلاصه کتاب صوتی چرا شهروندان عادی بعد از خاتمه‌ی جنگ رنج و سختی بیشتری متحمل می‌شوند؟ یک سخنرانی تد از مارگارت بوردو است که در آن به موضوع صدمات روانی و جسمانیِ ناشی از جنگ پرداخته شده است. درباره خلاصه کتاب صوتی چرا شهروندان عادی بعد از خاتمه‌ی جنگ رنج و سختی بیشتری متحمل می‌شوند: بخش زیادی از مرگ و میر و آسیب‌ها و صدمات ناشی از جنگ، نه حین نبرد، بلکه پس از خاتمه‌ی آن اتفاق می‌افتد. به قولی، پس... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند؟

• نویسنده: جولیان بورشکا

خلاصه کتاب صوتی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند؟، نسخه‌ی شنیداری یکی از سخنرانی‌های تد (TED) از جولیان بورشکا است که در آن درباره‌ی رابطه‌ی میان نوع تنفس و کیفیت سلامتی سخن گفته شده است. درباره خلاصه کتاب صوتی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند: جولیان بورشکا (Julian Burschka) در سخنرانی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند؟ (What Your Breath Could Reveal... ادامه ›

کتاب چگونه شاداب و پرانرژی شویم؟

• نویسنده: تری دی. کلارک

کتاب چگونه شاداب و پرانرژی شویم؟ نوشته‌ی تری دی. کلارک، با ارائه‌ی روش‌های ساده‌ای به شما کمک می‌کند تا میزان انرژی خود را افزایش دهید و تندرستی، تناسب‌ اندام و نیروی فکر خود را بالا ببرید تا کیفیت زندگیتان بیشتر شود. کم‌انرژی بودن منجر می‌شود تا کیفیت زندگیتان پایین آید. کتاب چگونه شاداب و پرانرژی شویم؟ ( 50 Tips on how to give your body an unlimited supply of energy and never feel tired again... ادامه ›

کتاب ضرورت آموزش بهداشت در جامعه

• نویسنده: مهرداد حیدری ذوله

کتاب ضرورت آموزش بهداشت در جامعه، به بررسی نحوه دستیابی به زندگی سالم در جهت توجهات لازم به امر آموزش بهداشت و پذیرش رفتارهای بهداشتی پرداخته است. در هر مسئله‌ای که از لزوم تغییر‌سازی بشر در زمینه مسائل تندرستی بحث می‌شود، سریعا موضوع آموزش بهداشت مطرح می‌شود. همه می‌گویند باید مردم را در مورد موضوع‌‌های گوناگون بهداشتی آموزش داد. ولی کمتر کسی می‌گویند چطور؟ و اینکه چه قواعدی و اصوی بر عملکردهای... ادامه ›

کتاب مدیریت استراتژیک بدن

• نویسنده: افشین صابر

جامعه شرقی با نگاه سنتی به بدن و در بعضی موارد با بی‌توجهی به مقوله‌ی بدن از جوامع غربی متمایز می‌شود. آنچه باعث تمایز و در پاره‌ای موارد تعارض میان دو تمدن شرقی و غربی می‌شود، دیدگاه صرف مادی از یک طرف و دیدگاه مبتنی بر متافیزیک از طرف دیگر است. در یک تمدن پیکره‌ای بر اساس کالبد متعالی انسانی ساخته می‌شود و در تمدن دیگر کالبد را محل تجلی روح الهی می‌داند، اما با وجود این تعارض‌ها و اختلاف... ادامه ›

کتاب نیروی زندگی

• نویسنده: آنتونی رابینز

یافته‌های بشری در زمینه سلامتی آنقدر شگفت‌انگیز هستند که با آگاهی از آن‌ها می‌توانید کیفیت زندگی و وضعیت سلامت خود را در جایگاه بالایی قرار دهید. کتاب نیروی زندگی نوشته آنتونی رابینز شما را به دنیای بی‌نظیری از دستاوردهای علمی می‌برد که به‌کمک آن قادر به بالا بردن کیفیت زندگی‌تان خواهید بود. این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود. درباره‌ی کتاب نیروی زندگی تا حالا برایتان... ادامه ›

کتاب سلامتی در عصر مدرن

• نویسنده: الهام قره داغی

کتاب سلامتی در عصر مدرن نوشته‌ی الهام قره داغی به بررسی مباحث مختلفی در ارتباط با سلامت و بهداشت جسمانی و روانی انسان در جوامع امروزی می‌پردازد. در قرن اخیر با توجه به پیشرفت چشمگیر تکنولوژی، بسیاری از نیاز‌های ابتدایی انسان برطرف گشته است و زندگی تا حدودی برای او راحت‌تر شده اما همین فناوری و تکنولوژی که به کمک انسان آمده گاهی می‌تواند برای او دردسر آفرین باشد و سلامتی‌اش را به خطر بیاندازد.... ادامه ›

کتاب چرا ذهن فراتر از ماده کار می‌کند؟

• نویسنده: دیوید آر همیلتون

دیوید آر همیلتون طی بخش‌های متعدد کتاب چرا ذهن فراتر از ماده کار می‌کند؟ به شما می‌آموزد که چگونه با شناخت ساختار ذهن و بهره‌گیری از قدرت بی‌انتهای آن به آرزوهایتان برسید و جهانی مملو از صلح و نیکی را پدید آورید. ارتباطات دوجانبه‌‌ی ذهن و جسم، ارتعاشاتی که ذهن به سوی کائنات ارسال می‌کند و نقش عواطف انسان در دستیابی به رویاها و تجربه‌ی یک زندگی بهتر، موضوعات اصلی این کتاب روان‌شناختی محسوب... ادامه ›

کتاب تاریخ تحولات و اخلاق پرستاری

• نویسنده: میرمحمد حسینی

شغل شریف پرستاری، سرشار از همدلی و فشار کاری توأمان با دلسوزی برای بیماران است که بسیاری از افراد را به سمت خود می‌کشاند. میرمحمد حسینی در کتاب تاریخ تحولات و اخلاق پرستاری به خاستگاه این حرفه‌ی شریف نقب زده و ریشه‌های به‌وجود‎آمدن پرستاری را کاویده است. درباره کتاب تاریخ تحولات و اخلاق پرستاری کتابی حاضر بررسی‌ای‌ست جامع از تغییرات حرفه‌ی پرستاری و علوم مراقبتی. همچنین، مخاطب را با اصول و قواعد... ادامه ›

کتاب PDF اصطلاحات آموزش بهداشت و ارتقای سلامت

• نویسنده: محمدحسین وزیری

کتاب اصطلاحات آموزش بهداشت و ارتقای سلامت تالیف نسیم میرزایی، فاطمه محمدخواه و محمدحسین وزیری دربردارنده مجموعه‌ای از لغات، مفاهیم و اصطلاحاتی است که در رشته‌‌ی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت کاربرد دارد و می‌تواند برای استادان، دانشجویان و علاقه‌مندان به این حوزه مفید باشد. درباره کتاب اصطلاحات آموزش بهداشت و ارتقای سلامت: کتب بسیاری در زمینه اصطلاحات، مفاهیم و کلمات رشته‌های آموزش بهداشت و ارتقای... ادامه ›

کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی

• نویسنده: محمد فرد

کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی اثر محمد فرد از مجموعه کتاب‌های چهل، شیوه‌هایی را ارائه می‌دهد که در صورت پیروی از آن‌ها احیای انرژی و افزایش سرزندگی و نشاط در بدن و رضایت بیشتر از زندگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد. کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی دربردارنده‌ی سه بخش به شرح زیر است: در بخش اول با عنوان بهداشت عمومی نکات کلیدی و آموزنده‌ای در رابطه با این موضوع شرح داده می‌شود. از مطالب... ادامه ›

کتاب بهترین دارو خود شما هستید!

• نویسنده: فردریک سالدمان

کتاب بهترین دارو خود شما هستید! به قلم فردریک سالدمان مجموعه‌ای از راهکارهای سودمند و عملی برای پیشگیری و همچنین درمان بسیاری از بیماری‌های شایع همچون فشار خون، اضافه وزن، مشکلات گوارشی و... است. این پزشک متخصص قلب و عروق راه‌حل‌هایی شگفت‌انگیز برای بهبود وضعیت جسمانی و سلامتی‌تان ارائه می‌دهد که با درمان‌های شیمیایی و مضر بسیار متفاوت است. درباره کتاب بهترین دارو خود شما هستید: ما نیروهاى... ادامه ›

کتاب صوتی نیروی زندگی

• نویسنده: آنتونی رابینز

علم بشر روز به روز در حال رشد و توسعه است و دانشمندان و پژوهشگران هر لحظه در حال فتح قله‌های جدیدی از دانش و آگاهی‌اند. آنتونی رابینز در کتاب صوتی نیروی زندگی به تأثیر پیشرفت علم بر افزایش کیفیت زندگی می‌پردازد. این کتاب در شمار پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌ی کتاب صوتی نیروی زندگی با شنیدن این کتاب صوتی، زندگی خود یا کسانی را که دوستشان دارید دگرگون کنید. آنتونی رابینز (Tony... ادامه ›

کتاب صوتی زیباتر شدن با چند روش ساده

• نویسنده: خشایار فخریان

چگونه می‌توان بدون آسیب رساندن به خود ظاهری زیبا داشت و آن را حفظ کرد؟ خشایار فخریان در کتاب صوتی زیباتر شدن با چند روش ساده راهکارهای علمی و عملی را به شما معرفی می‌کند که با کمک آن‌ها بتوانید سلامتی و زیبایی خود را بازیابید و آن را برای همیشه حفظ کنید. درباره کتاب صوتی زیباتر شدن با چند روش ساده: زیبا بودن برای همه خوشایند است و باعث می‌شود بتوانیم با اعتماد به نفس بیشتری در جامعه حاضر شویم و... ادامه ›

کتاب بهداشت فردی و عمومی تا ارتقاء سلامت

• نویسنده: فریبرز بختیاری

اهمیت به بهداشت فردی و عمومی منجر به داشتن جامعه‌ای می‌شود که سلامت جزئی از شاخصه‌های اصلی آن خواهد شد. کتاب بهداشت فردی و عمومی تا ارتقاء سلامت توسط اساتید برجسته کبری نوری، محمدحسین وزیری و فریبرز بختیاری نگاشته شده تا با آموزش اصول بهداشتی، سلامت و تندرستی در جامعه ارتقاء پیدا کند و همه افراد از محیطی پاک و روانی سالم برخوردار گردند. درباره کتاب بهداشت فردی و عمومی تا ارتقای سلامت: عدم آگاهی... ادامه ›

کتاب ذهن لامکان طب لامکان

• نویسنده: لاری دوسی

کتاب ذهن لامکان طب لامکان حاوی اطلاعات ارزشمندی است که تاریخ پزشکی و مراحل سه‌گانه‌‌ی آن را برای مخاطبان شرح می‌دهد. در عین حال، دربردارنده‌ی راهبردهای نوین لاری دوسی است که به خوانندگان نشان می‌دهد با فراتر رفتن از عالم ماده و پیوند با معنویت، از ابزارهای جدیدی برای بهبود بیماری‌های جسمانی بهره ببرند. کتاب حاضر پیوندی را میان علم پزشکی و معنویت برقرار می‌کند که نتیجه‌ی آن شفابخشی و خودآگاهی... ادامه ›

کتاب صوتی شما دکتر علفی هستید؟

• نویسنده: مریم مقیمی

مریم مقیمی در کتاب صوتی شما دکتر علفی هستید؟، مهم‌ترین مبانی طب سنتی را در قالب داستان‌واره‌ای شیرین و بانمک به مخاطبین کودک و نوجوان خود آموزش داده است. البته، این اثر که با همکاری گروهی از متخصصین به نام عرصه‌ی طب ایرانی - اسلامی به نگارش درآمده، می‌تواند برای بزرگسالان نیز سودمند باشد. درباره کتاب صوتی شما دکتر علفی هستید: به باور دکتر مریم مقیمی، ریشه‌های آنچه امروز به عنوان طب سنتی شناخته... ادامه ›