مجموعه مدرسه زندگی

کتاب صوتی روان درمانی چیست؟

• نویسنده: آلن دوباتن

شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که به جلسات روان درمانی بدبین هستید و درک درست و کاملی از این موضوع ندارید. آلن دوباتن در کتاب صوتی روان درمانی چیست؟ تصویری دقیق و صحیح از این علم ارائه می‌دهد و کارکردهای مفید آن را برای زندگی‌تان بیان می‌کند. درباره کتاب صوتی روان درمانی چیست؟ دارویی مقوی برای روح... مقدمه‌ای شگفت‌انگیز برای هرکسی که قصد دارد روان درمانگر شود یا حتی به فکر درمان خود... ادامه ›

کتاب صوتی چرا با آدم عوضی ازدواج می‌کنیم؟

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی چرا با آدم عوضی ازدواج می‌کنیم؟ نوشته‌ی آلن دوباتن، یکی از آثار مجموعه مدرسه زندگی‌ست که در سال 2016، به عنوان خواندنی‌ترین مقاله نیویورک تایمز معرفی شد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا آدم‌های اشتباهی را وارد زندگی خود نکنید و نگاهی جدید به مفهوم عشق و زندگی زناشویی‌تان داشته باشید. درباره کتاب صوتی چرا با آدم عوضی ازدواج می‌کنیم: رابطه عاطفی و ازدواج همواره یکی از پرچالش‌ترین و... ادامه ›

کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو

• نویسنده: آلن دوباتن

انسانْ فیلسوف به دنیا می‌آید اما همه‌ی انسان‌ها فیلسوف نمی‌میرند. آلن دوباتن در کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو تلاش می‌کند تا غریزه‌ی پرسشگری را در کودکان زنده نگه دارد. این کتاب که در مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی قرار دارد، در سال 2018 به فهرست بهترین کتاب‌های گاردین برای کودکان راه یافت. درباره‌ی کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو کودکان همواره به‌واسطه تجربه‌ی دست‌اول و بکر... ادامه ›

کتاب صوتی هوش عاطفی در محیط کار

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی هوش عاطفی در محیط کار نوشته‌ی آلن دوباتن، یکی از بهترین کتاب‌های مجموعه مدرسه زندگی است و به بررسی وضعیت هوش هیجانی افراد در محیط‌های کاری می‌پردازد و نشان می‌دهد که پشت هر یک از الگوهای رفتاری مشکل‌ساز ما چه عللی وجود دارد و چگونه می‌توان بر هر یک از آن‌ها غلبه کرد. درباره کتاب صوتی هوش عاطفی در محیط کار: مشاغل مدرن تاکید زیادی بر آموزش‌های فنی دارند و مدیران سازمان‌ها گمان می‌کنند... ادامه ›

کتاب صوتی مصائب عشق

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی مصائب عشق یکی دیگر از عناوین شنیدنی مجموعه مدرسه زندگی است که تحت نظارت آلن دوباتن، متفکر برجسته‌ی معاصر به انتشار می‌رسد. در این کتاب موضوع پردامنه‌ی عشق رمانتیک و زناشویی، از جنبه‌های گوناگون مورد تحلیل و بررسیِ روانشناختی قرار گرفته است. درباره کتاب صوتی مصائب عشق: اغراق نیست اگر بگوییم «عشق»، از دیرباز تا همین امروز، همواره از رازآمیزترین موضوعات برای اذهان بشری بوده است. به راستی... ادامه ›

کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟

• نویسنده: آلن دوباتن

آیا در لبه‌ی پرتگاه زندگی خود قرار دارید و به‌درستی نمی‌دانید باید رابطه عاطفی‌تان را به پایان برسانید یا به آن ادامه دهید؟ کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ اثر خواندنی و تامل‌برانگیز آلن دوباتن شما را به واکاوی درباره رابطه عاشقانه خود و تصمیم به ادامه یا انصراف از زندگی مشترکتان وا می‌دارد. این کتاب یک چراغ پر نور را در ابتدای مسیر انتخاب‌هایتان روشن می‌کند و راهنمایی همیشگی... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم

• نویسنده: آلن دوباتن

ذهن قدرتمندترین ابزاری است که برای موفقیت و رشد داریم. بااین‌حال، کارکرد آن همیشه مطابق میل ما نیست. در کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم از آلن دوباتن می‌آموزیم که چگونه می‌توان به حداکثر خلاقیت ذهنی دست یافت و از پرت شدن حواس جلوگیری کرد. درباره کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم می‌دانیم که ذهن ما توانایی بالایی دارد و ایده‌های درخشانی که به ذهن هریک از ما می‌رسند، شاهدی بر این ادعا است.... ادامه ›

کتاب آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند

• نویسنده: آلن دوباتن

بی‌شک همه‌ی ما تجربه‌ی حضور در مدرسه را داشته‌ایم. یادآوری آن دوران، مرور ملغمه‌ای از خاطرات خوب و بد است که زندگی ما را تا حد زیادی شکل داده‌اند. کتاب آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند از آلن دوباتن، کتابی برای بازاندیشی در فلسفه‌‌ی این نهاد آموزشی و خلأهای آن است. این اثر از مجموعه کتاب‌های مدرسه‌ی زندگی است که اقبال کم‌نظیری را در میان خوانندگان به دست آورده. درباره‌ی کتاب آنچه در مدرسه به... ادامه ›

کتاب صوتی درباره‌ی خوب بودن

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی درباره‌ی خوب بودن اثری به قلم آلن دوباتن، متفکر برجسته‌ی معاصر است. او در این کتاب شنیدنی به بحث در باب موضوع خوبیِ اخلاقی پرداخته، و در این مسیر، از مباحث مطرح در علوم گوناگون از قبیل روانشناسی، جامعه‌شناسی و فلسفه، به بهترین شکل ممکن سود جسته است. لازم به ذکر است که اثر حاضر ذیل مجموعه مدرسه زندگی به انتشار می‌رسد. درباره کتاب صوتی درباره‌ی خوب بودن: کم‌وبیش همه‌ی آدم‌ها خوبی را از... ادامه ›

کتاب سیری در کودکی

• نویسنده: آلن دوباتن

ویژگی‌های شخصیتی کنونی شما تا حد زیادی تاثیرگرفته از اتفاقاتی است که پیش از دوران بلوغ برای شما رخ داده، از نوع نگاهتان به عشق و روابط عاطفی گرفته تا عملکردتان در محیط کاری. آلن دوباتن در کتاب سیری در کودکی به ریشه‌یابی مباحث این چنینی می‌پردازد و راهکارهایی واقع بینانه در ارتباط با مشکلاتی که منشأشان دوران کودکی است، ارائه می‌دهد. درباره کتاب سیری در کودکی: به احتمال زیاد برایتان آزاردهنده... ادامه ›

کتاب چگونه کارآمد فکر کنیم

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب چگونه کارآمد فکر کنیم اثر متفکر و نویسنده‌ی مطرح آلن دوباتن است که راهنمای خلاقیت و بازدهی بیشتر را در اختیارتان می‌گذارد و با راهکارهای خود به شما کمک می‌کند تا افکار ناکارآمد و پراکنده‌تان را قبل از اینکه شما را تحت‌تأثیر قرار دهند، به دام بیاندازید. این اثر فوق‌العاده به شما می‌آموزد که چگونه از غرایزتان به بهترین نحو بهره بگیرید، چطور افکار پریشان و ترس‌هایتان را در مقابل مشکلات تحمل... ادامه ›

کتاب روان درمانی چیست؟

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دو باتن در کتاب روان درمانی چیست؟ شرح می‌دهد روان‌ درمانی بزرگ‌ترین گامی است که می‌توانید در جهت فهم و شکوفایی خود بردارید و یک دوره‌ی آن می‌تواند از خشم، خود‌ مغلوب انگاری، بی‌اعتمادی، سرگشتگی و اندوه شما بکاهد. کتاب روان درمانی چیست؟ (What is psychotherapy) از مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی، بازتاب دهنده‌ی یک باور اساسی در زندگی است که می‌گوید روان درمانی بزرگ‌ترین گامی به شمار می‌آید که شما... ادامه ›

کتاب متفکران بزرگ

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب متفکران بزرگ به قلم آلن دوباتن، گزیده‌ای از زنگی‌نامه و آثار بزرگ‌ترین متفکران حوزه‌ی فلسفه، تئوری سیاسی، جامعه شناسی، روانکاوی، هنر، معماری و ... را در بر دارد. در این کتاب آثار برگزیده‌ی مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی گرد هم آمده و متفکرانی را به شما معرفی می‌کند که آموختنی‌های بسیاری برای اکنونِ تمام انسان‌ها دارند. ایده‌ی گردآوری آثار برگزیده شاید کمی ناشیانه یا حتی بی‌رحمانه باشد. گویی دور از... ادامه ›

کتاب چگونه با همکاران خود کنار بیاییم

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب چگونه با همکاران خود کنار بیاییم نوشتۀ آلن دوباتن، ابتدا یک رفتار، الگو یا اتفاق را به‌صورت گزارش موردی در محیط کار شرح می‌دهد، سپس ریشه‌های روانشناختی آن را آشکار می‌کند و در نهایت راهکارهایی را برای درک و تعدیل مسئله پیش می‌کشد. دربارۀ کتاب چگونه با همکاران خود کنار بیاییم: بعید است در زمانۀ ما یک مدیر با کارمندی که با کوچک‌ترین انتقاد حالت تدافعی به خود می‌گیرد با دانشی روانکاوانه برخورد... ادامه ›

کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز نوشته‌ی آلن دوباتن ما را در مسیر رسیدن به یک زندگی شاد راهنمایی می‌کند. این کتاب خواندنی و الهام‌بخش در قالب مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده و هدف از انتشار آن کمک به افراد در فرایند خودسازی و توسعه‌ی فردی است. دربار‌ه‌ی کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز همه‌ی ما عمیقاً آرزو داریم زندگی شاد و هیجان‌انگیزتری داشته باشیم. اغلب برای رسیدن به این... ادامه ›

کتاب صوتی درباره خوب بودن

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی درباره خوب بودن از آثار سودمندی است که ذیل مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده‌اند. آلن دوباتن، نویسنده‌ی پرمخاطب سوئیسی، در این اثر به سراغ مفهوم پردامنه‌ی «خوبی» رفته است. او کوشیده تا این مفهوم و برداشت‌های گوناگون از آن را از منظر فلسفه، روانشناسی و جامعه‌شناسی بررسی کند، و به این سوال اساسی که انسان خوب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد، پاسخی قانع‌کننده ارائه دهد. درباره کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی اندیشه و خوراک

• نویسنده: آلن دوباتن

آمیخته‌ای از روانشناسی، فلسفه و غذا! کتاب صوتی اندیشه و خوراک نوشته‌ی آلن دوباتن، یکی از جذاب‌ترین آثار مجموعه مدرسه زندگی‌ست که توسط تیمی از فیلسوفان، سرآشپزها و روانشناسان نوشته شده و از تأثیر مواد غذایی و شیوه‌ی پخت و تهیه‌ی آن‌ها بر روان و ذهن آدمی سخن می‌گوید. درباره کتاب صوتی اندیشه و خوراک از چای و قهوه‌ای که صبح‌ها می‌نوشیم تا ساندویچی نصف‌ونیمه روی میزمان و وعده شامی که از... ادامه ›

کتاب صوتی می‌خواهم چه کاره شوم؟

• نویسنده: آلن دوباتن

اثری دیگر از مجموعه‌ی پربار مدرسه‌ی زندگی! آلن دوباتن در کتاب صوتی می‌خواهم چه کاره شوم؟، بر خلاف معمول، این بار به سراغ مخاطبین کم‌سن‌وسال‌تر رفته و برای ایشان مطالبی مفید و کاربردی درباره‌ی موضوع با اهمیتِ انتخاب شغل در بزرگسالی فراهم آورده است. به این امید که گوش سپردن به این اثر، شما را در انتخاب بهترین مسیر برای آینده‌ی زندگی‌تان یاری رساند. درباره کتاب صوتی می‌خواهم چه کاره شوم: انتخاب شغل... ادامه ›

کتاب دلشکستگی

• نویسنده: آلن دوباتن

تقریبا هیچ‌کس در این دنیا نیست که تجربه تلخ ناکامی در یک ارتباط عاطفی را از سر نگذرانده باشد به همین دلیل آلن دوباتن در کتاب دلشکستگی به شما کمک می‌کند تا آسیب‌ها و زخم‌هایی را که در اثر این تجربه دردناک برای شما پیش آمده است التیام ببخشید و بتوانید بار دیگر عشق و هیجان را تجربه کنید. درباره کتاب دلشکستگی: آخر او که دوستم داشت! فکر می‌کردم با هم خوشبخت می‌شویم. چه شب‌ها که در آغوشش به خواب... ادامه ›

کتاب افکار مالیخولیایی در ما

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب افکار مالیخولیایی در ما نوشته‌ی آلن دوباتن در ستایش یکی از ارزشمندترین احساساتی نوشته شده است که ما به عنوان یک انسان تجربه می‌کنیم و آن سودازدگی است. این اثر تأثیرگذار به مخاطب می‌آموزد تا با سودازدگی ارتباط برقرار کند و با درک و تفسیر این احساس کمترشناخته‌شده با آن کنار بیاید. اثر حاضر یکی از عناوین خواندنی مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی است. درباره‌ی کتاب افکار مالیخولیایی در ما کتاب افکار... ادامه ›

کتاب معنای زندگی

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب معنای زندگی یکی از آثار خواندنی مجموعه‌ی «مدرسه‌ زندگی» است که تحت نظارت آلن دوباتن در سال 2019 منتشر شد. نویسندگان در این کتاب خواندنی به سراغ گستره‌‌ای از مفاهیم از جمله دوستی، فلسفه، خودشناسی، عشق و طبیعت رفته‌اند و از این طریق به مخاطبان خود کمک می‌کنند تا با بهره‌گیری از عناصر مختلفْ زندگی معنادارتری را تجربه کنند. درباره کتاب معنای زندگی: بسیاری از متفکران و صاحب‌نظران معنا را به دو... ادامه ›