ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب بازوهای پرقدرت
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب بازوهای پرقدرت
کتاب بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
ادام کامبل
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
محبوبه سالخورده
کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
جاناتان گودمن
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی
لیث دوری
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب دنیای علم بدنسازی
شایان فلاحتی مروست
کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
عزیز شاورشیان
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی
وارن ویلی
کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
عزیز شاورشیان
کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
کتاب بدن قوی و تراشیده
برد شونفلد
کتاب طراحی تمرینات مقاومتی
آرزو اسکندری
کتاب 110 تمرین با توپ بوسوبال
امیر آذربویه
کتاب تمرینات با وزن بدن کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته
مت شیفرل
کتاب آناتومی تمرینات کاربردی
کوین کار
کتاب هنر تراشیدن بدن
برد شونفلد
کتاب فیزیک فیتنس
یاسین لک
کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی
جیسون براون
کتاب بدنسازی و فیتنس در آب
عفت لطفی پور
کتاب تمرینات قدرتی برای زنان
اولگا رونبرگ
کتاب کراس ترینینگ با وزن بدن
میکائیل بروئر
کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی
اسکار موران
کتاب برنامه‌های رایگان ورزشی
سعید احمدی براتی
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
جین پیر کلمنسو
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19
جی ریموندو
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
ادام کامبل
کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
مت شیفرل
کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه
کریس برکات
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!
صادق صالحی زاده
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای
جیسون کارپ
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال
روبین پوند
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب آناتومی آسیب‌های ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب زمان بندی تمرین‌های مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
امی آشمور
