ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب زمان بندی تمرینهای مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
›
کتابهای مرتبط
کتابهای مرتبط با کتاب زمان بندی تمرینهای مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی آشمور
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
محبوبه سالخورده
کتاب طراحی تمرین برای گروههای ورزشی مختلف
کانو هوتن روت
کتاب آزمونهای سنجش آمادگی جسمانی، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشتههای مختلف ورزشی
عباسعلی گایینی
کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک
عطاءالله سعیدی
کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال
روبین پوند
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
ادام کامبل
کتاب سرعت در ورزش
پاول کالینز
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب نقش ورزش در پیشگیری از بیماری و درد مفاصل
عبدالمجید رشیدی
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش تودهی چربی
لیث دوری
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی
بیتا رضایی
کتاب مهارتهای پایه فوتبال: رهنمودها و تکنیکهای کلیدی برای ارتقاء بازی
باب برایدل
کتاب تئوری و روش شناسی تمرین
تئودور بومپا
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب افزایش طبیعی قد
سمیه فتحی
کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
اسکات سی. لوست
کتاب سنجش فعالیت بدنی تطبیقی و رشدی
لوک ای. کلی
کتاب یادگیری والیبال
ریچارد هیوچرت
کتاب تمرینات عملکردی - جلد اول
کریگ لیبنسون
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران
مایک مک گویگان
کتاب فعالیت بدنی و تندرستی
مهرزاد مقدسی
کتاب مغز شما در ورزش
گری ال. ونک
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
علی پاکدل
کتاب سازگاریهای هورمونی در فعالیتهای ورزشی
سیما موحد
کتاب 110 تمرین با توپ بوسوبال
امیر آذربویه
کتاب جامع تمرینات عملکردی
کریگ لیبنسون
کتاب تغذیه ورزشی: درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی
مایکل گلیسون
کتاب پروتکلهای بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی)
علی گلچینی
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
پاتریشیا آ. بریل
کتاب خانمها از این سریعتر لاغرتر نمیشوید!
صادق صالحی زاده
کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
جاناتان گودمن
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری میباشد)
آلیسا اونگارو
کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی
ماریا دانفورد