تغییر و تحول در زندگی

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی

• نویسنده: فاطمه داداشی

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی نوشته‌ی فاطمه داداشی، به شما مهارتی می‌دهد که بتوانید انتخاب کنید، تصمیم بگیرید و در موقعیت‌های مختلف رفتار خوبی از خودتان نشان بدهید. این کتاب در تمامی رده‌های سنی نوجوان، جوان و بزرگسال قابل استفاده است. آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا اغلب ناهنجاری‌ها و مسائل اجتماعی فعلی ما در کشورهای پیشرفته دنیا وجود ندارد؟ اگر کمی به اطراف‌مان دقت کنیم ضعف دانش... ادامه ›

کتاب عقاب شو

• نویسنده: مرضیه قریشی

مرضیه قریشی در کتاب عقاب شو، اقدام به ترسیم و ارائه‌ی الگو و نقشه‌ای می‌کند که در ایجاد تغییر و تحولات رفتاری و گفتاری یاری‌رسان شما خواهد بود. گاهی اوقات همه‌ی ما نیاز داریم که در رفتار و گفتارمان یک بازنگری داشته باشیم تا متوجه کاستی‌ها و نقایص آن‌ها شویم. این آگاهی به ما کمک می‌کند که اولاً متوجه شویم مشکلات ما ناشی از چیست و دوماً برای اصلاح آن‌ها و ایجاد تغییراتی بنیادی در بینش و روش خود در... ادامه ›

کتاب هنر زیستن

• نویسنده: رابرت پانتانو

کتاب هنر زیستن آگاهی ما درباره‌ی معنای زندگی را به چالش می‌کشد. رابرت پانتانو با رویکردی فلسفی، درباره‌ی بدیهی‌ترین پدیده‌ها پرسش می‌کند و با کمک گرفتن از مکاتب فلسفی مختلف، در پی یافتن پاسخی برای معنا و ماهیت زندگی است. او به انسان‌ها آموزش می‌دهد که معنا را در بی‌معنایی بجویند و با رنج واقعی زندگانی روبه‌رو شوند تا خودِ حقیقی‌شان را کشف کنند. درباره‌ی کتاب هنر زیستن پرسش درباره‌ی چیستیِ جهان... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی افزایش انعطاف پذیری

• نویسنده: جما لی رابرتز

جما لی رابرتز در خلاصه کتاب صوتی افزایش انعطاف پذیری، نشان می‌دهد چگونه می‌توانید برنامه‌ای مدون برای افزایش انعطاف پذیری در خودتان ایجاد کنید، این برنامه را در طولِ زمان و در مواجهه با چالش‌ها حفظ کنید و پیشرفتِ خود در این زمینه را بسنجید. او با معرفیِ شش عنصر و ستونِ اصلیِ انعطاف پذیری، به شما کمک می‌کند با شرایطِ سختِ زندگی‌تان سازگار شوید و عملکردِ خود را بهبود ببخشید. درباره‌ی خلاصه کتاب... ادامه ›

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

استوارت ایوری گلد، نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی، در کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید روایت‌کننده‌ی داستانی تمثیلی از سفر قورباغه‌ای به نام پینگ است. پینگ برای دستیابی به اهداف خود سفری را آغاز می‌کند، اما این مسیر به سفری معنوی برای کشف معنای حقیقی زندگی تبدیل می‌شود. درباره‌ی کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید افراد زیادی در جهان حاضرند برای رسیدن به رؤیاهایشان مسیر زندگی... ادامه ›

کتاب مسیر پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

سفری برای کشف جهان ناشناخته‌ها. استوارت ایوری گلد کتاب مسیر پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ را در ادامه‌ی کتاب قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته است. در اثر حاضر با داستان سفر زندگی پینگ قورباغه آشنا می‌شویم که برای کشف زندگی جدید به جهانی جدید می‌رود و تمام خطرات آن را می‌پذیرد. این کتاب به شما درس ریسک‌پذیری، ایستادگی، شجاعت و صبر می‌دهد. درباره‌ی کتاب مسیر پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ آیا در... ادامه ›

کتاب صوتی تجسم خلاق

• نویسنده: شاکتی گواین

شاکتی گواین در کتاب صوتی تجسم خلاق، به شما می‌آموزد که چگونه از قوه تخیل خود و عباراتی تاکیدی استفاده کنید تا شاهد تحولات مثبت در زندگی خود باشید. در واقع نویسنده در این اثر پرفروش، با کمک تمرین‌هایی شما را به یک رشد درونی می‌رساند تا هر زمینه‌ای به موفقیت و شادکامی برسید. درباره کتاب صوتی تجسم خلاق: برای آنکه به رشد شخصی برسید باید تمرین‌ها و مراقبه‌هایی را انجام دهید. این کار نیز به تنهایی... ادامه ›

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته استوارت ایوری گلد، داستانی انگیزشی درباره خودباوری، غلبه بر سختی‌ها و موانع و ایجاد تغییر در زندگی است و به شما یاد می‌دهد برای اینکه زندگی بهتر و آینده‌ای روشن‌تر داشته باشید، باید تلاش کنید و ناامید نشوید. درباره کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید: پینگ (Ping: A Frog in Search of a New Pond) داستانی ساده و الهام‌بخش درباره قورباغه‌ای... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه

• نویسنده: مل رابینز

کتاب صوتی قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز، به شما ابزارهای مفیدی ارائه می‌دهد تا بتوانید توانایی‌های مخفی وجودتان را کشف کنید و در تمام زمینه‌های زندگی موفق شوید. قانون 5 ثانیه (The 5 second rule‬) کوتاه‌ترین راهکاری است که می‌تواند زندگی، اعتماد به نفس و کسب‌وکارتان را دگرگون کند و در تمامی لحظه‌های زندگی روزمره و در روبه‌رو شدن با دشواری‌ها، سختی‌ها و ترس تاثیرگذار است. این قانون به شما در بهبود... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خودت را نابود نکن

• نویسنده: گری جان بیشاپ

کتاب صوتی خودت را نابود نکن (میکروکتاب) نوشته‌ی گری جان بیشاپ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز است که به شما راهکارهای مفیدی ارائه می‌کند تا با استفاده از آن‌ها به جای زیاد فکر کردن، توانایی‌ها و مهارت‌های خود را کشف کنید و به بهترین خودتان در زندگی مبدل شوید. تا به حال با خودتان اندیشیده‌اید که هم‌چون یک همستر، روی یک چرخ، با عصبانیت و ناراحتی، مسیر زندگی خود‌ را دویده‌اید، ولی همیشه... ادامه ›

خلاصه کتاب خودت را نابود نکن

• نویسنده: گری جان بیشاپ

میکروکتاب خودت را نابود نکن به قلم گری جان بیشاپ، از عناوین پرفروش نیویورک‌تایمز، به شما کمک می‌کند که به جای زیاد فکر کردن، توانایی‌های خود را کشف کرده و به بهترین خودتان در زندگی تبدیل شوید. هیچ‌وقت با خودتان فکر کرده‌اید که مثل یک همستر، روی یک چرخ، با عصبانیت و آشفتگی، مسیر زندگی‌ را دویده‌اید. اما همیشه در حال درجا زدن هستید؟ میکروکتاب خودت را نابود نکن (Unfu*k Yourself: Get Out of Your... ادامه ›

کتاب صوتی پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

کتاب صوتی پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ، قصه‌ای در مورد ریسک‌پذیری و یافتن مسیر تازه است. استوارت ایوری گلد داستان قورباغه‌ای به نام پینگ را به تصویر می‌کشد، که در جریان تغییرات و خطرپذیری‌هایش با حوادث جالب و تأمل‌برانگیزی مواجه می‌شود. درباره کتاب صوتی پینگ: سفر به اقیانوس بزرگ: پینگ در داستان‌های گذشته خود، سفرهایی مملو از یادگیری و آموختن را گذراند. اتفاقات زیادی برایش افتاد و تجربیات تازه‌ای... ادامه ›

کتاب صوتی مدیریت تغییر: راهکارهایی جهت ایجاد تغییرات مناسب در وضعیت بحرانی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی مدیریت تغییر: راهکارهایی جهت ایجاد تغییرات مناسب در وضعیت بحرانی توسط انتشارات هاروارد بیزنس ریویو گردآوری شده و دربردارنده‌ی 10 مقاله است که راهکارهایی مفید و کاربردی برای اعمال تغییرات مناسب و هوشمندانه در موقعیت‌های ناآرام و آشفته ارائه می‌دهد. درباره کتاب صوتی مدیریت تغییر: کتاب صوتی مدیریت تغییر: راهکارهایی جهت ایجاد تغییرات مناسب در وضعیت بحرانی (HBR'S 10 Must Reads: The... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم!

• نویسنده: دن هیث

چیپ هیث و دن هیث در کتاب صوتی تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم! (میکروکتاب)، به شما می‌گویند که چگونه تغییرات و دگرگونی‌های بزرگی در زندگی‌تان ایجاد و سپس آن‌ها را به عادت‌هایی ماندگار تبدیل کنید و چگونه کارمندان‌ خود را برای حرکت به سمت موفقیت سوق دهید. میکروکتاب صوتی تغییر (Switch) راهکارهایی به شما آموزش می‌دهد که بر پایه سال‌ها پژوهش علمی گردآوری شده و بسیار آسان و کاربردی است که... ادامه ›

خلاصه کتاب تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم!

• نویسنده: دن هیث

چیپ هیث و دن هیث در میکروکتاب تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم!، به شما می‌آموزند که چگونه تغییرات و دگرگونی‌ها را به عادت‌هایی ماندگار مبدل کنید و چطور کارمندان‌تان را برای حرکت به سمت تغییر و دگرگونی تشویق کنید. هدف میکروکتاب تغییر (Switch) این است که قالبی را به شما یاد دهد که بر پایه سال‌ها پژوهش علمی صورت گرفته و به اندازه کافی راحت و قابل انعطاف است که بتوان از آن در شرایط،... ادامه ›

خلاصه کتاب دیگه گند نزن

• نویسنده: گری جان بیشاپ

میکروکتاب دیگه گند نزن به قلم گری جان بیشاپ، نوع خاص خودگویی‌های شخصی شما را مورد مطالعه قرار داده و نشان می‌دهد چرا این خودگویی‌ها، ریشه همه‌ی خرابکاری‌های امروز زندگی شما هستند. اغلب انسان‌ها در زندگی روزمره‌شان احوالات و عواطفی را تجربه می‌کنند ولی نمی‌دانند این عواطف واقعا چه چیز می‌گویند. هیچ کاری هم برای درک آن انجام نمی‌دهند. گری جان بیشاپ (Gary John Bishop) در میکروکتاب دیگه گند نزن... ادامه ›

کتاب صوتی بهترین عملکرد

• نویسنده: کار هگرمان

چگونه می‌توان با کمک تمرکز تحولی نوین در زندگی شخصی و کاری ایجاد کرد؟ استفان سی. لاندین و کار هگرمان در کتاب صوتی بهترین عملکرد با نگاهی متفاوت به دنیای تجارت و خدمت‌رسانی، رازهای اصلی رسیدن به موفقیت در هر زمینه‌ای را برای شما فاش می‌کنند. درباره کتاب صوتی بهترین عملکرد: شاید شما در میان اطرافیان خود کسانی را دیده باشید که زندگی‌شان براساس نظمی مثال زدنی طی می‌شود و همیشه همهٔ تصمیم‌هایشان درست... ادامه ›

کتاب صوتی پینگ: نجات برکه‌ی عدن

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

کتاب صوتی پینگ: نجات برکه‌ی عدن نوشته‌ی استوارت ایوری گلد، یک حکایت زیست محیطی در مورد تغییرات اقلیمی و مسئولیت درونی انسان‌ها نسبت به جهان بیرون است. پینگ قورباغه شما را برای رسیدن به تعادل و آرامش در دنیای کنونی راهنمایی می‌کند. درباره کتاب صوتی پینگ: نجات برکه‌ی عدن: این کتاب ماجرای یک مسافر است و هدف از آن بیدار کردن مسیر درون می‌باشد تا نشان بدهد که هدف حقیقی سفر زندگی بسیار بزرگ‌تر از... ادامه ›

کتاب آشوب ازلی عشق

• نویسنده: الیزابت بک گرنشایم

کتاب آشوب ازلی عشق اثر اولریش بک و الیزابت بک گرنشایم، مطالعه‌ای بر طبیعت عشق در جامعه امروزی و تغییرات بنیادین آن است که این تغییرات باعث می‌شود فرصت‌هایی برای برابری یا هرج و مرج در زندگی ایجاد شود. این کتاب از ناکامی‌های خصوصی و خانوادگی که بحث در مورد ارزش‌های خانواده نامیده می‌شود، عبور می‌کند و در پی حفظ روابط صمیمی در خانواده‌های امروزی است. کتاب آشوب ازلی عشق به چه مفاهیمی اشاره دارد؟... ادامه ›

کتاب پینگ: نجات برکه‌ی عدن

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

چقدر به محیط زندگی خود، دنیا و سیاره‌ای که روی آن زیست می‌کنید، اهمیت می‌دهید؟ استوارت ایوری گلد در کتاب پینگ: نجات برکه‌ی عدن توسط قورباغه‌ای به نام پینگ از اهمیت حفاظت محیط زیست برای ما می‌گوید. این کتاب به شما درمورد جهانی که در آن زیست می‌کنید هشدار می‌دهد و شما را وادار می‌کند که درباره‌ی جهان و جایگاه خود در این جهان بیندیشید. درباره‌ی کتاب پینگ: نجات برکه‌ی عدن دنیای پیشرفته‌ی امروز به‌... ادامه ›

خلاصه کتاب انرژی برای زندگی

• نویسنده: آنتونی رابینز

تنها یک تغییر کوچک در رفتارتان می‌تواند زندگی شما را متحول کند. آنتونی رابینز نویسنده، سخنران انگیزشی و بازیگر پرآوازه‌ی آمریکایی در خلاصه کتاب انرژی برای زندگی با ارائه‌ی راهکارهایی سودمند به شما این فرصت را می‌بخشد تا قدرت اراده‌‌ی خود را تقویت کنید و به اهدافتان برسید. این اثر در واقع سخنرانی آنتونی رابینز در سمیناری با نام زندگی، نشاط، قدرت و انرژی است. درباره‌ی خلاصه کتاب انرژی برای زندگی:... ادامه ›