توسعه فردی

کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم می‌شید، چطور باید ادامه بدید؟

• نویسنده: مارتین میدوز

آیا تابه‌حال وسوسه شده‌اید که تسلیم شوید و دیگر تلاش نکنید؟ اگر دوست دارید بدانید در این مواقع چه‌کار کنید و چگونه ادامه بدهید، کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم می‌شید، چطور باید ادامه بدید؟ به قلم مارتین میدوز یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان وال‌استریت ژورنال، به شما راهکارهایی نشان می‌دهد که با کمک آن‌ها دیگر هرگز از اهدافتان دست نکشید و تسلیم نشوید. درباره کتاب صوتی سرسختی: وقتی دارید تسلیم... ادامه ›

کتاب صوتی انجام غیرممکن

• نویسنده: تیبو موریس

کتاب صوتی انجام غیرممکن اثری از تیبو موریس نویسنده و بلاگر مشهور فرانسوی است. موریس در این کتاب صوتی به شما می‌آموزد چگونه با ترس‌ها و تردیدهایتان مواجه شوید، ذهنیتی متفاوت برای خود خلق کنید، دست به غیرممکن‌ها بزنید و به بازیگر نقشِ اول فیلمِ زندگی‌تان تبدیل شوید. درباره‌ی کتاب صوتی انجام غیرممکن از آخرین باری که کاری غیرممکن را انجام داده‌اید، چقدر می‌گذرد؟ این کار چه بود؟ چه‌طور توانستید آن را... ادامه ›

کتاب صوتی تغییرات ماندگار

• نویسنده: آنتونی رابینز

اگر دوست دارید در زندگی‌تان تحولی ایجاد کنید و به نتایجی دست یابید که عمیقا می‌خواهید، کتاب صوتی تغییرات ماندگار را گوش کنید. آنتونی رابینز در این کتاب به شما یاد می‌دهد سیستمی اساسی برای ایجاد تغییر در زندگی خود به وجود آورید و از تمامی لحظات‌تان لذت ببرید. درباره کتاب صوتی تغییرات ماندگار: اگر بدانید هر تصمیم کوچک و بزرگی که در زندگی اتخاذ می‌کنید، چقدر در موفقیت‌ها و شکست‌هایتان تأثیر دارند،... ادامه ›

کتاب صوتی از این مطمئنم

• نویسنده: اپرا وینفری

کتاب صوتی از این مطمئنم نوشتهٔ اپرا وینفری شامل مقالاتی با موضوعاتی همچون شادی، شکرگزاری، رابطه، انعطاف‌پذیری و قدرت است که با الهام از خاطرات شخصی این مجری برجسته و پرطرفدار به رشته تحریر درآمده و مطالب آن پیش از این در زمان سردبیری خود وینفری در یک ماهنامه منتشر شده بود. گفتنی‌ست کتاب حاضر در سال 2015 برنده جایزه Audie شد. درباره کتاب صوتی از این مطمئنم: اپرا وینفری زنی بااستعداد، خلاق، مهربان... ادامه ›

کتاب صوتی سرسختی به سبک قدیم

• نویسنده: دارین دانلی

کتاب صوتی سرسختی به سبک قدیم نوشته‌ی دارین دانلی، با معرفی پانزده قانون شگفت‌انگیز شما را آماده‌ می‌کند که برای سرسخت شدن و رسیدن به آرزوهایتان پیروز شوید و دست از تلاش و پشتکار برندارید. درباره کتاب صوتی سرسختی به سبک قدیم: بسیاری از روان‌شناسان عقیده دارند برای داشتن یک زندگی موفق و شاد عنصر اصلی و لازمی که باید به آن بیشترین توجه را کنید، «سرسختی» نام دارد. طبق آخرین تحقیقات انجام شده در این... ادامه ›

کتاب صوتی بلند پرواز

• نویسنده: پیتر بی. کاین

داستانی الهام‌بخش برای بلند پروازان! پیتر بی. کاین، نویسندهٔ برجستهٔ آمریکایی در کتاب صوتی بلند پرواز، با روایت داستانی تمثیلی و انگیزشی به شما کمک می‌کند تا از فرصت‌های زندگی‌تان بیشترین بهره را ببرید. این کتاب جذاب تابه‌حال بیش از پانصد هزار نسخه در سراسر جهان به فروش رفته است. درباره کتاب صوتی بلند پرواز: بیل پک جانباز جنگ است و در تلاش برای پیداکردن شغلی مناسب. او در این راه چالش‌های دشواری... ادامه ›

کتاب صوتی کاملا خودت باش

• نویسنده: متیو کلی

کتاب صوتی کاملا خودت باش به فرصت‌ها و موانعی می‌پردازد که هنگام پاسخ دادن به سؤال‌های بزرگ زندگی با آن‌ها مواجه می‌شویم: «من کیستم؟ برای چه اینجا هستم؟ قرار است با زندگی‌ام چه‌کار کنم؟» متیو کلی در این کتاب متحول‌کننده به شما نشان می‌دهد که چگونه در دنیایی که هر لحظه دچار تغییر و دگرگونی است، خوشبختی پایدار را پیدا کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی کاملا خودت باش متیو کلی (Matthew Kelly) در کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی به هدف بزن

• نویسنده: شان ویلن

چگونه می‌توان در تمام جنبه‌های زندگی بهترین بود؟ شان ویلن نویسنده و هنرپیشهٔ محبوب، در کتاب صوتی به هدف بزن با ارائه راهکارهای عملی و کاربردی به شما یاد می‌دهد در زندگی شخصی، شغل، ازدواج و تناسب‌اندام به تعادل برسید و همیشه بدرخشید. درباره کتاب صوتی به هدف بزن: آیا زندگی‌تان آشفته و خارج از کنترل شده است؟ نمی‌توانید بین کار و زندگی شخصی‌تان تعادل ایجاد کنید؟ هیچ‌وقت برای رسیدن به کارهای... ادامه ›

کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب و کار نوشته‌ی دیمون زاهاریادس که از عناوین پرفروش در سایت آمازون است، راهنمایی مرحله‌به‌مرحله برای رسیدن به نظم در زندگی کاری و شخصی ارائه می‌دهد که می‌تواند در رسیدن به اهداف، بالا بردن انگیزه و تقویت تاب‌آوری نقشی اساسی داشته باشد. درباره‌ی کتاب صوتی انضباط شخصی در زندگی و کسب‌وکار انسان‌ها شرایط برابری در زندگی ندارند. به بیان بهتر، زندگی هیچ‌وقت منصفانه و... ادامه ›

کتاب صوتی رموز خرد

• نویسنده: گرگ برادن

کتاب صوتی رموز خرد نوشته‌ی گرگ برادن، دستورالعملی باستانی و مذهبی برای مواجهه با احساسات چالش‌برانگیزی است که در طول زندگی تجربه می‌کنیم. این کتاب از قدرت کلمات می‌گوید و به‌طور ویژه به این موضوع می‌پردازد که چطور کلمات قادرند کارکرد سیستم‌های عصبی و بیولوژیکی بدن ما را تغییر دهند. درباره‌ی کتاب صوتی رموز خرد از هزاران سال پیش تاکنون، انسان در هنگام مواجهه با سختی‌های زندگی، از کلمات و کدهایی... ادامه ›

کتاب صوتی تو بی‌نظیری

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

کتاب صوتی تو بی‌نظیری اثری شنیدنی از ویکتوریا اوستین است. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز به شما یاد می‌دهد چگونه زیبایی وجودی خود را کشف کرده و سرنوشت منحصربه‌فردی که هدف آفرینش شماست را زندگی کنید. درباره‌ی کتاب صوتی تو بی‌نظیری چه کسی را بی‌نظیر می‌دانیم؟ آیا ممکن است در جواب به خودتان اشاره کنید؟ آیا خودتان را شخصیتی استثنائی می‌دانید؟ کتاب صوتی تو بی‌نظیری (Exceptional You) نوشته‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی خوب ماندن

• نویسنده: تامس آنتونی هریس

کتاب صوتی خوب ماندن نوشته‌ی تامس آنتونی هریس، درمورد نحوه شناخت بهتر افراد و تحلیل رفتار متقابل است و از طریق مثال‌هایی جذاب و ناب سعی می‌کند مخاطبان با این تکنیک آشنا شوند و برای بهبود زندگی شخصی خود تلاش کنند. اثر حاضر ادامه‌ی کتاب «من خوبم تو خوبی (وضعیت آخر)» این نویسنده و کامل‌کننده آن است. درباره کتاب صوتی خوب ماندن: شاید برای شما هم پیش‌آمده باشد که در ذهنتان مدام خود را سرزنش کنید و بابت... ادامه ›

کتاب صوتی توانمندی‌های نهان

• نویسنده: آدام گرانت

کتاب صوتی توانمندی‌های نهان اثری از آدام گرانت، استاد دانشگاه، کارآفرین و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. گرانت در این کتاب منتخب گودریدز، از عوامل تأثیرگذار بر موفقیت انسان‌ها سخن گفته است و آن را نه محدود به گروهی خاص از نوابغ بلکه حق انسانی تمامی افراد بشر می‌داند و نوید می‌دهد که با کسبِ مهارت‌های کاربردی و رویکردهای صحیح، دستیابی به آن، برای هر فردی امکان‌پذیر است. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی از رنج تا رهایی

• نویسنده: ساسان حبیب وند

کتاب صوتی از رنج تا رهایی نوشته‌ی ساسان حبیب وند، به شما یاد می‌دهد که به‌جای تسلیم‌شدن در برابر مشکلات با آن‌ها روبه‌رو شوید و به ریشه‌یابی و کشف آن‌ها بپردازید. با شنیدن این کتاب به خودشناسی می‌رسید و معنای رنج و آزادی را بیشتر درک خواهید کرد. درباره کتاب صوتی از رنج تا رهایی: رنج‌های ما چگونه به وجود می‌آیند و رهایی از آن‌ها چطور ممکن است؟ یکی از روش‌های رهایی از رنج‌های درونی، مطالعه و... ادامه ›

کتاب صوتی لحظه‌های ناب و حقیقی

• نویسنده: باربارا دی آنجلیس

کتابی درخشان و پیش‌گامانه دربارهٔ تجربه‌های شادی‌بخش زندگی... باربارا دی آنجلیس، نویسنده، روان‌شناس و سخنران مشهور آمریکایی، در کتاب صوتی لحظه‌های ناب و حقیقی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز است، درمورد لحظاتی صحبت می‌کند که در زندگی به آن‌ها نیاز دارید تا بتوانید آرامش واقعی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی لحظه‌های ناب و حقیقی: بسیاری از ما تجربیاتی را در روز تجربه می‌کنیم که... ادامه ›

کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم

• نویسنده: آندریا اون

اگر دوست دارید بدانید صلح درونی چگونه حاصل می‌شود، کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم را گوش کنید. آندریا اون، یکی از چهر‌ه‌های مطرح در زمینه مشاوره فردی، در این کتاب نصیحت‌های صادقانه‌ای به شما ارائه می‌کند که با کمک آن‌ها می‌توانید به خودباوری برسید و آرامش حقیقی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی چطور از خودم راضی باشم: اگر به‌عنوان یک زن تابه‌حال احساس ناامنی، ناراحتی یا سرخوردگی را تجربه کردید،... ادامه ›

کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن

• نویسنده: شاد هلمستتر

آیا اغلب احساس می‌کنید زندگی علیه شماست؟ شاد هلمستتر، نویسنده و پژوهشگر علوم رفتاری، در کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن با ارائه مؤثرترین و کاربردی‌ترین شیوه‌های گفتگوی مثبت با خود، به شما کمک می‌کند تا شکست را برای همیشه از زندگی‌تان حذف کنید. درباره کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن: «هیچ‌وقت اوضاع به آن شکلی که من می‌خواهم پیش نمی‌رود، امروز هم یکی از آن روزهای مزخرف است، چرا... ادامه ›

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها

• نویسنده: تیبو موریس

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها اثر تیبو موریس، راهنمایی برای رها شدن از باورهای محدودکننده و شکوفا کردن استعدادها است. این کتاب روان‌شناسانه سازوکار مغز در برابر باورها را توضیح و نشان می‌دهد که چطور یک باور غلط می‌تواند تمام زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد و شما را به یک بازنده تبدیل کند. درباره‌ی کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها در زبان انگلیسی اصطلاحی وجود دارد که می‌گوید سقف آسمان محدودیت شماست (the... ادامه ›

کتاب صوتی مراقب خودت باش

• نویسنده: جین هاردی

جین هاردی در کتاب صوتی مراقب خودت باش درمورد مزایای خودمراقبتی و گنجاندن آن در برنامه‌ریزی روزانه صحبت می‌کند. با شنیدن این کتاب یاد می‌گیرید که خود را در حاشیه قرار ندهید و با اختصاص دادن زمان‌هایی در روز به خودتان کیفیت زندگی‌تان را بالا ببرید. درباره کتاب صوتی مراقب خودت باش: بسیاری از افراد در زندگی شلوغ و پرهیاهوی دنیای مدرن امروزی خودشان را از یاد می‌برند و رسیدگی به خود، به اولویت آخرشان... ادامه ›

کتاب صوتی هشت ستون کامیابی

• نویسنده: جیمز آلن

به نظر شما برای رسیدن به موفقیت دائمی چه ویژگی‌هایی باید داشت؟ جیمز آلن در کتاب صوتی هشت ستون کامیابی با معرفی اصول رسیدن به موفقیت به شما کمک می‌کند تا با استفاده از آن‌ها بتوانید زندگی معنادارتر و پربارتری داشته باشید. درباره کتاب صوتی هشت ستون کامیابی: اگر برایتان این سؤال پیش‌آمده که عامل اصلی موفقیت و سعادتمندی هر انسانی چیست، باید بدانید داشتن فضائل اخلاقی تنها چیزی است که به آن نیاز... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی صورتت را بشور دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

خلاصه کتاب صوتی صورتت را بشور دختر نوشته‌ی ریچل هالیس، راهنمایی دلسوزانه و مفید برای زنانی است که می‌خواهند زندگی شادتر و موفق‌تری را تجربه کنند. این اثر که از عناوین پرفروش نیویورک‌ تایمز نیز بوده است، به مخاطب کمک می‌کند تا دست از دروغ گفتن به خود بردارد و برای رسیدن به خوشبختی، به خود و ظرفیت‌های ذهنی‌اش متکی باشد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی صورتت را بشور دختر زندگی زنان در قرن بیست‌ویکم تفاوت... ادامه ›

کتاب صوتی تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار

• نویسنده: جان جی میلر

کتاب صوتی تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار اثری از جان جی میلر، مشاور، سخنران انگیزشی و نویسنده‌ی آمریکایی است. میلر در این کتاب صوتی به بررسی نقش مسئولیت‌پذیری در زندگی شخصی و حرفه‌ای افراد پرداخته است و با ارائه‌ راهکارهایی عملی و کارآمد، مترصد افزایش میزان و کیفیتِ آن در مخاطبانِ خود است. درباره‌ی کتاب صوتی تمرین مسئولیت‌پذیری فردی در زندگی و محل کار جان جی میلر (John G Miller) در... ادامه ›

کتاب صوتی هنر دستیابی

• نویسنده: برنارد راث

به نظر شما موفقیت آموختنی است؟ برنارد راث در کتاب صوتی هنر دستیابی با معرفی تفکر طراحی و بررسی اهمیت آن، به شما یاد می‌دهد برای به‌دست‌آوردن خواسته‌هایتان تلاش کنید و زندگی زیباتری داشته باشید. درباره کتاب صوتی هنر دستیابی: حتماً شما هم در زندگی‌تان اهداف و خواسته‌های زیادی دارید و دوست دارید به همهٔ آن‌ها برسید. اما تا به امروز چقدر توانسته‌اید چیزهایی را که دوست دارید به دست آورید؟ درواقع درصد... ادامه ›

کتاب صوتی خردمندی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی خردمندی با آوردن سخنانی از فیلسوفان و بزرگان شما را با اطلاعات مفیدی درمورد خردمندان آشنا می‌سازد و به شما کمک می‌کند تا تفکر عمیق‌تری داشته باشید و مسیر رسیدن به خرد حقیقی را پیدا کنید. درباره کتاب صوتی خردمندی: هرکسی در طول عمر خود در تلاش است تا بتواند با استفاده از اطلاعات و تجربیات خاصی از عهده مشکلات برآید. هرکدام از ما به دنبال دانشی هستیم تا به کمک آن مسائل را به بهترین نحو درک... ادامه ›