شناخت درمانی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: روان درمانی، رفتار درمانی، تکنیک های شناخت درمانی، شناخت درمانی افسردگی، معنا درمانی، انواع روان درمانی، رفتار درمانی شناختی، معنا درمانی در روانشناسی، تکنیک های روان درمانی، نظریه معنا درمانی ویکتور فرانکل
کتاب رفتاردرمانی شناختی
- نویسنده: اولیویا تلفورد
کتاب رفتاردرمانی شناختی که در فهرست پرفروشترین کتابهای سایت آمازون قرار دارد، به قلم اولیویا تلفورد، نویسندهی دانمارکی نوشته شده است. این کتاب با تکیه بر راهکار رفتاردرمانی شناختی (CBT) به شما میآموزد چطور افکارتان را متحول کنید و سلامت روانتان را تحت محافظت قرار بدهید. با استفاده از تکنیکهای ارائهشده در این کتاب بر افسردگی و اضطراب غلبه میکنید و به نوعی سیمکشی مغزتان را از نو انجام... ادامه ›
کتاب زوج درمانی به شیوه ایماگوتراپی
- نویسنده: دانش رنجبر
کتاب زوج درمانی به شیوه ایماگوتراپی تألیف دانش رنجبر، متد درمانی تصویرسازی ارتباطی را معرفی میکند و نشان میدهد که چطور میتوان با کمک آن روابط زوجها را بهبود بخشید و آن را همدلانهتر بازسازی کرد. این کتاب، اصول و مبانی ایماگوتراپی را مرور میکند و توضیح میدهد که چطور میتوان این شیوه را در فرآیند زوج درمانی به کار گرفت و چه اثرات مثبتی در پی خواهد داشت. دربارهی کتاب زوج درمانی به شیوه... ادامه ›
کتاب زندانی منفی نگری
- نویسنده: مریم خسروی
کتاب زندانی منفی نگری نسخهای قطعی برای رسیدن به موفقیت نیست، بلکه اثری است که به ما وسعت دید کافی برای رصد کردنِ موانع و چالشها را میدهد و دیدگاهمان را نسبت به شکست، پیروزی و موفقیت تغییر میدهد. مریم خسروی، نویسندهی اثر، ما را نسبت به انرژی و زمانی که صرف امور منفی و بیهوده میکنیم آگاه میسازد و هنر خوب زیستن را یادمان میدهد. دربارهی کتاب زندانی منفینگری بسیاری از ما انسانها زندگی و... ادامه ›
کتاب روان درمانی: مشاوره با روان درمانگرها چگونه موثر واقع میشود
- نویسنده: سوزی اورباخ
رواندرمانی، آری یا خیر؟ کتاب روان درمانی: مشاوره با رواندرمانگرها چگونه موثر واقع میشود توسط سوزی اورباخ، روانشناس برجستهی بریتانیایی به رشتهی تحریر درآمده که تجربهای طولانی در امر رواندرمانی دارد. این کتاب در قالب گزارش یا به عبارت بهتر، نمایشنامهای از پروندههای واقعی و جزئیات آنها نگاشته شده و خواننده را با نکاتی آشنا میسازد که به تأثیرگذار بودن یک مشاوره منجر میشوند. دربارهی کتاب... ادامه ›
کتاب کار اضطراب، افسردگی، وسواس و عزت نفس
- نویسنده: ست گلمن
تراویس ولز و س ت گلمن در کتاب کار اضطراب، افسردگی، وسواس و عزت نفس سعی دارند تا مخاطب را از طریق یکی از بهترین روشهای درمانی یعنی «رویکرد شناختی-رفتاری»، به راهحلی اساسی برای رفع الگوهای فکری و رفتاری اشتباه و جایگزین کردن با الگوهای روانشناختی سالم برساند. نویسندگان این کتاب بهطور ویژه، بر موضوعاتی از قبیل آشنایی و حل معضلات اضطراب، افسردگی و مشکلات مربوط به کمبود عزتنفس متمرکز شدهاند.... ادامه ›
کتاب معنا درمانی: مبانى و کاربردهاى معنا درمانى
- نویسنده: ویکتور فرانکل
کتاب معنا درمانی: مبانى و کاربردهاى معنا درمانى نوشتهی متفکر، فیلسوف، و بنیانگذار روانشناسی معنادرمانی، ویکتور فرانکل است. این کتاب حاصل سخرانی نویسنده در خصوص مبانی اساسی «درمان بر مبنای معنا»در یکی از دانشگاههای آمریکاست. این کتاب ضمن بررسی بنیانها، فرضیات و اصول موجود در معنادرمانی بهطور ویژه به سه مفهوم آزادى اراده، معناجویى و معناى زندگى میپردازد. دربارهی کتاب معنا درمانی: مبانى... ادامه ›
کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی
- نویسنده: ایزابل پایلو
آدری آکون و ایزابل پایلو دو تن از روانشناسان مطرح حوزهی خودسازی و موفقیتاند. ایشان در کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی، با بهرهگیری از زبانی ساده و لحنی صمیمی، در باب شیوههای رهایی از افکار و عواطف منفی سخن گفتهاند. درباره کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی بیایید با خودمان صاف و صادق باشیم: زندگی، برخلاف آنچه در بسیاری از کتابهای زردِ روانشناختی آمده، سرشار از نعماتِ بیبدیل و خارقالعاده... ادامه ›
کتاب نقاط کور بین ما
- نویسنده: گلب سپرسکی
کتاب نقاط کور بین ما اثر نویسنده و عصبشناس معروف، گلب سپرسکی است. او در این کتاب سعی دارد با استفاده از روش درمان رفتاری شناختی مبتنی بر شواهد (CBT) و با ورود به دنیای ناخودآگاه ذهنی مخاطب را از گرفتار شدن در دام خطاهای شناختی و سوگیریهای رفتاری برهاند. همچنین در ادامه تلاش میکند تا با معرفی عوامل سوگیری شناختی راهکارهایی را برای غلبه بر این امر ارائه کند. دربارهی کتاب نقاط کور بین ما... ادامه ›
کتاب حل مسئله
- نویسنده: اس. یان رابرتسون
حل مسئله را باید یکی از جنبههای مهم شناختی انسان دانست که آگاهی از آن زمینهی مواجههی درست با مسائل را فراهم میکند. اس. یان رابرتسون در کتاب حل مسئله در تلاش است تا چگونگی این فرآیند را با زبانی علمی و البته همهفهم برای ما بازگو کند. دربارهی کتاب حل مسئله همهی ما در طول روز با مسائل زیادی روبهرو هستیم که باید برای آنها راه چارهای پیدا کنیم تا گره آنها باز شود. حل مسئله یکی از... ادامه ›
کتاب مقدمات روانشناسی آدلر
- نویسنده: ایوا درایکورس فرگوسن
آلفرد آدلر پایهگذار یکی از مهمترین مکاتب علم روانشناسی در سدهی بیستم بود. ایوا درایکورس فرگوسن در کتاب مقدمات روانشناسی آدلر، به شکلی مختصر و با زبانی ساده، مهمترین نظریات آدلر را توضیح داده و از نوآوریهای او در روانشناسی مدرن بحث کرده است. اثر حاضر به قلم سهیلا خداوردیان به زبان فارسی ترجمه شده است. درباره کتاب مقدمات روانشناسی آدلر آلفرد آدلر (Alfred Adler) پزشک و روانشناسِ مطرحِ اهل... ادامه ›
کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده
- نویسنده: اولیویا تلفورد
کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده، اثری کاربردی، جذاب و ساده از اولیویا تلفورد است. این کتاب بهترین راهنما برای شروع درمان شناختی رفتاری شناخته میشود و تمام راهبردهای کلیدی را برای ایجاد تغییر و تحولات مثبت روانی، به شما ارائه میکند. درباره کتاب درمان شناختی رفتاری به زبان ساده: تابهحال از خودتان پرسیدهاید چه چیزی بیش از همه خوشحالتان میکند؟ یا سادهتر از این، آیا آدمهایی را دیدهاید... ادامه ›
کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان
- نویسنده: رگ موریس
کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان نوشتهی آنه جانسون، چارلی دلدوکا و رگ موریس به افراد کمک میکند راههایی برای کنار آمدن با افکار و احساسات دردناکشان در مقابله با سرطان بیابند و با وجود این بیماری، زندگی معناداری را برای خود بازسازی کنند. دربارهی کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان: کتاب پیش رو... ادامه ›
کتاب آناتومی روح
- نویسنده: کارولین میس
پیدا کردن شخصی که تاثیری مثبت و شگفتانگیز بر تمام جنبههای زندگی یک نفر بگذارد، موهبتیست که نصیب هرکس نخواهد شد. کارولین میس همان فردیست که میتواند زندگیتان را دگرگون کند. او در کتاب آناتومی روح با شناسایی انرژیهای درونتان، شما را قدرتمند و کمک میکند تا به قهرمان زندگی خود تبدیل شوید. درباره کتاب آناتومی روح: مهمترین سؤالی که انسانها در طول تاریخ از خود پرسیدهاند، این است: «هدف من در... ادامه ›
کتاب عوارض مواد روانگردان بر تنظیم هیجان و شناخت
- نویسنده: سید کاظم رسول زاده طباطبایی
کتاب عوارض مواد روانگردان بر تنظیم هیجان و شناخت اثر پیمان حاتمیان و دکتر سید کاظم رسول زاده طباطبایی، اطلاعاتی در زمینه شناخت انواع مواد روانگردان و تاثیرات مخرب آن بر جنبههای مختلف زندگی مصرفکنندگان در اختیارتان قرار میدهد. درباره کتاب عوارض مواد روانگردان بر تنظیم هیجان و شناخت: مصرف مواد روانگردان تاثیر بسیار منفی بر روی زندگی، روابط و نیز شناخت مصرفکنندگان دارد و موجب خواهد شد افراد... ادامه ›
کتاب PDF درمان شناختی رفتاری آنلاین برای اضطراب و افسردگی
- نویسنده: محسن عمرانی
کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین برای اضطراب و افسردگی تالیف نازنین علوی و محسن عمرانی به بررسی مواردی که باعث میشود افراد از خدمات روان درمانی و روان شناختی باز بمانند میپردازد و روشهای مناسب و جایگزینی ارائه میدهد که کمک میکند تا همهی جامعه بتوانند از اینگونه خدمات به نحو احسن برخوردار شوند. درباره کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین برای اضطراب و افسردگی: بیماریهای روانی بر بخش بزرگی از... ادامه ›
کتاب دانش فرگشت هشیاری
- نویسنده: فرزاد گلی
فرزاد گلی در کتاب دانش فرگشت هشیاری، چندین جستار دربارهی روانشناسی فرافردی ارائه میدهد و موضوعات و دیدگاههای مختلف را در این خصوص بررسی میکند و دانش شما را در این زمینه بالا میبرد. دربارهی کتاب دانش فرگشت هشیاری: روانشناسی فرافردی رویکردی همهجانبهنگر، سیستماندیش و تا اندازهای التقاطی است؛ شاید برای بعضی که روان را تنها همچون یک مدار الکترونیک شناختی یا یک معمای جنسی جنایی تلقی... ادامه ›
کتاب از رابطه بد به رابطه خوب (بر اساس شناخت درمانی)
- نویسنده: دیوید برنز
اگر میخواهید در زندگی روابط شاد و سالمی داشته باشید، دیوید برنز در کتاب از رابطه بد به رابطه خوب (بر اساس شناخت درمانی) با ارائهی تکنیکهایی کاربردی به شما میآموزد که چطور مشکلات ارتباطی خود را با همسر، خانواده، همکار و ... بدون جنگیدن و بحث کردن حل کنید و روابطی صمیمی و باارزش داشته باشید. دربارهی کتاب از رابطه بد به رابطه خوب (بر اساس شناخت درمانی): همهی ما دوست داریم روابط صمیمانهای با... ادامه ›
کتاب کار با مترجمان در روان درمانی
- نویسنده: ناتالی تالبوت
کتاب کار با مترجمان در روان درمانی نوشتهی جود بویلس و ناتالی تالبوت، در مورد قشری از افراد در هر کشور که در قالب مهاجران پذیرفته شدهاند، صحبت میکند. قشری که به هر دلیلی وطن خود را ترک کردهاند و به زبان کشوری که تصمیم به زندگی در آن دارند آشنایی کاملی ندارند. دربارهی کتاب کار با مترجمان در روان درمانی: تمرکز این کتاب کار بر روی فرد مترجم در درمان است که در کنار مراجع، درمانگر و اعضای تیم... ادامه ›
کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان
- نویسنده: شریفه سلطانی
شریفه سلطانی در کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان، به بررسی موضوع خشونتهای خانگی در همه طبقات اجتماعی، اقتصادی، نژدای، سنی و جغرافیایی از منظر روانشناسی و شناخت درمانی میپردازد. درباره کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان: از عوامل تاثیرگذار بر خشونت خانگی میتوان به تاب آوری اشاره کرد. تاب آوری، توانمندی است که تحت شرایط تنشزا و همچنین در طول بحران و مصیبت تعریف... ادامه ›
کتاب پشت نقابها چه مىگذرد؟
- نویسنده: پیمان آزاد
کتاب پشت نقابها چه مىگذرد؟ به قلم پیمان آزاد با هدف آشنا کردن شما با شخصیت واقعی خود و اطرافیانتان به رشتهی تحریر درآمده است. با آمدن کلمه نقاب نخستین چیزی که در ذهن همهی ما نقش میبندد این است که چرا بسیاری از مردم نقاب برچهره میزنند؟ اصلا پشت نقابها چه میگذرد؟ امروزه بشر زندگی را همانند یک صحنه بازی میپندارد که در آن از ماسک و نقاب استفاده میشود. به همین خاطر پیمان آزاد در کتاب پشت... ادامه ›
کتاب پیری، جهان ناشناخته
- نویسنده: منیر یزدانی
کتاب پیری، جهان ناشناخته نوشتهی سعید سمندری، سمیرا زمانی و منیر یزدانی به شما کمک خواهد کرد تا با دنیای سالمندان آشنا شوید و با آنها ارتباط بهتر و سالمتری داشته باشید. سالمندان گروه سنی رو به افزایشی هستند که در حال حاضر به سبب پیشرفتهای علم پزشکی بخش اعظمی از جامعه را تشکلیل میدهند. به همین خاطر تحقیق و تفحص در مورد این موضوع مهم و ارزشمند، از اولویتهای علمی یک کشور محسوب میشود. با وجود... ادامه ›
کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT (راهنمای درمانگران تازه کار)
- نویسنده: ویندی درایدن
والتر متویچوک و ویندی درایدن در کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT (راهنمای درمانگران تازه کار)، به شکلی گیرا و واضح توضیح میدهند که چگونه REBT، احساسات منفی سالم و ناسالم را از یکدیگر تشخیص میدهد، سپس چهار رفتار غیرمنطقی را تفسیر میکنند که هستهی اصلی آشفتگی رفتاری و هیجانی در نظر گرفته شدهاند. REBT به چه معناست؟ اصطلاح REBT برای اختلالات احساسی مثل افسردگی، اضطراب، خشم و همچنین... ادامه ›
کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی - رفتاری)
- نویسنده: ویندی درایدن
کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی - رفتاری) به قلم مایکل نینان و ویندی درایدن، به شما کمک خواهد کرد تا با کنار گذاشتن باورها و افکار مخرب مسیر خود را برای رسیدن به موفقیت هموار سازید. آثار بسیار زیادى در حوزه روانشناسى نوشته شدهاند تا بتوانند براى حل مشکلات و گرفتاریهاى افراد، اصولى علمى در قالب راهکارهایى عملى ارائه دهند. برخى از این کتابها از اقبال زیادى برخوردار بودهاند و مورد توجه... ادامه ›
کتاب اعتماد به نفس ضد گلوله
- نویسنده: پاتریک کینگ
پاتریک کینگ در کتاب اعتماد به نفس ضد گلوله با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما کمک میکند تا اعتماد به نفس خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. آیا در زندگی خود به دنبال پیروزیهای بزرگ هستید؟ آیا نمیخواهید زندگی راکد، متوسط و اساساً فراموش شده داشته باشید؟ بدون شک برای رسیدن به زندگی فوقالعاده باید اعتماد به نفسی فوقالعاده هم داشته باشید. اغلب افراد با وجود خصلتهای نیک از اعتماد به نفس... ادامه ›