معرفی بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن

کتاب صوتی مانیتیسم شخصی

• نویسنده: پل ژاگو

پل ژاگو در کتاب صوتی مانیتیسم شخصی در مورد افزایش نفوذ و تاثیرگذاری بر دیگران و انرژی نامرئی انسان‌ها صحبت می‌کند. نیرویی که به شما کمک می‌کند تا بتوانید بهترین ارتباطات را برقرار کنید و تأثیر مثبتی بر روی اطرافیان خود بگذارید. درباره کتاب صوتی مانیتیسم شخصی: پل ژاگو عقیده دارد نفوذ ذهنی بر دیگران از طریق نیرویی نامرئی انجام می‌شود. این نیرو به‌قدری قدرتمند است که می‌تواند تأثیرات عجیبی بر روی... ادامه ›

کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه

• نویسنده: کارلا آلن

کارلا آلن در کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه با بهره‌گیری از آموزه‌های مسیحی، اثری پربار و متفاوت در حیطه‌ی ادبیات انگیزشی به رشته‌ی تحریر درآورده که در آن راه‌های دستیابی به کمال ذهنی و روحی با زبانی ساده و شیوا برای علاقه‌مندان شرح داده است. درباره کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه: کارلا آلن (Carla Allen) نویسنده‌ای مسیحی است که در اغلب نوشته‌های خود... ادامه ›

کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

• نویسنده: آرتور لانگ

دیگران فقط در صورتی می‌توانند اعصاب ما را به‌هم بریزند که خودمان به آن‌ها چنین اجازه‌ای داده باشیم. آلبرت الیس و آرتور لانگ در کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، راهکارهایی را در اختیار ما قرار می‌دهند که با کمک آن‌ها در برابر مزاحمت‌های دیگران مقاوم شده و بدون حواس‌‌پرتی و اعصاب‌خردی به کارهای خودمان ادامه دهیم. درباره‌ی کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد اعصاب ما گاهی... ادامه ›

کتاب صوتی مغز آشفته

• نویسنده: الک مونی

اگر مدام با خود صحبت می‌کنید یعنی ممکن است ذهن شما بزرگ‌ترین مانع موفقیتتان باشد. الک مونی در کتاب صوتی مغز آشفته راهکارهایی را برای متوقف کردن افکار منفی ذهن معرفی می‌کند تا با کمک آن‌ها بتوانید با احساسات مثبت و نظم بیشتری مسیر موفقیت را دنبال کنید. درباره‌ی کتاب صوتی مغز آشفته گاهی اوقات صدایی در ذهن خود می‌شنویم که ما را از انجام کارها منع می‌کند. این ویژگی ذهن انسان برای جلوگیری از خطرهایی... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز ده دقیقه‌ای

• نویسنده: دنیل والتر

دنیل والتر در کتاب صوتی تمرکز ده دقیقه‌ای بیست و پنج عادت برای افزایش تمرکز و حذف حواس پرتی را به شما آموزش می‌دهد. با یادگیری این عادات می‌توانید بیشترین بازدهی را در کار خود داشته باشید و از عوامل حواس پرتی به دور باشید. درباره کتاب صوتی تمرکز ده دقیقه‌ای: آیا تا به حال حس کرده‌اید که کارهایتان مرتب به تأخیر می‌افتد؟ یا اینکه هرچه تلاش می‌کنید کار خود را با تمرکز انجام دهید نمی‌توانید؟ ایجاد... ادامه ›

کتاب صوتی افکار سمی را رها کن

• نویسنده: کیت پتریو

نینا پیوروال و کیت پتریو در کتاب صوتی افکار سمی را رها کن به توضیح اهمیت ذهنیت افراد در دستیابی یا عدم دستیابی ایشان به موفقیت سخن گفته‌، و ضرورت مثبت‌نگری را به طرزی قانع‌کننده به ما اثبات نموده‌اند. گفتنی‌ست که اثر حاضر یکی از عناوین پرفروش ملی به شمار می‌رود. درباره کتاب صوتی افکار سمی را رها کن: افکار مثبت و منفی ما نقشی تعیین‌کننده در شکل و کیفیت زندگی‌مان دارند. این حرف، اگرچه این روزها به... ادامه ›

کتاب صوتی دوباره فکر کن

• نویسنده: آدام گرانت

از تغییر کردن نترسید! آدام گرانت در کتاب صوتی دوباره فکر کن، به شما اثبات می‌کند که تجدیدنظر و بازاندیشی در بسیاری از افکار قدیمی و ریشه‌دار در ذهن‌تان، می‌تواند مسیر رشد و پیشرفت را برایتان هموار سازد. گفتنی‌ست این اثر در سال 2021 پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز شد. درباره کتاب صوتی دوباره فکر کن: لحظات زیادی در زندگی‌مان پیش آمده که فکر می‌کنیم باید طرز نگاه و تفکرمان نسبت به بسیاری از مسائل... ادامه ›

کتاب صوتی جادوی باور داشتن

• نویسنده: کلود مایرون بریستول

به نظر شما امکان دارد انسان از طریق اندیشه‌اش رشد کند و به موفقیت برسد؟ کلود مایرون بریستول در کتاب صوتی جادوی باور داشتن که اثری پرفروش به شمار می‌آید، به شما می‌گوید اگر بتوانید باورهایتان را بشناسید و آن‌ها را جدی بگیرید، این قدرت را دارند که زندگی شما را دگرگون کنند. درباره کتاب صوتی جادوی باور داشتن: شاید بارها این جمله را شنیده باشید که تفکر شما قدرت تغییر زندگی‌تان را دارد و مسیر... ادامه ›

کتاب صوتی ارتباط با خود برتر

• نویسنده: سلست هامان

کتاب صوتی ارتباط با خود برتر نوشته‌ی سلست هامان، به شما کمک می‌کند تا با ابعاد درون خود آشنا شوید، موانع ذهنی خود را کنار بزنید و جهان را از دریچه عشق و مهربانی نگاه کنید؛ تنها کافیست 16 تمرین عملی این اثر را انجام دهید تا قدم در راه خودآگاهی بگذارید. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه‌آوا تولید شده است. درباره کتاب صوتی ارتباط با خود برتر: اگر به دنبال خودآگاهی باشید و بخواهید... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه اثری از ژوزف مورفی، از برجسته‌ترین و موفق‌ترین سخنرانان و نویسندگان حوزه‌ی رشد فردی است. مورفی در این کتاب ماهیت ضمیر ناخودآگاه و قدرت عظیم آن را برای مخاطب خود موشکافی می‌کند و با ارائه‌ی راهکارهایی عملی و اثرگذار، به او کمک می‌کند از این منبع عظیم بهره‌مند شود. درباره‌ی کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه ژوزف مورفی (Joseph Morphy) در کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه (The Power of... ادامه ›

کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست؛ چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خود را نجات دهید!

• نویسنده: آدام الوارادو

کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست؛ چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خود را نجات دهید! نوشته‌ آدام آلوارادو، دربردانده‌ی راهکارهای مفیدی است که به شما کمک می‌کند نگرش‌های فردی خود را تغییر دهید و بر افسردگی‌ درونی‌تان غلبه کنید. کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست (Your mind is not your friend) از قدرت و توانایی خلق یا تخریبی که ذهن داراست، سخن می‌گوید. افکار موجود در ذهن در حقیقت اعتیادآور هستند، مدام... ادامه ›

کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی

• نویسنده: کاملش دی پاتل

راهنمایی به سوی آرامش معنوی و خوشبختی عمیق روحانی به کمک تمرینات مدیتیشن. کاملش دی پاتل در کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی به شما نشان می‌دهد که اندوخته‌های مادی به‌تنهایی برای سعادت حقیقی شما کافی نیستند و اگر به‌راستی خواهان تجربه‌ای متعالی از زندگی هستید، لازم است از جهان ماده گذر کنید و به کمک مراقبه، راهی دنیای ذهن و خودآگاهی شوید. این کتاب روان‌شناختی روش‌های عملی انرژی‌درمانی را به... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب قوانین مغز

• نویسنده: جان مدینا

پادکست نانوکتاب قوانین مغز نوشته‌ی جان مدینا، دربردارنده‌ی راهکارهایی کاربردی و طلایی است که به شما می‌آموزد چگونه کارکرد مغزتان را افزایش دهید. پادکست قوانین مغز ( Brain Rules ) اطلاعات مفیدی درباره‌ی چگونگی عملکرد مغز به شما ارائه می‌کند و چگونگی استفاده از این اطلاعات برای بهبود کارکرد مغز را برای شما شرح می‌دهد؛ از ارتقای بهره‌وری در محیط کار گرفته تا جذب بیشتر مطالب در کلاس درس. کنترل و... ادامه ›

کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا

• نویسنده: جان کابات زین

جان کابات زین در کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا با تمرکز بر مراقبه به شیوه‌ی ذهن‌آگاهی به شما کمک می‌کند تا سطح اضطراب خود را کاهش داده و حالات خلقی و روانی خود را بهبود ببخشید. می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز به این اثر جذاب و کاربردی گوش بسپارید و از این طریق سطح زندگی خود را ارتقاء بخشید. درباره کتاب صوتی مراقبه‌ی شفا: ذهن‌آگاهی یا توجه‌آگاهی شیوه‌ای از مراقبه است که ریشه‌های آن به آیین‌های شرقی... ادامه ›

کتاب صوتی زیاد فکر نکنید

• نویسنده: ان بوگل

بهترین شیوه برای مدیریت افکارتان چیست؟ کتاب صوتی زیاد فکر نکنید نوشته‌ی ان بوگل، یک دفترچه‌ی راهنماست که کمک می‌کند فعالیت‌های ذهنتان را سامان داده و از افتادن در دام نشخوار فکری بپرهیزید. این اثر تحسین‌شده در سال 2020 نامزد دریافت جایزه‌ی بهترین کتاب غیرداستانی از سوی گودریدز بوده است. درباره‌ی کتاب صوتی زیاد فکر نکنید «خیلی بیشتر از آنچه احتمالاً می‌دانید، تجربه‌هایتان، دنیایتان و حتی خود شما... ادامه ›

کتاب صوتی تو همانی که می‌اندیشی

• نویسنده: جیمز آلن

کتاب صوتی تو همانی که می‌اندیشی یکی از آثار کلاسیک حوزه‌ی خودیاری و مدیریت ذهن است. جیمز آلن در این کتاب‌ که سال‌ها جزو عناوین پرفروش روانشناختی در کشورهای انگلیسی‌زبان بوده، در باب اهمیت اندیشه‌ی انسان در بهروزی یا ناکامی او سخن گفته است. درباره کتاب صوتی تو همانی که می‌اندیشی: «شما همان چیزی هستید که به آن می‌اندیشید». این جمله بیانگرِ اصل و اساس ایده‌‌ی جذاب و پرطرفداری‌ست که این روزها از آن... ادامه ›

کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

• نویسنده: تامارا لویت

تامارا لویت مربی ذهن‌آگاهی، در کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)، از طریق تمرین‌های مراقبه و مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا استرس را از وجود خود به‌کلی دور کرده و آرامش ابدی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز: در میان سیل اخبار منفی و اتفاقات ناگوار فراوان که ذهن ما را پر کرده‌اند، هرکسی باید راهی پیدا کند تا بتواند از طریق آن چند دقیقه‌ای را در سکون و سکوت... ادامه ›

کتاب صوتی فکر بهتر، زندگی بهتر

• نویسنده: جول اوستین

کافی است به معجزهٔ درون خود ایمان داشته باشید تا معجزه زندگی را تجربه کنید. جول اوستین نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز در کتاب صوتی فکر بهتر، زندگی بهتر با ارائهٔ راهکارهایی به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را برای رسیدن به موفقیت و اهداف تازه برنامه‌ریزی کنید و به همه خواسته‌ها و رؤیاهایتان برسید. درباره کتاب صوتی فکر بهتر، زندگی بهتر: من نمی‌توانم، شانس ندارم. همیشه این اتفاق برایم می‌افتد. چرا من به... ادامه ›

کتاب صوتی همین لحظه جذب کن

• نویسنده: آیدل احمد

چگونه می‌توان روشنایی وجود خود را کشف کرد و همواره انرژی درونی را در سطح بالایی نگه داشت؟ آیدل احمد در کتاب صوتی همین لحظه جذب کن، به شما کمک می‌کند الگوهای قدیمی ذهن‌تان را رها کنید و ارتعاشات ذهن خود را در تعادل با آرزوهای قلبی‌تان هماهنگ نمایید. درباره کتاب صوتی همین لحظه جذب کن: ممکن است ندانید چه قدرتی در درون شما جای گرفته است که با اتکا به آن قادر خواهید بود جهان را به کلی دگرگون کنید.... ادامه ›

کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو

• نویسنده: ویکتوریا اوستین

چگونه می‌توانیم در نخستین لحظات بیداری در صبح، کیفیت بالای روز خود را تضمین کنیم؟ جول اوستین و ویکتوریا اوستین در کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو به این پرسش پاسخ می‌دهند. درباره‌ی کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو اولین لحظه‌ای که در بستر خواب، چشم خود را باز می‌کنید با چه چیزی مواجه می‌شوید؟ چه تصاویری را می‌بینید؟ پنجره‌ی اتاق؟ چراغ خاموش بالای سرتان؟ یا صفحه‌ی نمایشگر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب زندگی در زمان حال

• نویسنده: اکهارت تله

پادکست نانوکتاب زندگی در زمان حال نوشته اکهارت تله، به شما راهکارهای مفیدی جهت رهایی از دردها، رنج‌ها و کلیه الگوهای رفتاری قدیمی و منفی می‌آموزد تا بتوانید از زندگی روزمره خود با تمام سختی‌هایش لذت ببرید. کتاب زندگی در زمان حال (Practicing the power of now) به شما نشان می‌دهد که جهت دستیابی به شادی روی جسم‌تان تمرکز کنید نه ذهن‌تان. این اثر در سال 1997 منتشر شد و روش‌های منحصربه‌فردی برای پایان... ادامه ›

کتاب صوتی تو همانی که می‌اندیشی

• نویسنده: جیمز آلن

کتاب صوتی تو همانی که می‌اندیشی شاهکار نویسنده‌ی انگلیسی‌تبار، جیمز آلن، نزدیک به 100 سال به عنوان یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌ها بوده و از تاثیر تصورات و تفکرات شما در شکل‌گیری شخصیت‌تان سخن می‌گوید. هدف جیمز آلن (James Allen) در کتاب صوتی تو همانی که می‌اندیشی (As a man thinketh) تشویق مردان و زنان به کشف و درک این حقیقت است که خودشان آفرینندگان خویشند. ذهن، سازنده‌ی اصلی لایه درونی شخصیت و لایه... ادامه ›

کتاب صوتی کنترل ذهن وراج

• نویسنده: اتان کراس

صدای ذهنِ ما از حیاتی‌ترین و ضروری‌ترین نیروهایی است که در اختیار داریم. به بیان اتان کراس در کتاب صوتی کنترل ذهن وراج، همین گفت‌وگو و جدال درونی‌ست که به ما قدرت تجزیه و تحلیل مسائل را می‌بخشد؛ اما باید حواسمان باشد که این صدا از کنترل خارج نشود، چراکه می‌تواند به نشخوار یا به عبارتی وراجی ذهن بدل گردد. همراه با نویسنده‌ی این کتاب پرفروش و برگزیده به انتخاب واشنگتن پست، شیوه‌ی مهار این نیرو را... ادامه ›

کتاب صوتی پیروزی فکر

• نویسنده: اورایزن اسوت ماردن

اورایزن اسوت ماردن در کتاب صوتی پیروزی فکر با زبانی ساده و در عین حال هوشمندانه و همه‌جانبه به تاثیرات نحوه فکر کردن ما درباره خود و دیگران در زندگی می‌پردازد و با بیان مثال‌های عینی، جذاب و شنیدنی ما را با خود همراه می‌کند، نهایتا ما را با وجهی تازه از خودمان روبرو می‌سازد. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه‌آوا تولید شده است. ماردن در کتاب صوتی پیروزی فکر (the victorious... ادامه ›