مبارزه با افکار منفی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: از بین بردن افکار منفی، تاثیر افکار مثبت در زندگی، مبارزه با تنبلی، تاثیر افکار مثبت و منفی در زندگی، مبارزه با افسردگی، حذف افکار منفی، مبارزه با تنبلی و بی حوصلگی، کنترل افکار ذهن، ریشه افکار منفی، کنترل افکار و احساسات
خلاصه کتاب صوتی چگونه گذشته را فراموش کنیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
حتما شما هم خاطرات تلخی دارید که یادآوری آن میتواند حالتان را دگرگون کند و تاثیر عمیقی بر زندگی حالتان بگذارد. بهار خرم در پادکست چگونه گذشته را فراموش کنیم؟ به شما یاد میدهد که چگونه با این افکار منفی مقابله کنید. این فایل صوتی یکی از آثار مجموعه چگونههای دست یافتنی به شمار میرود و برگرفته از مقالات سایت هاو کن یو است. درباره پادکست چگونه گذشته را فراموش کنیم: همه انسانها در گذشته خود... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی مراقب قلب خود باشید
- نویسنده: ویکتوریا اوستین
با کمک پادکست مراقب قلب خود باشید اثر ویکتوریا اوستین، افکار خود را درجهت رشد و تعالی در زندگی هدایت کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است. ویکتوریا اوستین (Victoria Osteen) نویسندهی کتاب پرفروش زندگی با عشق در این پادکست به ما متذکر میشود که ما باید مراقب تفکرات خودمان باشیم تا بتوانیم از قلب خود محافظت کنیم، خداوند میفرماید: از قلب خود مراقبت کنید، زیرا مشکلات... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی غلبه بر خستگی
- نویسنده: جول اوستین
با پادکست غلبه بر خستگی اثر جول اوستین، ایمانتان را حفظ کنید و با اعتماد به خدا؛ دوباره قدرت بگیرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است. زمانیکه مدت زمان زیادی را در زندگی به مبارزه میپردازید، امکان دارد که خیلی راحت ناامید شوید و دست از تلاش بردارید. وقتی مشکل بیشتر از چیزی که فکر میکنیم ادامه پیدا میکند، اینجاست که خستگی به سراغمان میآید. خستگی یعنی احساس لذت... ادامه ›
کتاب صوتی تفکر مثبت
- نویسنده: جول اوستین
کتاب صوتی تفکر مثبت اثر جول اوستین، به شما میآموزد که افکار منفی خود را به افکار مثبت تبدیل کنید و به آرامش درونی برسید. هر روز، ما شروع به انتخاب نوع نگرشی که قصد داریم داشته باشیم، مینماییم. میتوانیم انتخاب کنیم که شاد باشیم و به قسمت روشن نگاه کنیم. انتظار چیزهای خوب را داشته باشیم، معتقد باشیم که رویاهایمان اتفاق خواهد افتاد. یا میتوانیم انتخاب نماییم که منفی باشیم و بر روی مشکلاتمان... ادامه ›
کتاب صوتی زندگی مثبت با ده اقدام
- نویسنده: ویندی درایدن
ویندی درایدن با توصیههای کاربردی خود در کتاب صوتی زندگی مثبت با ده اقدام به شما کمک میکند تا اعتمادبهنفس خود را افزایش دهید و دیدگاه خوشبینانهای نسبت به زندگی به دست آورید. با بهکاربستن تکنیکها و توصیههای این کتاب میتوانید روابط خود را بهبود ببخشید، دیدگاه واقعبینانهتری نسبت به زندگی پیدا کنید و خودتان را بیشتر دوست بدارید. درباره کتاب صوتی زندگی مثبت با ده اقدام: اغلب ما انسانها... ادامه ›
کتاب صوتی چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیم
- نویسنده: جول اوستین
کتاب صوتی چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیم اثر جول اوستین راهها و روشهایی جهت غلبه و جلوگیری از ناامیدی و احساسات منفی در زندگی، ارائه میکند. این کتاب صوتی برگرفته از سخنرانیهای جول اوستین با موضوع چگونه بر خستگی و نا امیدی غلبه کنیم، است که در آن یاد میگیرید، احساسی در خود به وجود آورید تا هیچوقت از رؤیاهایتان دست نکشید؛ تا زمانی که به آن برسید و احساسات منفی مانند خستگی و ناامیدی باعث... ادامه ›
کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست؛ چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خود را نجات دهید!
- نویسنده: آدام الوارادو
کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست؛ چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خود را نجات دهید! نوشته آدام آلوارادو، دربرداندهی راهکارهای مفیدی است که به شما کمک میکند نگرشهای فردی خود را تغییر دهید و بر افسردگی درونیتان غلبه کنید. کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست (Your mind is not your friend) از قدرت و توانایی خلق یا تخریبی که ذهن داراست، سخن میگوید. افکار موجود در ذهن در حقیقت اعتیادآور هستند، مدام... ادامه ›
کتاب صوتی رهایی از افکار مسموم
- نویسنده: مکس کرون
کتاب صوتی رهایی از افکار مسموم دربارهی باورهای غلطی است که بر زندگی شما اثر منفی میگذارند. مکس کرون توضیح میدهد تفکر چگونه بر میزان اضطراب و افسردگی شما تاثیر میگذارد و کدام روش را برای کاهش این اثرات منفی به کار بگیرید. راهکارهای عملی این روانشناس ابزاری برای سنجش افکار در اختیارتان قرار میدهد تا غبار باورهای اشتباه را از ذهنتان پاک کنید. دربارهی کتاب صوتی رهایی از افکار مسموم آیا تا به... ادامه ›
کتاب صوتی زندگی خود را در هفت روز تغییر دهید
- نویسنده: پاول مک کنا
کتاب صوتی زندگی خود را در هفت روز تغییر دهید نوشتهی پاول مک کنا، به شما میآموزد که چگونه در مدت زمان کم و فقط در 7 روز زندگیتان را دگرگون کنید، آرزوهای خود را تحقق بخشید و به سوی موفقیت پیش روید. کتاب صوتی زندگی خود را در 7 روز تغییر دهید (Change your life in 7 days: the worlds leading hypnotist shows you how)، دربردارندهی راهکارها و شیوههای مفیدی است که در 7 فصل گنجانده شده و به شما... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی غلبه بر باورهای محدودکننده
- نویسنده: آنتونی رابینز
خلاصه کتاب صوتی غلبه بر باورهای محدودکننده سمیناری از نویسنده و سخنران نامآشنای حوزهی موفقیت، آنتونی رابینز است. او در این سخنرانی اثربخش به شما نشان میدهد چگونه میتوانید بر باورهای محدودکنندهای که شما را از رسیدن به موفقیت باز میدارند، تسلط یابید. وقت آن رسیده که از افکار منفی رها شوید و زندگی بهتری را تجربه کنید. پس این شما و این کتابی ثمربخش که زندگیتان را دگرگون خواهد کرد! درباره... ادامه ›
کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه
- نویسنده: کارلا آلن
کارلا آلن در کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه با بهرهگیری از آموزههای مسیحی، اثری پربار و متفاوت در حیطهی ادبیات انگیزشی به رشتهی تحریر درآورده که در آن راههای دستیابی به کمال ذهنی و روحی با زبانی ساده و شیوا برای علاقهمندان شرح داده است. درباره کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه: کارلا آلن (Carla Allen) نویسندهای مسیحی است که در اغلب نوشتههای خود... ادامه ›
کتاب صوتی رهایی از افکار منفی
- نویسنده: دیوید برنز
کتاب صوتی رهایی از افکار منفی دربرداندهی مصاحبهی دکتر دیوید برنز نویسندهی کتاب درخشان از حال بد به حال خوب است که از تجربههای شخصی خود میگوید و تکنیکهای درمانی افسردگی مانند شناخت درمانی را برای شما توضیح میدهد. روابط بین اشخاص اگر تیره باشد، آزار دهنده میشوند. بیشتر ما حس مفید بودن را تا حدی براساس روابط خود با دیگران احساس میکنیم. مجادله یا جنگیدن با شخصی که برای شما اهمیت دارد، لذتی... ادامه ›
کتاب صوتی زندگیتان را با افکارتان خلق کنید
- نویسنده: وین دایر
وین دایر در کتاب صوتی زندگیتان را با افکارتان خلق کنید به شما میآموزد که چگونه بهوسیلهی مراقبه، سرنوشتتان را آنطور که میخواهید بسازید. وین دایر (wayne dyer) در کتاب صوتی زندگیتان را با افکارتان خلق کنید میگوید: افرادی که طی این سالها کارهای من را دنبال کردهاند میدانند چیزهایی که در مورد آن صحبت میکنم واقعا انعکاس جایگاه من در یک برهه زمانی خاص را نشان میدهد. سیاست من همیشه این بوده... ادامه ›
کتاب صوتی هنر رها کردن
- نویسنده: دیمون زاهاریادس
دیمون زاهاریادس در کتاب صوتی هنر رها کردن به احساسات و باورهایی اشاره میکند که از زمان تولد درون ما شکل گرفتهاند و زندگی امروزمان را تحت تاثیر قرار میدهند. این اثر کاربردی راهنمایی برای همزیستی سالم با عواطف منفی است و شنیدن آن میتواند نقطهی عطفی برای شما باشد! دربارهی کتاب صوتی هنر رها کردن هرکدام از ما میراثدار پدر و مادرمان هستیم. خانه و کاشانه، اموال و اثاث، خلقخو، ضعف و قوتهای... ادامه ›
کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید
- نویسنده: جول اوستین
کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید، اثر جول اوستین به شما میآموزد که چگونه با استراتژیهای خاص و شگفتانگیز ذهن خود را برنامهریزی کنید و به موفقیتهای چشمگیری دست یابید زیرا منشا زندگی پیروزمندانه و موفق ذهن شماست. شما به گونهای آفریده شدهاید که میتوانید به هر چیزی که میخواهید دست پیدا کنید و یک زندگی پر رونق، پیروز و سرشار از ایمان داشته باشید که لایقش هستید. اما اگر ذهن شما نادرست... ادامه ›
کتاب صوتی قورباغهات را ببوس
- نویسنده: برایان تریسی
برایان تریسی در کتاب صوتی قورباغهات را ببوس به شما 12 روش کاربردی برای تبدیل احساسات منفی به مثبت را میآموزد. با کتاب قورباغهات را ببوس (Kiss That Frog) میتوانید اهداف خود را تعیین و موانع رسیدن به هدفهایتان را شناسایی کنید. همهی ما برای رسیدن به شادی و سلامتی و زندگی خوب مانع یا موانعی داریم. باید بفهمیم قورباغهی زندگی ما چیست که با آن روبهرو شویم. بزرگترین مانع در زندگی هر فرد دیدگاه... ادامه ›
کتاب صوتی هوگا: هنر شادکامی دانمارکی
- نویسنده: اولیویا تلفورد
کتاب صوتی هوگا: هنر شادکامی دانمارکی، نوشتهی اولیویا تلفورد، به معرفی مفهوم هوگا میپردازد که یک سبک زندگی شاد و آرام است که باعث شده در سالهای اخیر دانمارک در صدر لیست کشورهای شاد دنیا قرار بگیرد. تأکیدی که این سبک زندگی بر لذتهای ساده و مینیمال دارد، باعث میشود بتوانید با زندگی در زمان حال، آرامش بیشتری را تجربه کنید. دربارهی کتاب صوتی هوگا: هنر شادکامی دانمارکی کلمهی هوگا در زبانهای... ادامه ›
کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی
- نویسنده: گروه نویسندگان
کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی، راهنمایی بینظیر برای ترک عادت فکری مخربِ بیشاندیشی است. این کتاب، برنامهای مدون و دقیق در برابر شما میگذارد تا به کمک آن بتوانید نگرانیها، ترسها و اضطرابهایی را که در مورد آینده دارید کنار بگذارید و با منظم کردن ذهنتان، به اهدافی که در زندگی تعیین کردهاید برسید. دربارهی کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به... ادامه ›
کتاب صوتی اتکا به خود
- نویسنده: رالف والدو امرسون
کتاب صوتی اتکا به خود، مجموعهای از مقالات و جستارهای رالف والدو امرسون در باب باور به خود و والا شمردن اندیشهی مولد در برابر اندیشهی مقلد است. به بیان سادهتر، نویسنده در این کتاب از ارزش والای پیدا کردن مسیر شخصی و چشمبسته تقلید نکردن از دیگران میگوید. دربارهی کتاب صوتی اتکا به خود جهانی که ما در آن رشد کردهایم سیارهای از تفکرات مختلف است. هرکس مختار است طرز فکر و دیدگاه مخصوص به خودش... ادامه ›
کتاب صوتی ضد اضطراب
- نویسنده: نیک ترنتون
نیک ترنتون در کتاب صوتی ضد اضطراب، دری به سوی شناخت و پیشگیری از افکار منفی باز میکند. خودگویی منفی مشکل رایجی است که خیلیها را درگیر کرده و با وجود اینکه میتواند کوچک و بیاهمیت به نظر برسد، قدرت این را دارد که زندگیتان را به نابودی بکشاند. ترنتون که خود زمانی درگیر همین مشکل بوده، راه تغییر ذهن به وسیلهی خود ذهن را به شما نشان میدهد. دربارهی کتاب صوتی ضداضطراب میتوان با اطمینان این را... ادامه ›
کتاب صوتی اتوبوس انرژی
- نویسنده: جان گوردون
کتاب صوتی ا توبوس انرژی اثر جان گوردون، یکی از پرفروشترین و درخشانترین کتابهای انگیزشی در تمام دنیاست که به شما 10 قانون مفید و کاربردی برای تزریق انرژی مثبت در زندگی ارائه میکند. کتاب صوتی اتوبوس انرژی (The energy bus) در قالب داستانی زیبا به شما کمک میکند با شادی و افکار مثبت روی اهداف خود تمرکز کنید و به سوی موفقیت پیش روید. این اثر دربارهی مدیر تیم یک شرکت بازاریابی به نام جورج است که... ادامه ›
کتاب صوتی زندگی نزیستهات را زندگی کن: آزاد شدن از زندانهای تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی
- نویسنده: جری رول
کتاب صوتی زندگی نزیستهات را زندگی کن: آزاد شدن از زندانهای تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی یکی از پرفروشترین عناوین نیویورکتایمز نوشتهی رابرت الکس جانسون، به موضوعات و دغدغههای دهه سوم زندگی اشخاص میپردازد و راه کنار آمدن با احساس شکست و کنار گذاشته شدن در این دوران را به شما نشان میدهد. کتاب صوتی زندگی نزیستهات را زندگی کن (Living Your Unlived Life) به شما میگوید که بررسی و تحلیل... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت ذهن و تجسم
- نویسنده: پریسا آقارفیعی
کتاب صوتی قدرت ذهن و تجسم نوشتهی پریسا آقارفیعی، راهکارهایی کاربردی و مفیدی به شما ارائه میدهد تا با استفاده از آنها بتوانید با نیروی ذهن و چگونگی بهرهوری از آن آشنا شوید، به طوری که تأثیر شگفتانگیز آن را در زندگی خود مشاهده کنید. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. قدرت ذهن ماهیتیست نهفته در وجود انسان، حقیقتی شگفتانگیز که بشر تا به امروز فقط کمی از آن... ادامه ›
کتاب صوتی مغز آشفته
- نویسنده: الک مونی
اگر مدام با خود صحبت میکنید یعنی ممکن است ذهن شما بزرگترین مانع موفقیتتان باشد. الک مونی در کتاب صوتی مغز آشفته راهکارهایی را برای متوقف کردن افکار منفی ذهن معرفی میکند تا با کمک آنها بتوانید با احساسات مثبت و نظم بیشتری مسیر موفقیت را دنبال کنید. دربارهی کتاب صوتی مغز آشفته گاهی اوقات صدایی در ذهن خود میشنویم که ما را از انجام کارها منع میکند. این ویژگی ذهن انسان برای جلوگیری از خطرهایی... ادامه ›