عادت های خوب و بد
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: ترک عادت های بد، ترک عادت، عادت های اشخاص، عادت های خوب، عادت های موفقیت، حلقه ترک عادت، حلقه عادت، عادت کسب و کار، کتاب عادت های ریز، کتاب خرده عادت ها
خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
کتاب صوتی عادتهای اتمی (میکروکتاب)، اثر معروف و پرفروش جیمز کلیر در نیویورک تایمز و آمازون، با شیوههایی جذاب و گویا، به شما میآموزد که چگونه با شناسایی عادتهای کوچک و کنترل آنها، هر روز بهتر از دیروز شوید و به اهداف و خواستههایتان راحتتر دست یابید. به گفتهی نویسندهی این کتاب، جیمز کلیر (James Clear)، همین رفتارها و عادتهای کوچک هستند که مشخص میکند پس از 5 سال، در چه مرتبهای قرار... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
پادکست نانوکتاب عادتهای اتمی نوشته جیمز کلیر، حاوی روشها و راهکارهای طلایی برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای مخرب در زندگی است. پادکست عادتهای اتمی (Atomic Habits)، به شما راهکارهای شگفتانگیز و حیرتآوری جهت از بین بردن عادتهای مخربی که در زندگیتان ماندگار شدهاند و نمیتوانید بر آنها غلبه کنید، ارائه میکند. همچنین راهکارهایی در جهت ایجاد عادتهای خوب ارائه میکند تا به... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
تابهحال فکر کردهاید که صاحبان صنایع بزرگ چطور با استفاده از تبلیغات، میلیونها انسان متفاوت را تحت تأثیر قرار میدهند و آنها را به خریدن محصولات خود ترغیب میکنند؟ جیمز کلیر در خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی، پاسخ این سؤال را در تسلط شرکتهای تبلیغاتی بر فرمول ایجاد عادتهای گوناگون در ما میداند. او در این اثر که از جمله پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز و والاستریت ژورنال به شمار میرود،... ادامه ›
کتاب صوتی خودت را ارتقا بده
- نویسنده: تیبو موریس
کتاب صوتی خودت را ارتقا بده اثری از تیبو موریس، بلاگر و نویسندهی نامآشنای فرانسوی است. موریس در این کتاب به ضرورت و اهمیت ایجاد تغییر در زندگی و ارتقای آن پرداخته و مخاطب خود را یاری میکند تا با به کار بستن راهکارهایی که در این کتاب معرفی کرده است، به این هدف دست یابد. دربارهی کتاب صوتی خودت را ارتقا بده آیا همیشه از زندگی چیزهای بیشتری میخواهید اما نمیدانید چگونه میتوانید به بهترین شکل... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی عادت دستیابی: آرزو کردن دیگه بسه، شروع کنید و فرمان زندگی را به دست بگیرید
- نویسنده: برنارد راث
برنارد راث در کتاب صوتی عادت دستیابی: آرزو کردن دیگه بسه، شروع کنید و فرمان زندگی را به دست بگیرید (میکرو کتاب)، میگوید که تفکر طراحی تا چه حد میتواند در زندگی مهم باشد. پس برای این که به دست آوردن خواستههایتان تنها یک آرزو باقی نماند این میکروکتاب را بشنوید. همه ما اهداف و خواستههای زیادی داریم که دوست داریم به آنها برسیم و زندگیمان را زیباتر از قبل از کنیم. این که چقدر میتوانیم... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی همهچی درباره عادتها
- نویسنده: مارک منسون
مارک منسون در کتاب صوتی همهچی درباره عادتها (میکرو کتاب)، به بررسی چگونگی شکلگیری عادتها، اثرگذاری و اثرپذیری افراد از عادتهای شکل گرفته و کاربردهای آنها میپردازد. با کتاب صوتی همهچی درباره عادتها (All About Habits) یاد میگیریم که چطور عادتها را ایجاد یا حذف کنیم. به افرادی فکر کنید که هر روز صبح بلند میشوند، تختخوابشان را مرتب میکنند، تا ظهر همه کارهایش را انجام میدهند، بعد از... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم!
- نویسنده: دن هیث
چیپ هیث و دن هیث در کتاب صوتی تغییر: چطور وقتی تغییر سخت است، تغییر کنیم! (میکروکتاب)، به شما میگویند که چگونه تغییرات و دگرگونیهای بزرگی در زندگیتان ایجاد و سپس آنها را به عادتهایی ماندگار تبدیل کنید و چگونه کارمندان خود را برای حرکت به سمت موفقیت سوق دهید. میکروکتاب صوتی تغییر (Switch) راهکارهایی به شما آموزش میدهد که بر پایه سالها پژوهش علمی گردآوری شده و بسیار آسان و کاربردی است که... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
فکر میکنید چرا جیمز کلیر چنین عنوانی را برای خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی انتخاب کرده است؟ آیا شما در حال خواندن کتابی دربارهی انرژی اتمی هستید؟ شاید! جیمز کلیر در این کتاب به انرژی اتمی نهفته درون عادتهای بهظاهر کوچکی میپردازد که تغییرات حیرتانگیزی در زندگی شما ایجاد میکنند. این کتاب صوتی در زمرهی پرفروشترین آثار نیویورک تایمز قرار دارد. دربارهی خلاصه کتاب صوتی عادتهای اتمی جیمز... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ساختار عادات
- نویسنده: چارلز داهیگ
چارلز داهیگ در پادکست ساختار عادات چرایی و چگونگی رفتار ما در زندگی و کسب و کار را آموزش میدهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است. بعنوان یک شرکت یا شخص، شما عادتهای محوری زیادی دارید و خود شما مسئول تغییر عاداتهایتان هستید و بهترین روش برای شناسایی این عادتهای محوری، این است که باید بپرسید کدام تغییر از همه ترسناکتر است. اگر شما بتوانید انگیزهها و پاداشهای... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی قدرت عادت
- نویسنده: چارلز داهیگ
خلاصه کتاب صوتی قدرت عادت اثری از چارلز داهیگ، روزنامهنگار پیشین نیویورک تایمز است. داهیگ در این کتاب پرفروش و تأثیرگذار به مباحث جالبتوجهی دربارهی ماهیت عادت، چگونگی شکلگیری آن و شیوههای تقویت عادتهای خوب و تعدیل عادتهای بد پرداخته است. دربارهی خلاصه کتاب صوتی قدرت عادت چارلز داهیگ (Charles Duhigg) در خلاصه کتاب صوتی قدرت عادت (The Power of Habit) بر موضوع عادت متمرکز است. او برای مخاطب... ادامه ›
کتاب صوتی عادتهای خوب، عادتهای بد
- نویسنده: وندی وود
کتاب صوتی عادتهای خوب، عادتهای بد اثری برجسته از وندی وود، سخنران، پژوهشگر و استاد روانشناسی است. وود در این کتاب، پس از اشاره به چگونگی تشکیل عادات و تأثیر آنها بر ذهن، به مخاطبان خود کمک میکند تا با تغییر عادتها و رفتارهای مخرب و جایگزین کردنِ آنها با رفتارها و سبک زندگی سازنده و مناسب، کیفیت زندگیِ خود را ارتقا دهند. دربارهی کتاب صوتی عادتهای خوب، عادتهای بد وندی وود (Wendy Wood) در... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ساخت عادتهای کاری خوب
- نویسنده: گرچن رابین
گرچن رابین در خلاصه کتاب صوتی ساخت عادتهای کاری خوب، نشان میدهد چگونه میتوانیم با استفاده از چهار گرایشِ شخصیتیِ کلی، عادتهای کاریِ خوبی برای خود بسازیم. او رویکردِ عملی و دقیقِ خود برای ساختن عادتهای کاری خوب و رسیدن به موفقیت را آموزش میدهد. تکنیکهایی که گرچن رابین در این درسگفتار ارائه میدهد میتوانند توسطِ هر فردی برای دستیابی به زندگیای شاد مورد استفاده قرار بگیرند. دربارهی خلاصه... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی عادات کوچک
- نویسنده: بی جی فوگ
اگر تغییر برای شما هم کاری دشوار و بعید به نظر میرسد، خلاصه کتاب صوتی عادات کوچک به شما کمک میکند تا این افسانهی قدیمی را کنار بگذارید و با دیدی واقعنگر به سراغ تغییرات کوچک بروید و آنها را به تغییرات بزرگ و شگرفی در زندگی خود تبدیل کنید. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز به قلم بی جی فوگ، با راهکارهای عملی و ارزندهاش، مسیرِ روشنِ حرکت به سوی تغییر و تحول را نشانمان میدهد. دربارهی خلاصه کتاب... ادامه ›
کتاب خرده عادتها
- نویسنده: جیمز کلیر
جیمز کلیر در کتاب خرده عادتها راهی آسان و اثباتشده برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای بد را به شما نشان میدهد. او خود را «متخصص عادتها» میداند و میگوید ایدههای گفته شده در این کتاب را به دلیل اینکه مجبور بوده با آنها زندگی کند یاد گرفته است. نقطه عطف زندگی جیمز کلیر James clear)) دو سال بعد از آسیبی که در یک بازی به او وارد شد، در دانشگاه دنیسون شکل گرفت. این نقطه عطف در... ادامه ›
کتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
جیمز کلیر در کتاب عادتهای اتمی که یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز و آمازون به شمار میآید به شما میآموزد که عادتهای خوب خود را بهبود بخشید و عادتهایی که به نظرتان بد هستند را از خود دور کنید تا به شخصیت دلخواهتان برسید. اتم، کوچکترین واحد تشکیل دهندهی یک ماده است و از همین رو میتوان آن را کوچکترین ماده در عالم هستی نامید. ترکیب کلمه عادت با اتم خود توضیح کاملی از کتاب عادتهای اتمی... ادامه ›
کتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
کتاب عادتهای اتمی نوشته جیمز کلیر، به روشی جالب و روان، به ما آموزش میدهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت آنها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است! به قول نویسنده کتاب، جیمز کلیر (James Clear)، همین رفتارها و عادتهای کوچک است که تعیین میکند پس از 5 سال کجا هستیم و چقدر موفق شدهایم یا شکست خوردهایم! اساس کتاب عادتهای اتمی (Atomic... ادامه ›
کتاب صوتی انقلاب عادتهای کوچک
- نویسنده: دیمون زاهاریادس
از تلاشهای نافرجام برای اتخاذ عادتهای جدید ناامید شدهاید؟ خبر خوبی برایتان داریم. اکنون راه حل در اختیار شماست. دیمون زاهاریادس در کتاب صوتی انقلاب عادتهای کوچک یک راهنمای گامبهگام و عملی در اختیار شما قرار میدهد که با استفاده از آن میتوانید تغییرات مثبت و پایداری را در زندگی خود ایجاد کنید. دربارهی کتاب صوتی انقلاب عادتهای کوچک بسیاری معتقدند اگر هدف بزرگ و دشواری در زندگی خود دارید،... ادامه ›
کتاب صوتی عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
کتاب صوتی عادتهای اتمی نوشته جیمز کلیر، یک راهنمای عملی و جامع برای برای ایجاد عادتهای خوب و همچنین شکستن عادتهای بد است. کتاب صوتی عادتهای اتمی (Atomic habits)، با بیانی روان و جذاب، به مخاطب میآموزد که چگونه با شناسایی عادتهای کوچک و مدیریت آنها، هر روز 1% بهتر شویم و بهتر زندگی کنیم، زیرا همین رفتارها و عادتهای کوچک است که تعیین میکند پس از 5 سال کجا هستیم و چقدر موفق شدهایم یا... ادامه ›
کتاب صوتی هفت عادت مردمان موثر
- نویسنده: استفان کاوی
اثری سودمند، سرشار از کاربردیترین دستورالعملهای لازم برای رسیدن به موفقیت! استفن ریچاردز کاوی در کتاب صوتی هفت عادت مردمان موثر، با زبانی صریح و خالی از ابهام، مهمترین عاداتی را که برخورداری از آنها هر فردی را تبدیل به انسانی قدرتمند و موفق مینماید، برای شما برشمرده است. گفتنی است که این اثر تاکنون به حدود چهل زبان زنده دنیا ترجمه شده و از عناوین پرفروش نیویورک تایمز به شما میرود. درباره... ادامه ›
کتاب خرده عادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر
- نویسنده: استفان گایز
آمادهاید که بدانید چگونه عادتهای کوچکتر میتوانند شما را به نتایجی بزرگتر برسانند؟ پس با خواندن کتاب پرفروش خرده عادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر نوشتۀ استفان گایز، با راهکارهای جدید و نیرومند برای ساخت عادتها آشنا شوید و اینگونه تحولی بزرگ در زندگی و درون خود ایجاد کنید. بیشتر انسانها تصور میکنند که بدون برداشتن گامی بلند و بدون طیکردن راهی طاقتفرسا، محال است به هدفی که در ذهن... ادامه ›
کتاب انقلاب عادتهای کوچک
- نویسنده: دیمون زاهاریادس
آیا تاکنون تلاش کردهاید عادتی را در زندگی خود نهادینه کنید؟ اگر این کار را انجام داده باشید، بیشک به سختی آن آگاه هستید. دیمون زاهاریادس در کتاب انقلاب عادتهای کوچک به شما میآموزد چگونه با گامهایی ساده و کوچک، عادتهای مثبت را در زندگی خود پدید آورید و آنها را ماندگار کنید. دربارهی کتاب انقلاب عادتهای کوچک حتماً تاکنون این ضربالمثل مشهور را شنیدهاید: «ذرهذره جمع گردد وانگهی دریا شود.»... ادامه ›
کتاب هفت عادت مردمان موثر
- نویسنده: استفان کاوی
کتاب هفت عادت مردمان موثر به عنوان یکی از پرفروشترین آثار نیویورک تایمز که با دستان پرتوان استفن ریچاردز کاوی نوشته شده است، عادات اشخاص موفق را با هم ترکیب کرده و آنها را قدرتمندانه طوری ارائه میدهد که بتوانید به آسانی از آنها استفاده کنید. دربارهی کتاب هفت عادت مردمان موثر: استفن ریچاردز کاوی (Stephen R Covey) در کتاب هفت عادت مردمان موثر (The 7 Habits of Highly Effective People) به شما... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت عادت
- نویسنده: چارلز داهیگ
کتاب صوتی قدرت عادت نوشتهی چارلز داهیگ به شما شیوههای خارقالعاده و درخشانی دربارهی تشخیص عادتهای خوب و بد ارائه میکند که با بهرهگیری از آنها بتوانید برای همیشه چگونگی شکلگیری و تغییر آنها را یاد بگیرید. این اثر برای مدت طولانی به عنوان یکی از کتابهای پرفروش نیویورکتایمز بوده است. دربارهی کتاب صوتی قدرت عادت: کتاب صوتی قدرت عادت (The Power Of Habit) دربردارندهی چکیدهای از صدها... ادامه ›
کتاب صوتی خرده عادتها
- نویسنده: استفان گایز
کتاب صوتی خرده عادتها، اثری پرفروش و خواندنی از استفان گایز است که با ارائهی راهحلهایی جذاب و عملی، به شما در جهت ایجاد تغییرات پایدار رفتاری در خود و اطرافیانتان یاری میرساند. درباره کتاب صوتی خردهعادتها: عادتها برسازندهی بخش قابل توجهی از رفتارها و ویژگیهای شخصیتی شما هستند. برای ایجاد هر نوع تغییر در زندگیتان، ناگزیر از تغییر دادن عادات خود هستید. اما عادتها، به همان اندازه که سخت... ادامه ›