ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
کتاب صوتی
›
روانشناسی و موفقیت
›
کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه
۵۰٪
کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
جان ویلیامز
۵۰٪
کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
جان ویلیامز
کتاب مدیریت استرس
علی اکبر حسن زاده
کتاب مدیریت استرس
مژده خواجه پور
۳۰٪
کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
کورین اسویت
کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار)
پاتریک فانینگ
کتاب درمان اضطراب در ده روز
چارلی هوئن
۵۰٪
کتاب درمان اضطراب همراه با آبشار آرامش
تونی هوپ
کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی
هادی گودرزی
۳۰٪
کتاب صوتی تن آرامی یا ریلکسیشن
کیارش ساعتچی
کتاب ده گام تا غلبه کامل بر استرس
سارا پرینی
۵۰٪
کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن
برانوین فاکس
کتاب چگونه بر فشار روحی غلبه کنیم
ورا پیفر
کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها
افسانه بوستانی کاشانی
۴۰٪
کتاب کاهش استرس در چند دقیقه
جاسمین کرک براید
کتاب مدیریت استرس
شان مک فیت
۵۰٪
کتاب صوتی باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس
جان گوردون
۳۰٪
کتاب صوتی مدیریت استرس
گروه نویسندگان
کتاب صوتی استرس را سرکوب کن
کنفورد ند
کتاب استرس را سرکوب کن
کنفورد ند
کتاب ذهن آگاهی برای مدیریت استرس
رابرت شکتر
۵۰٪
کتاب باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس
جان گوردون
۳۰٪
خلاصه کتاب صوتی شناخت استرس
آلن الکین
۳۰٪
کتاب صوتی موفقیت تحت استرس
شارون ملنیک
۳۰٪
کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟
دبی مندل
خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید
پاملا جت
کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند
رابرت ام. ساپولسکی
۵۰٪
کتاب دستنامه استرس و سلامتی
جیمز کامپل کویک
۳۰٪
کتاب صوتی موفقیت تحت استرس
شارون ملنیک
۳۰٪
خلاصه کتاب صوتی چگونه استرس را مدیریت کنیم؟
گروه نویسندگان
۵۰٪
کتاب زندگی بدون اضطراب
محمدرضا بیات سرمدی
کتاب غلبه بر ترس و اضطراب
پیمان آزاد
خلاصه کتاب پایان استرس
دان جوزف گوی
کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه
النا ولش
کتاب صوتی رهایی از استرس در 5 دقیقه
النا ولش
کتاب راهکارهای مدیریت استرس و درد
میکاه صدیق
۵۰٪
کتاب موفقیت تحت استرس
شارون ملنیک
کتاب صوتی این کتاب شما را می‌خواباند
جو اسمار
کتاب نگرانی را از خود برانیم: 30 راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود
لوئیس لووی
خلاصه کتاب صوتی رسیدن به حال خوب
دیوید برنز
کتاب استرس خود را کنترل کنید و زمانتان را مدیریت نمایید!
گئورگیوس پی. پیپروپولوس
۵۰٪
کتاب در ساحل نمی‌توان موج سواری کرد
اسکات مایکر
