ورود
ورود / ثبت نام
دستهها
جستجو
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی
کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک
عطاءالله سعیدی
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب آمادگى بدنى کامل براى بسکتبال
روبین پوند
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب زمان بندی تمرین‌های مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
امی آشمور
کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی
بیتا رضایی
کتاب تئوری و روش شناسی تمرین
تئودور بومپا
کتاب دنیای علم بدنسازی
شایان فلاحتی مروست
کتاب پیشرفت در بیولوژی مولکولی و علوم کاربردی - جلد اول
کلود بوچارد
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
مایکل گاندیل
کتاب جامع تمرینات عملکردی
کریگ لیبنسون
کتاب راهنمای طراحی آموزشی درس تربیت بدنی مدارس
سعید عبدی
کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
مت شیفرل
کتاب 110 تمرین با توپ بوسوبال
امیر آذربویه
کتاب هنر تراشیدن بدن
برد شونفلد
کتاب تمرینات جنبش پذیری
فرشید علی عسکری
کتاب نکات طلایی فیتنس بانوان
مارک کارول
کتاب آموزش داوری طناب زنی
احسان زینلی نژاد
کتاب تمرینات با وزن بدن کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته
مت شیفرل
کتاب تمرینات با وزن بدن برای بانوان
بریتنی نوئل
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19
جی ریموندو
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
علی پاکدل
کتاب کراس فیت: همه چیز درباره کراس فیت
علی پاکدل
کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی
برد شونفلد
کتاب پویایی‌های اکتساب مهارت
کریس باتون
کتاب مغز شما در ورزش
گری ال. ونک
کتاب آناتومی پلایومتریک
استیو کنلی
کتاب بازوهای پرقدرت
دیوید بار
کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه‌های تمرینی
مایکل استارک
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
عباس شعبانی
کتاب ارزیابی کاربردی عملکرد جسمانی انسان
میشل پی. ریمن
کتاب فعالیت‌هایی برای رشد مهارت‌های حرکتی درشت
جودن لاین اسمیت
کتاب راهنمای آزمایشگاه برای فیزیولوژی ورزشی
چارلز دومک
کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آن‌ها در بدنسازی
سرجی کولپا
کتاب راهبردها برای فراگیرسازی تربیت بدنی برای همه
کاتی هوستون ویلسون
کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی
سید مجتبی شیرازی
کتاب آناتومی تمرینات مقاومتی و علم تمرین ویژه بانوان
رفعت شمس مداح
کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی
اسکار موران
کتاب چگونه یک مربی خصوصی موفق باشیم
کریس هیچکو
