بهبود ارتباطات

کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی

• نویسنده: شاد هلمستتر

شاد هلمستتر، نویسنده‌ی پرکار و ماهرِ بیش از بیست عنوان کتاب، در کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی به شما می‌آموزد که چگونه افکار منفی خود را شناسایی کنید، آن‌ها را تحت کنترل بگیرید و از خودگویی منفی دست بکشید. درباره‌ی کتاب غلبه بر گفتگوی درونی منفی آیا خود یا اطرافیان‌تان درباره‌ی همه‌چیز منفی‌نگری می‌کنید؟ هیچ روزی در تقویم شما «یک روز خوب» نیست و شما فقط روزهای بد دارید. احساس می‌کنید زندگی شاد... ادامه ›

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب اثری از دیوید برنز، از صاحب‌نظران و اساتید برجسته‌ی حوزه‌ی روانشناسی است. برنز در این کتابِ پرفروش آمازون با معرفی رویکرد درمان شناختی-رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT) به مخاطب خود می‌‌آموزد چگونه با غلبه بر ترس‌های درونی، با مشکلاتی از قبیل افسردگی‌ها و اضطراب‌ها بهتر کنار بیاید و کیفیت زندگی و ارتباطات خود را ارتقا دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حال بد به حال خوب... ادامه ›

کتاب صوتی کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت)

• نویسنده: ویجایا کومار

ویجایا کومار در کتاب صوتی کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت) به مخاطب آداب معاشرت روزمره را در مکان‌های مختلف و در مواجهه با افراد مختلف آموزش می‌دهد. شنیدن این کتاب می‌تواند شما را در بالا بردن سطح مهارت‌های اجتماعی‌تان یاری کند. درباره‌ی کتاب صوتی کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت) آداب معاشرت، مجموعه‌ای از رفتارها و کدهای اجتماعی است که رعایت کردنشان برای همه لازم و ضروری است. این آداب و اصول،... ادامه ›

کتاب صوتی زیرآب زنی

• نویسنده: فرامرز عیب پوش

کتاب صوتی زیرآب زنی اثری از فرامرز عیب پوش، دانش‌آموخته‌ی رشته‌ی مدیریت، مدیر و مشاور فروش است. عیب پوش در این کتاب به توصیف، ریشه‌یابی و واکاوی عوامل بروز یک رفتار نکوهیده‌ی اجتماعی (زیرآب‌زنی و بی‌اخلاقی در رقابت) پرداخته و راهکارهایی کاربردی و عملی را برای مواجهه‌ی صحیح با آن، برشمرده است. درباره‌ی کتاب صوتی زیرآب زنی فرامرز عیب پوش در کتاب صوتی زیرآب زنی به تشریح این پدیده (زیرآب‌زنی) از... ادامه ›

کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد

• نویسنده: گری لوندبرگ

گری لوندبرگ و جوی لوندبرگ در کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد به افراد بهترین راه را برای واکنش نشان دادن به مشکلات دیگران نشان می‌دهند. آن‌ها با تکیه بر مفهوم اعتباربخشی بر این نکته تأکید می‌ورزند که بهتر است به جای حل مشکلات نزدیکانمان، کاری کنیم تا خودشان مشکلاتشان را حل کنند. درباره‌ی کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد گری لوندبرگ (Gary Lundberg)، روان‌درمانگرِ حیطه‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی اصول اخلاقیات

• نویسنده: جان سی ماکسول

آیا فکر می‌کنید تقلب و دروغ در بازار کار زیاد شده؟ اگر پاسختان مثبت است، کتاب صوتی اصول اخلاقیات برای شما نوشته شده است. جان سی ماکسول، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با رعایت قانون طلایی اخلاق، به موفقیت دست یافت. درباره‌ی کتاب صوتی اصول اخلاقیات ما در مدرسه چیزهای زیادی یاد گرفتیم؛ از ریاضی و علوم گرفته تا ورزش، زبان و هنر. اما درباره‌ی چگونه تصمیم... ادامه ›

خلاصه کتاب پنج ستاره

• نویسنده: کارماین گالو

خلاصه کتاب پنج ستاره نوشته‌ی کارماین گالو، به شما کمک می‌کند که در فنِّ برقراری ارتباط چیره‌دست شوید! این اثر با راهنمایی‌های مؤثر خود هنر اقناع و سخنوری را به شما می‌آموزد تا با مشتریان و سرمایه‌گذاران خود به بهترین نحو ارتباط برقرار کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب پنج ستاره به‌یقین ایده‌ها و افکار مدیران است که ارزش و اعتبار آن‌ها را در دنیای تجارت ارتقا می‌دهد. در عصر امروز اهمیت ایده‌ها بیش‌ از... ادامه ›

کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها

• نویسنده: دوورا زاک

کتاب صوتی شبکه سازی درون گراه ا اثری از دوورا زاک در حوزه‌ی ارتباطات و شبکه‌سازی است. دوورا زاک با راهکارهایی که در این کتاب ارائه می‌دهد، به افراد درون‌گرا کمک می‌کند تا در ارتباط با دیگران موفق‌تر و کارآمدتر عمل کرده و به نتایج بهتری دست پیدا کنند. درباره‌ی کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها دوورا زاک (Devora Zack) در کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها (Networking for People Who hate Networking) به... ادامه ›

کتاب صوتی حال خوب با هم

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی حال خوب با هم اثری از دیوید برنز، نویسنده‌ی پرفروش حوزه‌‌های روان‌شناسی و روابط میان‌فردی است. برنز در این کتاب به این موضوع پرداخته است که چرا برخی انسان‌ها نمی‌توانند به خوبی با یکدیگر کنار بیایند و راه‌حلی برای مشکلات خود بیابند. برنز پس از بررسی ماهیتِ این مشکلات، راهکارهای مفید، ساده و تأثیرگذاری را نیز برای مواجهه با آن‌ها ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی حال خوب با هم دیوید برنز... ادامه ›

کتاب صوتی درخشش با فن بیان

• نویسنده: امیر احمدی

امیر احمدی در کتاب صوتی درخشش با فن بیان، تجربیات خود را از سال‌ها تدریس در حوزه‌ی فن بیان، در قالبی فشرده و منسجم با مخاطبانش به اشتراک گذاشته است. او به خوانندگان خود اطمینان می‌دهد که تمام بحث‌ها و آموزش‌هایی که مطرح کرده، کاملاً تضمینی و مفید هستند و حتی خودش تک‌تک آن‌ها را آزمایش کرده است. درباره‌ی کتاب صوتی درخشش با فن بیان هر موقعیت و فضای جدید یا ناشناخته‌ای می‌تواند ما را به‌شدت... ادامه ›

کتاب هنر شناخت مردم

• نویسنده: پاول تایگر

راهنمایی‌ها و راه‌کارهایی که در کتاب هنر شناخت مردم بیان شده‌اند، به شما کمک می‌کنند شناخت بیشتری نسبت به شخصیت خود و اطرافیانتان پیدا کرده و روابط بهتری با دیگران داشته باشید. باربارا بارون تایگر و پاول تایگر، با معرفی انواع تیپ‌های شخصیتی و مشخص کردن ویژگی‌های آن‌ها، به شما آموزش می‌دهند که در زمانی بسیار کوتاه، نوع شخصیت طرف مقابلتان را شناسایی کرده و بر مبنای این شناخت، به‌طور موفقیت‌آمیز و... ادامه ›

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب

• نویسنده: دیوید برنز

درمان شناختی - رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT)، رویکردی نسبتاً جدید در درمان بیماری‌ها و اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب است. دیوید برنز در کتاب صوتی از حس بد به حس خوب تلاش کرده تا بر اساس این رویکرد، نکات مهم و راهنمایی‌های مؤثری را در اختیار درمان‌گران و بیماران درگیر با انواع اختلالات از جمله اضطراب و افسردگی قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حس بد به حس خوب طبق پژوهش‌های مختلف و نظرات... ادامه ›

کتاب صوتی آداب معاشرت برای همه

• نویسنده: جان کور

کتاب صوتی آداب معاشرت برای همه نوشته‌ی ماری میچل و جان کور هر آنچه در مورد نحوه‌ی رفتار و شیوه‌ی عملکرد در برخوردهای اجتماعی به آن نیاز دارید را به شما می‌آموزد. این کتاب راهنمایی جامع، دقیق و عملی برای آشنایی بیشتر با آداب معاشرت و هنر برقراری ارتباط در محیط‌های کاری، رسمی و غیررسمی است. درباره‌ی کتاب صوتی آداب معاشرت برای همه آداب معاشرت، مجموعه‌ای از قوانین و هنجارهاست که به افراد می‌گوید... ادامه ›

کتاب صوتی بازی‌های روانی مردم

• نویسنده: علی شمیسا

علی شمیسا در کتاب صوتی بازی‌های روانی مردم با استفاده از رویکرد تحلیل رفتار متقابل، حقه‌ها، کلک‌ها و بازی‌های روانی در فرهنگ ایران را بررسی کرده است. او با دیدی روانشناسانه ادبیات و فرهنگِ عامه‌ی ایران را مورد بررسی قرار داده تا به مخاطبینش کمک کند خود را در برابر نیرنگ‌ها و فریب‌هایی که در زندگی روزمره با آن‌ها روبرو می‌شوند مصون بدارند. درباره‌ی کتاب صوتی بازی‌های روانی مردم تحلیل رفتار مقابل... ادامه ›

کتاب صوتی رابطه‌ها و انتظارات ناگفته

• نویسنده: میشل ال. اونز

در همه‌ی روابط قوانین و توافق‌هایی ضمنی وجود دارند که نتیجه‌ی انتظارات و باورهای ناگفته‌ی ما هستند. لیندا دی. اندرسون، سونیا آر. بانکس و میشل ال. اونز در کتاب صوتی رابطه‌ها و انتظارات ناگفته به ما کمک می‌کنند تا این توافق‌های ناگفته را بشناسیم و با اصلاح آن‌ها رابطه‌ی سالم‌تری با همسر، دوست یا رئیس خود داشته باشیم. درباره‌ی کتاب صوتی رابطه‌ها و انتظارات ناگفته در همه‌ی روابط قوانین و انتظاراتی... ادامه ›

کتاب صوتی مقابله با آدم‌های مشکل‌دار به زبان ساده

• نویسنده: ارلن ماتیوس اوهل

ارلن ماتیوس اوهل در کتاب صوتی مقابله با آدم‌های مشکل‌دار به زبان ساده با توصیف انواع مختلف انسان‌های مشکل‌دار در دسته‌بندی‌های جداگانه، از غریبه‌ها و همکاران گرفته تا دوستان و خانواده، مؤثرترین استراتژی‌ها را برای مقابله با آن‌ها در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی مقابله با آدم‌های مشکل‌دار به زبان ساده آدم‌های مشکل‌دار به عقیده‌‌ی شما چه کسانی هستند؟ چه ویژگی‌هایی دارند که چنین صفتی... ادامه ›

کتاب صوتی چطور روی دیگران تاثیر بگذاریم

• نویسنده: جان سی ماکسول

کتاب صوتی چطور روی دیگران تاثیر بگذاریم روش‌هایی کاربردی برای تبدیل شدن به فردی اثرگذار را به شما هدیه می‌دهد. این اثر توسط جان سی ماکسول، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز و جیم دورنان تالیف شده و تاکنون زندگی هزاران نفر را در سراسر جهان متحول کرده است. درباره‌ی کتاب صوتی چطور روی دیگران تاثیر بگذاریم حرفه یا شغل شما هرچه باشد می‌توانید با توصیه‌های کتاب صوتی چطور روی دیگران تاثیر بگذاریم... ادامه ›

کتاب صوتی تنها بودن خوب است!

• نویسنده: روشن پررا

راهنمای شادی برای افراد درونگرا! روشن پررا اسرار خوشبختی را در کتاب صوتی تنها بودن خوب است! به شما عرضه می‌کند تا موفق شوید تعریف خود را از سعادت واقعی در یک دنیای برونگرا پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی تنها بودن خوب است! وقتی کلمه‌ی «تنها» را می‌شنوید اولین فکرتان چیست؟ به‌نظرتان تنهایی چه احساسی به افراد می‌دهد؟ روشن پررا نویسنده‌ی کتاب صوتی تنها بودن خوب است! باور دارد هیچ نکته‌ی منفی و... ادامه ›

کتاب صوتی آدم‌های سمی

• نویسنده: لیلیان گلاس

حتی اگر خود را در خانه حبس کنید، باز هم از آسیب انسان‌های سمی در امان نخواهید بود! لیلیان گلاس در کتاب صوتی آدم‌های سمی به شما می‌آموزد که با افراد غرغرو، بداخلاق یا ناسازگاری که در اطرافتان وجود دارند، چطور مقابله کنید و در عین حال، کمترین آسیب اجتماعی را متحمل شوید. اگر شما هم از برخورد با آدم‌های سمی به ستوه آمده‌اید، لازم است که دست‌کم یکبار شنیدن این کتاب را تجربه کنید. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی چه چیزی شما را هدایت می‌کند؟

• نویسنده: الن یاشینسکی چوت

«بزرگسالی آیینه‌ی تمام‌نمای کودکی است.» آیا به این ایده اعتقاد دارید؟ آیا شما هم شخصیت امروز خودتان را وام‌دار کودکی‌تان می‌دانید؟ الن یاشینسکی چوت در کتاب صوتی چه چیزی شما را هدایت می‌کند؟ به‌زیبایی به این سوالات پاسخ می‌دهد و شما با شنیدن آن بهترین شیوه‌ی برقراری ارتباط در خانواده، چگونگی درک متقابل و بهبود روابط والدین و فرزندان را می‌آموزید. درباره‌ی کتاب صوتی چه چیزی شما را هدایت می‌کند؟... ادامه ›

کتاب صوتی به تو گوش می‌دهم و آنچه می‌گویی را درک می‌‌کنم

• نویسنده: مایکل اس. سورنسن

آیا به‌ دنبال بهترین راهکارها برای بهبود ارتباطات و رفع نقص‌های رابطه با اطرافیانتان هستید؟ مایکل اس. سورنسن در کتاب صوتی به تو گوش می‌دهم و آنچه می‌گویی را درک می‌‌کنم بهترین و کامل‌ترین راهکارهای برقراری ارتباط مؤثر و رسیدن به ثبات روحی و زندگی شاد را به شما ارائه می‌کند. این کتاب در سال 2018 توانست جایزه‌ی کتاب IPA را از آن خود کند. درباره‌ی کتاب صوتی به تو گوش می‌دهم و آنچه می‌گویی را درک... ادامه ›

کتاب صوتی مذاکره کردن؛ به روش اساتید هاروارد

• نویسنده: گروه نویسندگان

قبل، حین و بعد از یک مذاکره باید چه کار کرد؟ با مذاکره‌کننده‌ی خشمگین چگونه باید برخورد کرد؟ برای پیش بردن یک مذاکره‌ی عالی لازم است چه مراحلی را طی کنیم؟ کتاب صوتی مذاکره کردن؛ به روش اساتید هاروارد برگرفته از کتاب «HBR Guide to Negotiating»، نوشته‌ی جف ویس و بازنویسی تیم چطور پاسخی مفصل به این پرسش‌ها ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی مذاکره کردن؛ به روش اساتید هاروارد بسیاری از افراد به‌اشتباه... ادامه ›

کتاب صوتی مذاکره برد برد

• نویسنده: دیوید گلدویچ

دیوید گلدویچ در کتاب صوتی مذاکره برد برد به سراغ ایده‌های جدید و مدرن در زمینه‌ی مذاکره رفته است و دم از مذاکراتی می‌زند که بر پایه‌ی سیستم برنده-بازنده شکل نمی‌گیرند؛ بلکه ساختارشان برد-برد است. بسیاری از ما، چنان که تفکر سنتی به آن معتقد بود، گمان می‌کنیم در پایان یک مذاکره الزاماً یک طرف برنده و طرف دیگر بازنده خواهد بود. اما ایده‌های مدرن‌تر می‌کوشند باب جدیدی را در این زمینه به روی ما... ادامه ›

کتاب صوتی دنده یک مهارت‌های ارتباطی

• نویسنده: فرشید نادری نژاد

فرشید نادری نژاد در کتاب صوتی دنده یک مهارت‌های ارتباطی راهکارهایی را پیش‌روی شما می‌گذارد که از طریق آن‌ها می‌توانید ارتباطات خود را به گونه‌ای کنترل و هدایت کنید که برای شما و طرف مقابلتان رضایت‌بخش‌تر باشد. اصول معرفی شده در این اثر زندگی شما را زیرورو خواهند کرد. درباره کتاب صوتی دنده یک مهارت‌های ارتباطی: ارتباط موثر از جمله مهارت‌های تأثیرگذار در زندگی همه‌ی ماست. متأسفانه اغلب ما این... ادامه ›