با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
شما واقعا که هستید؟ کتاب صوتی نیمه تاریک وجود از دبی فورد یک اثر خودشناسی است که یکی شدن جنبهی بیرونی شخصیت ما و آنچه را از دیگران پنهان میکنیم، بهعنوان هدف دنبال میکند. این اثر تحسینشده افتخارات متعددی مانند پرفروشترین کتاب نیویورکتایمز را به دنبال داشته و نام نویسندهی آن را در میان مطرحترین مربیان معنوی دنیا ثبت کرده است. دربارهی کتاب صوتی نیمه تاریک وجود اجازه دهید معرفی این کتاب را... ادامه ›
کتاب صوتی آخرین تیر
- نویسنده: اروین مک مانوس
اروین مک مانوس در کتاب صوتی آخرین تیر تنها یک پیام برای مخاطب دارد و آن این است که باید به گونهای زندگی کنید که حسرت هیچ چیز برایتان باقی نماند! به گفتهی او هرکس تعداد مشخصی از روزها را به عنوان عمر خودش از خدا هدیه گرفته و این روزها، حکم تیرهای یک جنگجو را دارند؛ از آنجا که هیچ مبارزی تیرهایش را برای جنگهای بعدی ذخیره نمیکند، شما هم نباید حتی یک روز از عمرتان را بیهوده تلف کنید و کاری را... ادامه ›
کتاب بترس و اقدام کن
- نویسنده: روث سوکاپ
اگر روزی برسد که بدانید دیگر اسیر ترسهای همیشگیتان نیستید و از بندشان رها شدهاید، اولین کاری که انجام میدهید چیست؟ کتاب بترس و اقدام کن از روث سوکاپ، راهنمایی برای عبور از ترسهاییست که سالهاست همراه ما هستند. با استفاده از این راهنمای جامع روانشناختی، جرئت مقابله با ترسها را به دست میآورید، میتوانید بر دشواریهای زندگی غلبه کنید و در نهایت زندگی شما به همان چیزی تبدیل خواهد شد که... ادامه ›
کتاب صوتی انضباط فردی سرنوشت شما را تعیین میکند
- نویسنده: رایان هالیدی
کتاب صوتی انضباط فردی سرنوشت شما را تعیین میکند نوشتهی رایان هالیدی که پرفروشترین کتاب نیویورک تایمز بوده، اصول مکتب رواقیگری که شامل کنترل نفس، اعتدال و انضباط است را به مخاطب آموزش میدهد تا بتواند از این رهگذر، به زندگی متعالی و شکوفایی برسد. این کتاب مجلدی از مجموعهی «فضائل رواقیگری» است. دربارهی کتاب صوتی انضباط فردی سرنوشت شما را تعیین میکند رایان هالیدی (Ryan Holiday) در کتاب... ادامه ›
کتاب صوتی نیروی سکون
- نویسنده: اکهارت تله
با کتاب صوتی نیروی سکون، راهِ شنیدن خاموشی درونتان را بیابید! اکهارت تله، نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز معتقد است مهمترین درسهای حیات در سکوت نهفتهاند و اگر به دنبال درک چیستی واقعیمان هستیم، چارهای جز دوری گاهبهگاه از هیاهوی زندگی نداریم. این اثر از محبوبیتی خاص در میان کتابهای نگارنده برخوردار است. دربارهی کتاب صوتی نیروی سکون افراد کمی مدعیاند که در خلوت و جمع، منش یا رفتاری یکسان... ادامه ›
کتاب صوتی قوانین روزانه
- نویسنده: رابرت گرین
یکی از موفقترین آثار انگیزشی، راهنمایی عملی برای رسیدن به زندگی رؤیایی و یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز هماکنون پیش روی شماست. رابرت گرین در کتاب صوتی قوانین روزانه، هر روز با یک قانون مهم و کاربردی شما را همراهی میکند تا بهتدریج استراتژیهای خودکنترلی و متقاعدسازی را به شما بیاموزد. اثر حاضر نقشهی راهیست که شما را به آگاهی از خود و جهانتان میرساند. دربارهی کتاب صوتی قوانین روزانه... ادامه ›
کتاب زیاد بهش فکر نکن
- نویسنده: نیک ترنتون
کتاب زیاد بهش فکر نکن اثری در حوزهی روانشناسی موفقیت به قلم نیک ترنتون است. نویسنده با ریشهیابی نشخوار فکری و تفکر افراطی، ریشههای بروز این اختلال را در انسان ردیابی میکند. این کتاب پرفروشِ سایت آمازون، منبع خوبی برای دوری از اضطراب و رسیدن به شادیِ زندگی در لحظه است. دربارهی کتاب زیاد بهش فکر نکن زیاد فکر کردن نه راهی برای سنجیدن تمام جوانب امور، بلکه عاملی در جهت افزایش اضطراب و... ادامه ›
کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم
- نویسنده: کیم سوهیون
کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم، به قلم کیم سوهیون، از پرفروشترین کتابهای کره جنوبی است. این کتاب با زبانی ساده و صمیمی، راهنمایی سرشار از توصیههای سودمند ارائه میدهد و به شما میآموزد بر احساس پوچی غلبه کنید، معیارهای خودتان را بیابید، تحت تأثیر تجویزها و نظرات غیرمنطقی دیگران تصمیم نگیرید و با وجود نقصها و کاستیها از زندگی لذت ببرید. دربارهی کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم روزگاری بود که کیم... ادامه ›
کتاب صوتی چالش بزرگ 30 روزه
- نویسنده: روزانا کاسپر
روزانا کاسپر در کتاب صوتی چالش بزرگ 30 روزه، شصت ایدهی متنوع، جذاب و کاربردی را ارائه کرده تا با تمرین آنها به عنوان برنامهای سیروزه، سبک زندگی و عادات خود را تغییر دهید. کتابی که پیش روی شماست راهنمایی برای داشتن یک زندگی سالمتر و شادتر است. دربارهی کتاب صوتی چالش بزرگ 30 روزه سرعت زیاد اتفاقات در زندگی امروزی، به همراه آلودگیهای آبوهوایی و رژیم غذایی ناسالم ولی ارزان و دردسترس، همگی... ادامه ›
کتاب صوتی یک سال مثبت اندیشی
- نویسنده: سیندی اشپیگل
سیندی اشپیگل کتاب صوتی یک سال مثبت اندیشی را بر اساس روانشناسی مثبتگرا و نظریات علوم اعصاب نگاشته و به مخاطبان میآموزد که چگونه میتوانند با اعتقاد به انرژی مثبت، افکار و ذهنشان را در جهت دلخواه هدایت کنند و به استقبال یک زندگی شاد و رضایتبخش بروند. دربارهی کتاب صوتی یک سال مثبت اندیشی روانشناسی مثبتگرا علم مطالعهی استعدادها و تواناییهای انسان است و زمینههای شکوفایی او را مطابق با... ادامه ›
کتاب صوتی گوسفند سیاه
- نویسنده: برنت منزوار
برنت منزوار در کتاب صوتی گوسفند سیاه به شما کمک میکند تا با شناخت خود، به حداکثر پتانسیلتان در زندگی برسید و اصیلترین شکل از شخصیتتان را به نمایش بگذارید. با شنیدن این کتاب صوتی، گامی به سوی یافتن ارزشهای شخصیتان برخواهید داشت و به این ترتیب، به داشتن یک زندگی موفقتر نزدیک خواهید شد. دربارهی کتاب صوتی گوسفند سیاه گوسفند سیاه اصطلاحی در زبان انگلیسی است که به افراد ناسازگار و گستاخ نسبت... ادامه ›
کتاب اسب سیاه
- نویسنده: تاد رز
کتاب اسب سیاه شاید اولین اثری باشد که تحقیقی جامع از روشهای نامتعارف افرادِ متخصص در رسیدن به موفقیت ارائه کرده است. تاد رز و اگی اگاس بر روی روشهای شخصی افرادی تمرکز میکنند که قوانین را زیر پا گذاشته و راهی جز پیروی از اصولِ رایج و ناکارآمد پیش گرفتهاند. دربارهی کتاب اسب سیاه از قدیم در گوشمان خواندهاند که معنای موفقیت چیست و راه رسیدن به آن کدام است. گویی قالبی استاندارد برای رشد و... ادامه ›
کتاب قانون 5 ثانیه
- نویسنده: مل رابینز
کتاب قانون 5 ثانیه نوشتهی مل رابینز، نویسندهی مشهور آمریکایی است. این کتاب در تمام زمینههای زندگی کاربرد دارد، اعتمادبهنفس شما را تقویت میکند، شجاعتتان را در انجام کارها افزایش میدهد و در نهایت، به موفقیت هرچه بیشتر شما کمک خواهد کرد. کتاب حاضر یکی از پرفروشترینهای وبسایت آمازون میباشد. دربارهی کتاب قانون 5 ثانیه همهی افراد در دورههایی از زندگی بیانگیزه بودهاند و در روزهایی... ادامه ›
کتاب صوتی عادتهایی برای موفقیت
- نویسنده: دنیل والتر
مثبتاندیشی به معنای سادهلوحانه برخورد کردن و واقعبین نبودن در برابر زندگی و مشکلات آن نیست. دنیل والتر در کتاب صوتی عادتهایی برای موفقیت، بر این باور است که مثبتاندیشی، رویکردی منحصربهفرد نسبت به وقایع است. مثبتاندیشی از ویژگیهای افراد موفق بهشمار میرود و به آنها امکان میدهد که با تفسیر خاصشان از محیط پیرامون، تسلط بیشتری نسبت به آن پیدا کنند. برخورداری از این ویژگی، برای رسیدن به... ادامه ›
کتاب صوتی باورش کن تا به دستش آوری
- نویسنده: برایان تریسی
هفت ساعت تزریق انرژی مثبت، همراه با برایان تریسی در کتاب صوتی باورش کن تا به دستش آوری ... هر کدام از ما انسانها انباشته از استعدادها و تواناییهای بینهایت هستیم که چنانچه فرصت شکوفایی را برای آنها فراهم کنیم، اتفاقات شگفتانگیز و غیرقابلتصوری رقم خواهند خورد. بزرگترین مانع رسیدن به این آیندهی درخشان، ذهن خود ما و تنها راه چاره، مثبتاندیشی است. این کتاب، راهنمای تقویت افکار مثبت در ذهن... ادامه ›
کتاب فرکانس: قدرت ارتعاش فردی
- نویسنده: پنی پیرس
هدیهای بیسابقه برای فردی که آماده تکامل است! پنی پیرس در کتاب فرکانس: قدرت ارتعاش فردی به ما میآموزد که چگونه با درک فرکانسهای درونی و انرژیهای موجود در اطرافمان و بهرهگیری از آنها میتوانیم به تمام خواستههای خود دست یابیم. درباره کتاب فرکانس: قدرت ارتعاش فردی ما در عصری پرآشوب و در عین حال فوقالعاده قدرتمند زندگی میکنیم، در دنیای ما همهچیز همچون آب در حال جوشیدن و قلیان است. این... ادامه ›
کتاب گانباته: هنر ژاپنیها در یک عمر حرکت رو به جلو
- نویسنده: آلبرت لیبرمن
آلبرت لیبرمن در کتاب گانباته: هنر ژاپنیها در یک عمر حرکت رو به جلو، به معرفی یک فلسفه ژاپنی میپردازد که بر تبدیل کردن شما به بهترین نسخه از خودتان با داراییها و تواناییهایتان متمرکز است. برای «گانباته» ترجمهی مشخص فارسی وجود ندارد اما، «ادامه بده» و «همهچیزت را بهکار بگیر»، شاید نزدیکترین معناهایی باشند که میتوان برایش در نظر گرفت. همانطور که وابی سابی زیبایی شکستها و نقصان را در زندگی... ادامه ›
کتاب صوتی نجات از هزارتو
- نویسنده: نیکول لپرا
نیکول لپرا در کتاب صوتی نجات از هزارتو، به معرفی روانشناسی کلنگرانه میپردازد که دیدگاهیست ساختارشکنانه برای تقویت سلامت ذهنی، جسمی و معنوی. با پیروی از توصیههای این کتاب پرفروش نیویورک تایمز شما قادر خواهید بود الگوهای رفتاری و فکریِ منفی خود را اصلاح، زخمهای گذشتهتان را ترمیم و خودآگاهتان را تقویت کنید. دربارهی کتاب صوتی نجات از هزارتو نیکول لپرا (Nicole LePera) یکی از مشهورترین... ادامه ›
کتاب قورباغهات را قورت بده! (2 زبانه)
- نویسنده: برایان تریسی
برایان تریسی عنوان کتاب قورباغهات را قورت بده! (2 زبانه) را از یک ضربالمثل قدیمی و معروفِ مارک تواین وام گرفته است، که میگوید: «اگر اولین کاری که هر روز صبح انجام میدهید خوردن یک قورباغهی زنده است، میتوانید باقی روز را با رضایت از دانستن این موضوع سپری کنید که احتمالاً بدترین کاری که باید در طول روز انجام میدادید و سختترین بخشش را رد کردهاید!» قورباغه استعارهای است از مهمترین وظیفهی... ادامه ›
کتاب فلسفه موفقیت
- نویسنده: ناپلئون هیل
ناپلئون هیل، نویسندهی کتاب فلسفه موفقیت، زندگی خود را وقف مطالعه و رسیدن به جواب این سؤال کرد که چه چیزی باعث موفقیت واقعی یک فرد میشود؟ پس از تجزیه و تحلیل الگوی زندگی بیش از 500 نفر از بزرگترین و مهمترین افراد در قرن بیستم، تحقیقات جامع او ثابت کرد که جوهر موفقیت در 17 اصل نهفته است. به گفتهی این نویسندهی پرفروش، 17 اصل مشترک جهانی، در کنار هم فرمولی خطاناپذیر هستند که شما با اجرایشان... ادامه ›
کتاب صوتی مفید باش
- نویسنده: آرنولد شوارتزنگر
کتاب صوتی مفید باش اثری از آرنولد شوارتزنگر، بدنساز، بازیگر و تهیهکننده، سرمایهگذار و سیاستمدار اتریشی - آمریکایی است. شوارتزنگر در این کتاب صوتی از سفرِ خارقالعادهی خود در زندگی و راهی که برای دستیابی به موفقیت پیموده، سخن گفته است. او در این کتاب، هفت ابزار ضروری را به مخاطبانِ خود معرفی میکند تا با بهکارگیریِ آنها خواستهها و آرزوهایشان را کشف کرده و با سرعت و سادگیِ بیشتری به آنها... ادامه ›
خلاصه کتاب نمیگذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
- نویسنده: آرتور لانگ
خلاصه کتاب نمیگذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، نوشتهی آلبرت الیس و آرتور لانگ، دربارهی کنترل خشم و خویشتنداری است. برای اینکه بتوانیم از شرِّ حرص خوردن و عصبانیتی که کار هرروزهی همهی ما شده است خلاص شویم، باید با استفاده از تمرینهای کاربردی این اثر زندگی خود را تغییر دهیم. دربارهی خلاصه کتاب نمیگذارم کسی اعصابم را به هم بریزد ما در زندگی روزمره گهگاه دچار خشم و ناراحتی میشویم و این... ادامه ›
کتاب صوتی توانمندیهای نهان
- نویسنده: آدام گرانت
کتاب صوتی توانمندیهای نهان اثری از آدام گرانت، استاد دانشگاه، کارآفرین و نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز است. گرانت در این کتاب منتخب گودریدز، از عوامل تأثیرگذار بر موفقیت انسانها سخن گفته است و آن را نه محدود به گروهی خاص از نوابغ بلکه حق انسانی تمامی افراد بشر میداند و نوید میدهد که با کسبِ مهارتهای کاربردی و رویکردهای صحیح، دستیابی به آن، برای هر فردی امکانپذیر است. دربارهی کتاب صوتی... ادامه ›
کتاب عادتهای اتمی
- نویسنده: جیمز کلیر
بهترین کتاب راهنما برای ترک عادات بد و خلق عادات سازنده هماکنون روبهروی شماست! به کمک جیمز کلیر و آموزههایش در کتاب عادتهای اتمی میتوانید عاداتی را که موجب موفقیت و خودسازی شما میشوند کشف کرده و بر کیفیت زندگی روزمرهی خود بیفزایید، همچنین، عادات ویرانگر زندگیتان را نیز شناسایی کرده و برای همیشه از تأثیرات منفیشان خلاص شوید. برای اینکه به جمع موفقترینها بپیوندید، کافی است همین حالا... ادامه ›