مجموعه مدرسه زندگی

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: موفقیت در زندگی، راه و رسم زندگی، تغییر زندگی، موفقیت در زندگی شخصی و کاری، آرامش در زندگی، زندگی معنوی، داشتن زندگی شاد، شادی در زندگی، امید به زندگی، تغییر و تحول در زندگی

کتاب چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم

معرفی و دانلود کتاب چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم کتاب چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم، نوشته‌ی آلن دوباتن راهنمایی بی‌نظیر برای شماست تا از آسیب‌ها و پیچیدگی‌های دنیای مدرن امروزه دور بمانید. در این کتاب شما یاد می‌گیرید با دنیای مدرن بیرون چطور ارتباط برقرار کنید و از اتفاقاتی و تغییراتی که پیرامون شما رقم می‌خورد مطلع شوید و خود را با آن وقف دهید. این کتاب یکی از مجلدهای مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی است؛ مجموعه‌ای برای آموزش جنبه‌‌های مختلف... ادامه

کتاب صوتی خودشناسی کاربردی

معرفی و دانلود کتاب صوتی خودشناسی کاربردی خودشناسی و بازیابی معنایی تازه برای وجودتان و هر آنچه در زندگی‌تان وجود دارد، دستاورد ارزشمندی است که با گوش سپردن به کتاب صوتی خودشناسی کاربردی عایدتان خواهد شد. آلن دوباتن در این اثر روانشناختی، مخاطبانش را به‌سوی مسیری هدایت می‌کند که به کنکاش و کشف لایه‌های درونی وجودشان منتهی خواهد شد. پرسش‌هایی که نویسنده در این اثر پیش رویتان قرار داده، چراغ راهتان است. درباره‌ی کتاب صوتی خودشناسی کاربردی... ادامه

کتاب در‬ باب‬ سلامت‬ روان

معرفی و دانلود کتاب در‬ باب‬ سلامت‬ روان دستورالعمل‌هایی دلسوزانه برای بهنجارسازی بیماری‌های روانی و دستیابی به سلامت روان! کتاب در‬ باب‬ سلامت‬ روان دفترچه‌ی راهنمایی است که ما را در برخورد با طیف گسترده‌ای از مشکلات روانی یاری می‌کند؛ از انواع خفیف آن گرفته تا بیماری‌های سخت و جدی. آلن دوباتن در این کتاب توضیح می‌دهد که ما چطور و چگونه درگیر یک بیماری روانی می‌شویم و چطور می‌توانیم از پسِ آن برآییم. درباره‌ی کتاب در باب سلامت روان... ادامه

کتاب صوتی تمرین برای زوج‌ها

معرفی و دانلود کتاب صوتی تمرین برای زوج‌ها زوج‌های جوان و کم‌تجربه، یا زن و شوهرهایی که در زندگی زناشویی خود به بن‌بست رسیده‌اند با آلن دوباتن در کتاب صوتی تمرین برای زوج‌ها همراه باشند تا عشق را به زندگی‌شان برگردانند و آرامش و شادی را در کنار همسر خود تجربه کنند. تمریناتی که نویسنده در کتاب حاضر ارائه کرده موجب تقویت مهارت زوج‌ها در روابط زناشویی و ثبات و پایداری در رابطه‌شان می‌شود. گفت‌و‌گوهای هدفمند و واکاوی در احساسات و شخصیتِ خود،... ادامه

کتاب صوتی والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب

معرفی و دانلود کتاب صوتی والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب آلن دوباتن در کتاب صوتی والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب سراغ چالش‌ها و سختی‌هایی می‌رود که فشار زیادی بر والدین مدرن وارد کرده‌اند. کمال‌گرایی در تربیت کودکان و عدم توجه به خود، سرپرستی کودکان را به امری دشوار برای والدین امروزی تبدیل کرده است. آلن دوباتن در این کتاب صوتی درس‌هایی کاربردی برای تربیت فرزندانی خشنود و منعطف ارائه می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی... ادامه

کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم

معرفی و دانلود کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم دنیای مدرن همچنان که رفاه، فناوری و سرعت را به ارمغان آورده، ما را با ناامیدی‌ها و آشفتگی‌های سختی نیز روبه‌رو کرده است. آلن دوباتن در کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم راهنمایی عملی برای تحمل این دشواری‌ها ارائه می‌کند تا بتوانیم نسبت خودمان با فردگرایی و تنهایی مدرن را مشخص کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم رفاه زندگی در قرن بیست و یکم برای هیچ‌کدام از ما بدون... ادامه

کتاب صوتی در باب شکست

معرفی و دانلود کتاب صوتی در باب شکست آلن دوباتن در کتاب صوتی در باب شکست رویکردی التیام‌بخش برای مواجهه با شکست ارائه می‌کند. درک درست تجربه‌ی شکست باعث می‌شود بتوانیم شفقت و مهربانی بیشتری نسبت به خود و دیگران داشته باشیم. این کتابی امیدوارکننده، دلگرم‌کننده و آرامش‌بخش از مجموعه مدرسه‌ی زندگی است که ترس و تلخی شکست را برای ما قابل‌تحمل می‌کند و پشیمانی را در ما کاهش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی در باب شکست میل به پیروزی و ساختن... ادامه

کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری

معرفی و دانلود کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری سالانه بین 30 تا 50 مشاجره مهم در روابط عاشقانه اتفاق می‌افتد. کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری راهنمایی برای مشاجره‌های عاشقانه است. آلن دوباتن به ما یاد می‌دهد که چرا بین کسانی که یکدیگر را دوست دارند چنین دعواهایی رخ می‌دهد و چگونه می‌توان از شدت و رشد این درگیری‌ها جلوگیری کرد. این کتاب راهنمایی برای بهتر بحث کردن و یکی از آثار موجود در مجموعه‌ کتاب‌های مدرسه‌ی زندگی است. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه

کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس

معرفی و دانلود کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس راهنمای کاملی برای درک مفهوم اعتمادبه‌نفس است. آلن دوباتن در این کتاب نشان می‌دهد که اعتماد از چه چیزی تشکیل شده، چرا ما فاقد آن هستیم و چگونه می‌توانیم اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهیم. او به آرامی ما را با مسائلی آشنا می‌کند که جلوی کاربرد حداکثری پتانسیل ما را گرفته‌اند. درباره‌ی کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس اعتمادبه‌نفس ما اغلب در یک سطح مشخص گیر می‌کند. کتاب... ادامه

کتاب PDF خودشناسی کاربردی

معرفی و دانلود کتاب PDF خودشناسی کاربردی اگر از ما خواسته شود خودمان را توصیف کنیم ناگهان متوجه می‌شویم هیچ توضیح مشخصی در اختیار نداریم. آلن دوباتن در کتاب خودشناسی کاربردی که یکی از مجموعه‌کتاب‌های مدرسه‌ی زندگی است نشان می‌دهد ما نمی‌توانیم به‌راحتی خودمان را برای دیگران خلاصه کنیم. به همین دلیل نیاز به پیشنهادات و تذکرات دقیق‌تری داریم که به ما در ساختن تصویر مشخص‌تری از خود کمک کند. درباره‌ی کتاب خودشناسی کاربردی آلن دوباتن (Alain... ادامه

کتاب دعواهای زن و شوهری

معرفی و دانلود کتاب دعواهای زن و شوهری کتاب دعواهای زن و شوهری نوشته‌ی آلن دوباتن، به بررسی انواع مشاجره‌های زوج‌ها و علت آن‌ها می‌پردازد. نویسنده در این اثر فلسفی بیان می‌کند که هر استدلال بد، یک تلاش ناموفق برای برقراری ارتباط است؛ ازاین‌رو با نگاهی دقیق به رایج‌ترین استدلال‌ها، ایده‌های کاربردی درباره‌ی چگونگی جلوگیری از اختلاف و بهبود ارتباط بین زوج‌ها را ارائه می‌کند. این کتاب به ما می‌آموزد که چرا مشاجره اتفاق می‌افتد،... ادامه

کتاب معنای زندگی

معرفی و دانلود کتاب معنای زندگی کتاب معنای زندگی، اثر نویسنده و فیلسوف معروف بریتانیایی، آلن دوباتن است. این کتاب جستارنامه‌ای‌ست در باب کشف معنایی بهتر برای زندگی. نویسنده در این کتاب قصد دارد با بررسی هشت مؤلفه‌ی ساده اما اساسی، یعنی عشق‌، خانواده‌، شغل‌، دوستی‌، فرهنگ‌، سیاست‌، طبیعت و فلسفه، به بازیابی معنایی شفاف و دقیق‌تر از حیات انسانی بپردازد. گفتنی است این اثر ذیل مجموعه‌کتاب‌های «مدرسه‌ی زندگی» به انتشار رسیده است.... ادامه

کتاب افکار مالیخولیایی در ما

معرفی و دانلود کتاب افکار مالیخولیایی در ما کتاب افکار مالیخولیایی در ما نوشته‌ی آلن دوباتن در ستایش یکی از ارزشمندترین احساساتی نوشته شده است که ما به عنوان یک انسان تجربه می‌کنیم و آن سودازدگی است. این اثر تأثیرگذار به مخاطب می‌آموزد تا با سودازدگی ارتباط برقرار کند و با درک و تفسیر این احساس کمترشناخته‌شده با آن کنار بیاید. اثر حاضر یکی از عناوین خواندنی مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی است. درباره‌ی کتاب افکار مالیخولیایی در ما کتاب افکار... ادامه

کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز

معرفی و دانلود کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز نوشته‌ی آلن دوباتن ما را در مسیر رسیدن به یک زندگی شاد راهنمایی می‌کند. این کتاب خواندنی و الهام‌بخش در قالب مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی منتشر شده و هدف از انتشار آن کمک به افراد در فرایند خودسازی و توسعه‌ی فردی است. دربار‌ه‌ی کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز همه‌ی ما عمیقاً آرزو داریم زندگی شاد و هیجان‌انگیزتری داشته باشیم. اغلب برای رسیدن به این... ادامه

کتاب صوتی اندیشه و خوراک

معرفی و دانلود کتاب صوتی اندیشه و خوراک آمیخته‌ای از روانشناسی، فلسفه و غذا! کتاب صوتی اندیشه و خوراک نوشته‌ی آلن دوباتن، یکی از جذاب‌ترین آثار مجموعه مدرسه زندگی‌ست که توسط تیمی از فیلسوفان، سرآشپزها و روانشناسان نوشته شده و از تأثیر مواد غذایی و شیوه‌ی پخت و تهیه‌ی آن‌ها بر روان و ذهن آدمی سخن می‌گوید. درباره کتاب صوتی اندیشه و خوراک از چای و قهوه‌ای که صبح‌ها می‌نوشیم تا ساندویچی نصف‌ونیمه روی میزمان و وعده شامی که از... ادامه

کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو

معرفی و دانلود کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو انسانْ فیلسوف به دنیا می‌آید اما همه‌ی انسان‌ها فیلسوف نمی‌میرند. آلن دوباتن در کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو تلاش می‌کند تا غریزه‌ی پرسشگری را در کودکان زنده نگه دارد. این کتاب که در مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی قرار دارد، در سال 2018 به فهرست بهترین کتاب‌های گاردین برای کودکان راه یافت. درباره‌ی کتاب صوتی ایده‌های بزرگ برای ذهن‌های کنجکاو کودکان همواره به‌واسطه تجربه‌ی دست‌اول و بکر... ادامه

کتاب آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند

معرفی و دانلود کتاب آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند بی‌شک همه‌ی ما تجربه‌ی حضور در مدرسه را داشته‌ایم. یادآوری آن دوران، مرور ملغمه‌ای از خاطرات خوب و بد است که زندگی ما را تا حد زیادی شکل داده‌اند. کتاب آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند از آلن دوباتن، کتابی برای بازاندیشی در فلسفه‌‌ی این نهاد آموزشی و خلأهای آن است. این اثر از مجموعه کتاب‌های مدرسه‌ی زندگی است که اقبال کم‌نظیری را در میان خوانندگان به دست آورده. درباره‌ی کتاب آنچه در مدرسه به... ادامه

کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم

معرفی و دانلود کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم ذهن قدرتمندترین ابزاری است که برای موفقیت و رشد داریم. بااین‌حال، کارکرد آن همیشه مطابق میل ما نیست. در کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم از آلن دوباتن می‌آموزیم که چگونه می‌توان به حداکثر خلاقیت ذهنی دست یافت و از پرت شدن حواس جلوگیری کرد. درباره کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم می‌دانیم که ذهن ما توانایی بالایی دارد و ایده‌های درخشانی که به ذهن هریک از ما می‌رسند، شاهدی بر این ادعا است.... ادامه

کتاب چگونه کارآمد فکر کنیم

معرفی و دانلود کتاب چگونه کارآمد فکر کنیم کتاب چگونه کارآمد فکر کنیم اثر متفکر و نویسنده‌ی مطرح آلن دوباتن است که راهنمای خلاقیت و بازدهی بیشتر را در اختیارتان می‌گذارد و با راهکارهای خود به شما کمک می‌کند تا افکار ناکارآمد و پراکنده‌تان را قبل از اینکه شما را تحت‌تأثیر قرار دهند، به دام بیاندازید. این اثر فوق‌العاده به شما می‌آموزد که چگونه از غرایزتان به بهترین نحو بهره بگیرید، چطور افکار پریشان و ترس‌هایتان را در مقابل مشکلات تحمل... ادامه

کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟

معرفی و دانلود کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ آیا در لبه‌ی پرتگاه زندگی خود قرار دارید و به‌درستی نمی‌دانید باید رابطه عاطفی‌تان را به پایان برسانید یا به آن ادامه دهید؟ کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ اثر خواندنی و تامل‌برانگیز آلن دوباتن شما را به واکاوی درباره رابطه عاشقانه خود و تصمیم به ادامه یا انصراف از زندگی مشترکتان وا می‌دارد. این کتاب یک چراغ پر نور را در ابتدای مسیر انتخاب‌هایتان روشن می‌کند و راهنمایی همیشگی... ادامه

کتاب صوتی آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید

معرفی و دانلود کتاب صوتی آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید عنوان کتاب صوتی آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید خود گویای همه‌چیز است! آلن دوباتن در اثر حاضر به سراغ مسائلی رفته که جای خالی آن‌ها شدیداً در میان واحدهای درسی حس می‌شود؛ این که چگونه خود را برای زندگی بزرگسالانه آماده کنیم، آرام‌تر و شادتر باشیم و در نهایت این که زندگی مطلوب‌تری را برای خود رقم بزنیم. اثر حاضر یکی از عناوین خواندنی مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی است. درباره کتاب صوتی آنچه در مدرسه یاد... ادامه

کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید

معرفی و دانلود کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید مجموعه‌ای از درس‌های عاطفی که هیچ‌کس به ما یاد نمی‌دهد! کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید یکی دیگر از آثار خواندنی موسسه مدرسه زندگی است که سعی دارد خلاهای نظام آموزشی را جبران کند. این اثر که زیر نظر آلن دوباتن تالیف شده، شما را با آنچه لازم است درباره احساسات بدانید آشنا می‌کند و راه و رسم زندگی را آموزش می‌دهد. درباره کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید: انرژی و هزینه‌ای که امروزه به رشد و... ادامه

کتاب معنای زندگی

معرفی و دانلود کتاب معنای زندگی کتاب معنای زندگی یکی از آثار خواندنی مجموعه‌ی «مدرسه‌ زندگی» است که تحت نظارت آلن دوباتن در سال 2019 منتشر شد. نویسندگان در این کتاب خواندنی به سراغ گستره‌‌ای از مفاهیم از جمله دوستی، فلسفه، خودشناسی، عشق و طبیعت رفته‌اند و از این طریق به مخاطبان خود کمک می‌کنند تا با بهره‌گیری از عناصر مختلفْ زندگی معنادارتری را تجربه کنند. درباره کتاب معنای زندگی: بسیاری از متفکران و صاحب‌نظران معنا را به دو... ادامه

کتاب صوتی آرامش

معرفی و دانلود کتاب صوتی آرامش کتاب صوتی آرامش نوشته‌ی آلن دوباتن از مجموعه مدرسه زندگی، قرار است که به شما سرچشمه اضطراب‌ها و ترس‌هایتان را در زندگی روزمره نشان بدهد و راه رسیدن به قدرت آرامش را برایتان روشن کند. این کتاب مانند دیگر آثار دوباتن، ترکیبی از چالش‌های زندگی عادی، فلسفه و روانشناسی است. درباره کتاب صوتی آرامش: توانایی آرام ماندن از جمله مهارت‌های اساسی در زندگی به شمار می‌آید که بسیار نادیده گرفته می‌شود، اما... ادامه