ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT
کتاب زمان بندی تمرین‌های مقاومتی: برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب
امی آشمور
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی
لیث دوری
کتاب اصول مربیگری خصوصی حرفه‌ای
آدام جانگزما
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
محبوبه سالخورده
کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
جاناتان گودمن
کتاب چگونه یک مربی خصوصی موفق باشیم
کریس هیچکو
کتاب فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول
پروف جرزی. ای. زولادز
کتاب علم هایپرتروفی عضلانی
برد شونفلد
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران
مایک مک گویگان
کتاب خستگی عضلانی انسان
سباستین راتل
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویر
کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA
تد میلر
کتاب فیزیولوژی ورزشی زنان
عباسعلی گایینی
کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن
برد شونفلد
کتاب بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی
کونیهیرو ساکوما
کتاب جنبه‌های بالینی و ژنتیکی مرگ ناگهانی قلبی در پزشکی ورزشی
سانجای شارما
کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آن‌ها در بدنسازی
سرجی کولپا
کتاب نقشه عضله‌سازی
برد شونفلد
کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو
گرت سپستد
کتاب آناتومی تمرینات مقاومتی و علم تمرین ویژه بانوان
رفعت شمس مداح
کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی
اسکار موران
کتاب 12 هفته برنامه تمرینی با هدف عضله سازی و چربی سوزی
کایل هانت
کتاب تمرین در منزل هر موقع و هر جا
ای جی اسکات
کتاب تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنی
لی بویس
کتاب پیشرفت سیستماتیک مفاهیم حمله هندبال
جورجی مادینگر
کتاب تکنیک‌های پیشرفته تمرین ویژه هایپرتروفی
کویی وسکوئز لااسکالا تکسچرا
کتاب فیزیولوژی تمرین بدنی
ژولت راداک
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی آشمور
کتاب تمرینات قدرتی برای زنان
اولگا رونبرگ
کتاب کراس ترینینگ با وزن بدن
میکائیل بروئر
کتاب بدن قوی و تراشیده
برد شونفلد
کتاب تمرینات کش مقاومتی
کارینا اینکستر
کتاب علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
برد شونفلد
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
کتاب تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی
توماس رولند
کتاب راهنمای حرفه‌ای مربیگری خصوصی
کلی رابرتز
کتاب صوتی ژوزه مورینیو: رهبری به سبک آقای خاص
رابرت بیزلی
کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه
مایکل اس سگیو
کتاب بدنسازی و فیتنس در آب
عفت لطفی پور
کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال
جارد مارش
کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه‌ی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی در اندام‌های تحتانی و فوقانی
محمد تابع
