برقراری ارتباط با دیگران

کتاب صوتی عبارت پنجم

• نویسنده: جو ویتالی

جو ویتالی، نویسنده‌ای محبوب که آثار پرفروشی همچون «محدودیت صفر» را روانه‌ی بازار نشر کرده است، این بار با کتاب صوتی عبارت پنجم بازگشته تا اسرار تازه‌ای را از هواپونوپونو که یک رسم سنتی متعلق به مردمان هاوایی است، آشکار کند. این کتاب که در لیست پرفروش‌های سایت آمازون بوده، به شما کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از هواپونوپونو، به معرفت و خودشناسی بیشتری برسید و صلح و تعادل را به زندگی خود بیاورید.... ادامه ›

کتاب صوتی مسیر گوش دادن

• نویسنده: جولیا کامرون

جهان پیرامون ما پر از صداست، ولی آیا تابه‌حال یک بار هم به این صداها گوش داده‌ایم؟ کتاب صوتی مسیر گوش دادن اثر جولیا کامرون که پرفروش‌ترین کتاب واشنگتن پست بوده است، راه درست شنیدن و استفاده‌ی صحیح از شنیده‌ها را به ما یاد می‌دهد. این کتاب در ادامه‌ و به سبک برنامه‌های چندهفته‌ای کتاب معروف «راه هنرمند» نوشته شده است. درباره‌ی کتاب صوتی مسیر گوش دادن جولیا کامرون (Julia Cameron) پیش از این با... ادامه ›

کتاب صوتی مرزبندی = آزادی

• نویسنده: جوزف انگوین

کتاب صوتی مرزبندی = آزادی نوشته‌ی جوزف انگوین، راهنمایی ساده و مختصر اما کاربردی و مفید است که به شما معنای درست مرزبندی و مشخص کردن حد و حدود برای زندگی را آموزش می‌دهد. این کتاب با تبیین اصول و قوانین مرزبندی، آرامش روحی و روانی را برای مخاطب به ارمغان می‌آورد. درباره‌ی کتاب صوتی مرزبندی = آزادی از اولین و ابتدایی‌ترین ویژگی‌هایی که برای انسان در نظر می‌گیرند، قدرت اختیار و اراده‌ی اوست. در... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس

• نویسنده: جف آنسل

خلاصه کتاب صوتی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس اثر جف آنسل، راز و رمز یک سخنور خوب بودن را به مخاطب معرفی می‌کند. جف آنسل به شما کمک می‌کند تا در هنگام برقراری ارتباط با دیگران، از عزت نفس و تمرکز بالاتری برخوردار باشید و با کیفیت بهتری پیام خود را به مخاطبانتان منتقل کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی برقراری ارتباط با اعتمادبه‌نفس ارتباط برقرار کردن با دیگران یکی از اصلی‌ترین ارکان زندگی اجتماعی... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را کشف کنیم

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را کشف کنیم اثری از آلن دوباتن، فیلسوف و نویسنده‌ی نام‌آشنای معاصر است. دوباتن در این کتاب به موضوع رشد زندگی اجتماعی انسان‌ها پرداخته و با ارائه‌ی راهکارهایی به مخاطبان خود کمک کرده است تا شرایط ویژه و حساس زندگی را بهتر شناسایی و درک کنند و بیاموزند چگونه به کارآمدترین شکل در هر وضعیتی رفتار کنند، سخن بگویند و واکنش نشان دهند. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم اثری از آلن دوباتن، فیلسوف و نویسنده‌ی برجسته‌ی معاصر است. دوباتن در این کتاب بر رشد بُعد اجتماعی زندگی انسان‌ها متمرکز بوده و از این رو به مخاطبان خود کمک کرده است تا با شناسایی شرایط خاص و حساس، بیاموزند که چگونه بهتر رفتار کنند، شیواتر و مفیدتر سخن بگویند و چطور بهترین واکنش را نشان دهند. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم شاید تا به... ادامه ›

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی از حال بد به حال خوب اثری از دیوید برنز، از صاحب‌نظران و اساتید برجسته‌ی حوزه‌ی روانشناسی است. برنز در این کتابِ پرفروش آمازون با معرفی رویکرد درمان شناختی-رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT) به مخاطب خود می‌‌آموزد چگونه با غلبه بر ترس‌های درونی، با مشکلاتی از قبیل افسردگی‌ها و اضطراب‌ها بهتر کنار بیاید و کیفیت زندگی و ارتباطات خود را ارتقا دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حال بد به حال خوب... ادامه ›

کتاب صوتی جذاب باش

• نویسنده: مارک رکلاو

مارک رکلاو در کتاب صوتی جذاب باش 62 استراتژی موثر و کاربردی را معرفی می‌کند که می‌توانند مهارت و قدرت شما را در برقراری ارتباط با دیگران متحول کنند. فاصله‌ی میان شکست و پیروزی تنها در ارتباط درست و سازنده با مردم خلاصه شده. پس این کتاب می‌تواند در رسیدن به اهدافتان به شما کمک شایانی بکند. درباره‌ی کتاب صوتی جذاب باش انسان موجودی اجتماعی است و می‌توان این را با اطمینان خاطر گفت که هیچ‌وقت... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی حواست نیست

• نویسنده: کیت مرفی

کیت مرفی در خلاصه کتاب صوتی حواست نیست به سراغ مبحثی رفته که از اهمیتی حیاتی برخوردار است؛ خوب گوش دادن! ما از این کتاب که نامزد دریافت جایزه‌ی گودریدز در بخش بهترین کتاب غیرداستانی بوده، یاد می‌گیریم که چطور می‌توانیم در عصر تکنولوژی و ارتباطات، شنونده‌ی خوبی باشیم و متمرکز باقی بمانیم. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی حواست نیست شاید یکی از مهم‌ترین معضلات انسان در قرن بیست‌ویکم، سوای از پیدا کردن راه... ادامه ›

کتاب صوتی هنر گفتگوهای آگاهانه

• نویسنده: چاک ویزنر

کتاب صوتی هنر گفتگوهای آگاهانه راهی است به سوی ارتباطی عمیق‌ و سازنده. چاک ویزنر در این کتاب با ارائه‌ی چهار مدل اصلی گفت‌وگو، تمام جوانب یک مکالمه‌ی مؤثر و بدون سوءتفاهم را بیان می‌کند. او به مخاطب می‌آموزد که چطور یک مصاحبه‌ی شغلی، یک مذاکره یا یک نشست دوستانه را به بهترین نحو پیش ببرد و پیامش را به بهترین شکل منتقل کند. درباره‌ی کتاب صوتی هنر گفتگوهای آگاهانه شاید تصور کنید که سطح مکالمات... ادامه ›

کتاب صوتی چطور عاقل بمانیم

• نویسنده: فلیپا پری

کتاب صوتی چطور عاقل بمانیم نوشته‌ی فلیپا پری، راهنمایی برای مواجهه با بحران و مدیریت آن به روشی عاقلانه است. پری در این کتاب به دور از توصیه‌های اخلاقی جامع که دردی از مخاطب دوا نمی‌کنند، به او آموزش می‌دهد که چطور آرامشش را حفظ کند، با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کند و همواره از سلامت روانی خود محافظت کند. این اثر توسط نشریه‌ی اکونومیست به عنوان بهترین کتاب سال انتخاب شده. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی کودک خوش رفتار من

• نویسنده: محمدحسن شهسواری

کتاب صوتی کودک خوش رفتار من نوشته‌ی محمدحسن شهسواری، علی کاشفی خوانساری و نیلوفر مهدوی هزاوه راهنمایی برای والدین است تا در قالب داستان‌هایی ساده و بحث‌ و گفت‌وگو حول محور نکات روان‌شناختی داستان‌های مطرح‌شده، به شناخت بهتری از مقوله‌ی برقراری ارتباط با فرزندان و تربیت آن‌ها برسند. درباره‌ی کتاب صوتی کودک خوش‌رفتار من برقراری ارتباط درست و سالم با فرزندان یکی از حیاتی‌ترین و درعین‌حال... ادامه ›

کتاب صوتی زیرآب زنی

• نویسنده: فرامرز عیب پوش

کتاب صوتی زیرآب زنی اثری از فرامرز عیب پوش، دانش‌آموخته‌ی رشته‌ی مدیریت، مدیر و مشاور فروش است. عیب پوش در این کتاب به توصیف، ریشه‌یابی و واکاوی عوامل بروز یک رفتار نکوهیده‌ی اجتماعی (زیرآب‌زنی و بی‌اخلاقی در رقابت) پرداخته و راهکارهایی کاربردی و عملی را برای مواجهه‌ی صحیح با آن، برشمرده است. درباره‌ی کتاب صوتی زیرآب زنی فرامرز عیب پوش در کتاب صوتی زیرآب زنی به تشریح این پدیده (زیرآب‌زنی) از... ادامه ›

فصلنامه صوتی نگاه آفتاب - شماره اول: رنج چونان سبک زندگی

• نویسنده: میترا فردوسی

فصلنامه صوتی نگاه آفتاب - شماره اول: رنج چونان سبک زندگی، مشروح گفت‌وگوی میترا فردوسی، پژوهشگر و ادیب با محمد صنعتی، روانپزشک را درباره‌ی چیستیِ رنج و آثار و پیامدهای آن در دنیای مدرن در بر دارد. با شنیدنِ این مقاله از ابعاد پیچیده‌ی رنج و آثار آن بر زندگی فردی و اجتماعی انسان و همین‌طور با چهره‌ی متفاوت آن از نگاه روانشناسی و عرفان آشنا خواهید شد. درباره‌ی فصلنامه صوتی نگاه آفتاب - شماره اول:... ادامه ›

کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد

• نویسنده: گری لوندبرگ

گری لوندبرگ و جوی لوندبرگ در کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد به افراد بهترین راه را برای واکنش نشان دادن به مشکلات دیگران نشان می‌دهند. آن‌ها با تکیه بر مفهوم اعتباربخشی بر این نکته تأکید می‌ورزند که بهتر است به جای حل مشکلات نزدیکانمان، کاری کنیم تا خودشان مشکلاتشان را حل کنند. درباره‌ی کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد گری لوندبرگ (Gary Lundberg)، روان‌درمانگرِ حیطه‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی شرمساری در حضور دیگران

• نویسنده: جان رانسون

جان رانسون در کتاب صوتی شرمساری در حضور دیگران توضیح می‌دهد که چگونه یک پدیده‌ی اجتماعی باعث می‌شود اشخاصی مورد تمسخر قرار بگیرند، آبرویی برایشان باقی نماند، به چهره‌ای نفرت‌انگیز تبدیل شوند، حتی از کار خود اخراج شوند یا زندگی شخصی‌شان از هم بپاشد. رسانه‌های اجتماعی مانند توئیتر و فیس‌بوک در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز و نامزد جایزه‌ی گودریدز نقش اصلی را ایفا می‌کنند. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی اولین دقیقه مکالمه

• نویسنده: کریس فنینگ

کریس فنینگ در کتاب صوتی اولین دقیقه مکالمه، نقشه‌ی راهنمایی از ارتباط مؤثر را ترسیم می‌کند و از اهمیت یادگیری روش برقراری مکالمه‌ی هدفمند می‌گوید. این کتاب صوتی سودمند که برنده‌ی جایزه‌ی فدرد کوییل نیز بوده است، به شما یاد می‌دهد چطور با دیگران صحبت کنید که در ساده‌ترین و سریع‌ترین حالت ممکن به نتیجه برسید. درباره‌ی کتاب صوتی اولین دقیقه‌ی مکالمه برقراری ارتباط مهارتی حیاتی است که بدون توجه به... ادامه ›

کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها

• نویسنده: دوورا زاک

کتاب صوتی شبکه سازی درون گراه ا اثری از دوورا زاک در حوزه‌ی ارتباطات و شبکه‌سازی است. دوورا زاک با راهکارهایی که در این کتاب ارائه می‌دهد، به افراد درون‌گرا کمک می‌کند تا در ارتباط با دیگران موفق‌تر و کارآمدتر عمل کرده و به نتایج بهتری دست پیدا کنند. درباره‌ی کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها دوورا زاک (Devora Zack) در کتاب صوتی شبکه سازی درون گراها (Networking for People Who hate Networking) به... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چی بگیم که در طرف مقابل اثر کنه

• نویسنده: دن اوکانر

دن اوکانر در خلاصه کتاب صوتی چی بگیم که در طرف مقابل اثر کنه پیشنهادهای ساده‌ای را به شما ارائه می‌دهد که به کمک‌شان می‌توانید در روابط کاری، اجتماعی و عاطفی خود به نتایجی که مدنظرتان است دست به پیدا کنید. عمل کردن به راهکارهای توصیه‌شده در این خلاصه کتاب، باعث می‌شود در پیچیده‌ترین و سخت‌ترین چالش‌های‌تان با قدرت و رویکرد بهتری عمل کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چی بگیم که در طرف مقابل اثر کنه... ادامه ›

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب

• نویسنده: دیوید برنز

درمان شناختی - رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT)، رویکردی نسبتاً جدید در درمان بیماری‌ها و اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب است. دیوید برنز در کتاب صوتی از حس بد به حس خوب تلاش کرده تا بر اساس این رویکرد، نکات مهم و راهنمایی‌های مؤثری را در اختیار درمان‌گران و بیماران درگیر با انواع اختلالات از جمله اضطراب و افسردگی قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حس بد به حس خوب طبق پژوهش‌های مختلف و نظرات... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی گوش دادن موثر

• نویسنده: برندا بیلی هیوز

تاتیانا کلوو و برندا بیلی هیوز در خلاصه کتاب صوتی گوش دادن موثر به شما نشان می‌دهند چگونه می‌توانید توانایی‌های خود در گوش دادن فعال را بسنجید و رفتار‌هایی را در خود ایجاد کنید که باعث شود شنونده‌ی بهتر و به تبع آن، همکار، مربی و دوست بهتری شوید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی گوش دادن موثر برخلاف آنچه اکثر ما فکر می‌کنیم، «گوش دادنِ فعال» تفاوتی اساسی با شنیدن دارد. شنیدن فعالیتی فیزیولوژیکی و... ادامه ›

کتاب صوتی روش‌های جذب و متقاعد‌ کردن دیگران

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

کتاب صوتی روش‌های جذب و متقاعد‌ کردن دیگران اثری آموزنده و درخشان از دیوید جی. لیبرمن، نویسنده و روانشناس مطرح اهل آمریکاست. در این کتاب، راهکارهای تأثیرگذاری بر دیگران آموزش داده شده است. شک نداشته باشید که با به‌کارگیری تکنیک‌های لیبرمن، به فردی کاریزماتیک بدل خواهید شد که بر اطرافیانش نفوذی بی‌حدوحصر دارد. درباره کتاب صوتی روش‌های جذب و متقاعد‌ کردن دیگران یکی از بدیهی‌ترین و اولیه‌ترین اصول... ادامه ›

کتاب صوتی تنهایی: هراس از عشق از دیدگاه تحلیل رفتار TA

• نویسنده: آی. تنر

کتاب صوتی تنهایی: هراس از عشق از دیدگاه تحلیل رفتار TA، نوشته‌ی آی. تنر، با رویکرد تحلیل رفتار متقابل به بررسی مسئله‌ی تنهایی می‌پردازد و این فرضیه را مطرح می‌کند که تنهایی می‌تواند ریشه در هراس ما از عشق داشته باشد. تنر با بهره‌گیری از رویکرد تحلیل رفتار متقابل، نشان می‌دهد که ما چگونه برای کاهش و حتی گریز از رنج‌های عشق، تنهایی را انتخاب می‌کنیم و چگونه می‌توان با تنهایی مقابله کرد. درباره‌ی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم

• نویسنده: جان اولمن

آیا تاکنون برای‌تان پیش آمده که نتوانید کسی را متقاعد کنید که کاری به سودِ خودش، خانواده و یا تیمش انجام دهد؟ جان اولمن در خلاصه کتاب صوتی دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم، با بررسی رفتار افراد تأثیرگذار و نشان دادن قدم‌های مورد نیاز، روش‌های علمی و معتبری را برای تأثیرگذاری بر دیگران به شما آموزش می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم تأثیرگذاری درست و مناسب، کلید راه... ادامه ›