روانشناسی عمومی

کتاب زیستن در میان دوران‌ها

• نویسنده: جیمز هالیس

دکتر جیمز هالیس در کتاب زیستن در میان دوران‌ها به شما می‌گوید که وقتی دنیای اطرافتان در حال تغییر است چه چیزی می‌تواند در حکم دستگیر و راهنمایتان عمل کند؛ کدام دستاویز شما را نجات خواهد داد و چگونه می‌توانید سختی‌ها را تاب بیاورید. با مطالعه‌ی این کتاب مسیر رسیدن به معنای زندگی و اهداف خود را با استفاده از روانشناسی عمیق و تفکر کلاسیک کشف خواهید کرد. درباره‌ی کتاب زیستن در میان دوران‌ها بشر... ادامه ›

کتاب معنا درمانی: مبانى و کاربردهاى معنا درمانى

• نویسنده: ویکتور فرانکل

کتاب معنا درمانی: مبانى و کاربردهاى معنا درمانى نوشته‌ی متفکر، فیلسوف، و بنیان‌گذار روان‌شناسی معنا‌درمانی، ویکتور فرانکل است. این کتاب حاصل سخرانی نویسنده در خصوص مبانی اساسی «درمان بر مبنای معنا»در یکی از دانشگاه‌های آمریکاست. این کتاب ضمن بررسی بنیان‌ها، فرضیات و اصول موجود در معنا‌درمانی به‌طور ویژه به سه مفهوم آزادى اراده، معناجویى و معناى زندگى می‌پردازد. درباره‌‌ی کتاب معنا درمانی: مبانى... ادامه ›

کتاب رفتار: بررسی زیست شناختی بهترین و بدترین رفتارهای انسان

• نویسنده: رابرت ام. ساپولسکی

کتاب رفتار: بررسی زیست شناختی بهترین و بدترین رفتارهای انسان تحقیقات یک عصب‌شناس به نام رابرت ام. ساپولسکی است که با تکیه بر مفاهیم زیست‌شناسی به واکاوی رفتار انسان می‌پردازد. او بدون قضاوت دربار‌ه‌ی بُعد مثبت و منفی، رفتار را ریشه‌یابی می‌کند تا به الگوی اولیه و ژنتیکی انسان برسد. واشینگتن پست و وال‌استریت‌ ژورنال این اثر پرفروش نیویورک تایمز را به‌عنوان بهترین کتاب سال برگزیده‌اند. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب انسان در جستجوی معنا

• نویسنده: ویکتور فرانکل

ویکتور فرانکل در بخش نخست کتاب انسان در جستجوی معنا تجربیاتی را که در مقام زندانی در اردوگاه‌های کار اجباری از سر گذرانده شرح می‌دهد و در بخش دوم، به توضیح نظریه‌ی معنادرمانی می‌پردازد. گفتنی است این کتاب که یکی از ده کتاب تأثیرگذار در آمریکا نام گرفته، از پرفروش‌ترین آثار روان‌شناختی در ایران محسوب می‌شود. درباره‌ی کتاب انسان در جستجوی معنا کتاب انسان در جستجوی معنا (Man’s Search for Meaning)... ادامه ›

کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی

• نویسنده: بریجیت مک نالتی

همه می‌دانیم که مرگ خانواده و عزیزان از اتفاقات اجتناب‌ناپذیر این دنیاست اما همه نمی‌دانیم با بحران روحی پس از آن چگونه رویارو شویم. کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی، نوشته‌ی بریجیت مک نالتی به مخاطب می‌آموزد که چطور با گذشت زمان بر اندوه درگذشت عزیزان غلبه کرده و به زندگی بازگردد. درباره‌ی کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی قانون طبیعت می‌گوید که زندگی هر فرد... ادامه ›

کتاب صوتی مغزتان را دوباره سیم کشی کنید

• نویسنده: جان بی. آردن

کتاب صوتی مغزتان را دوباره سیم کشی کنید نوشته‌ی جان بی. آردن، با ارجاع به تحقیقات و یافته‌های جدید در حوزه‌ی عصب‌شناسی و انعطاف‌پذیری مغز، به شما کمک می‌کند تمامی جنبه‌های زندگی‌تان را بهبود بخشیده و تقویت کنید. این نویسنده با اشاره به کاربرد‌های عصب‌شناسی برای زندگیِ روزمره، از شما می‌خواهد مغزتان را تغییر دهید تا بتوانید از محدودیت‌هایی که در حال حاضر دچارشان هستید فراتر بروید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی تلخ و شیرین

• نویسنده: سوزان کین

کتاب صوتی تلخ و شیرین یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز است که توسط سوزان کین، نویسنده‌ی سرشناس آمریکایی تالیف شده. او در این اثر روایت‌هایی واقعی از عشق و اندوه را به تصویر می‌کشد تا بفهمیم چرا با وجود تمام دشواری‌ها، از غوطه‌ور شدن در این احساسات لذت می‌بریم. درباره‌ی کتاب صوتی تلخ و شیرین به صفات گوناگونی که از انسان‌ها می‌شناسید فکر کنید. از کدام احساس یا رفتاری بیزارید؟ با دیدن چه خصلتی... ادامه ›

کتاب صوتی چهار قدرت مهم زنان

• نویسنده: کارول اس. پیرسون

کتاب صوتی چهار قدرت مهم زنان، اثر برنده‌ی جایزه‌ی Nautilus از نویسنده‌ی آثار پرفروش و تأثیرگذار در حوزه‌ی روان‌شناسی، کارول اس. پیرسون است. پیرسون در این کتاب به شرح حکایت‌های کهن‌الگوها و داستان‌های اساطیری پرداخته و راهکارهایی را برای بهبود کیفیت زندگی با استفاده از این روایت‌ها در زندگی ارائه داده است. درباره‌ی کتاب صوتی چهار قدرت مهم زنان کارول اس. پیرسون (Carol S. Pearson) در کتاب صوتی چهار... ادامه ›

کتاب رویاها

• نویسنده: زیگموند فروید

تابه‌حال خواب دیده‌اید که وسط یک جمع ایستاده‌اید و لباس مناسبی به تن ندارید یا این‌که آزمونی دارید که هیچ آن را بلد نیستید؟ زیگموند فروید در کتاب رویاها ادعا می‌کند که شما تنها کسی نیستید که این خواب‌ها را دیده‌اید. به باور او تعداد زیادی از انسان‌ها رویاهای مشابهی می‌بینند، چراکه رؤیاهای ما تصادفی و بی‌معنا نیستند. این کتاب در سال 2000 برنده‌ی جایزه‌ی Schlegel Tieck شده است. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب اسطوره جام مقدس

• نویسنده: رابرت الکس جانسون

کتاب اسطوره جام مقدس نوشته‌ی رابرت الکس جانسون از افسانه‌های بومی، داستان پادشاه ماهی‌گیر زخمی، نشانه‌های کهن‌الگوها و همین‌طور اسطوره‌ها سخن می‌گوید. جانسون از این اشارات مدد گرفته تا از مفهوم مردانگی، هویت مردانه و شکاف میان وجوه مردانه و زنانه‌ی انسان تعریفی نوین ارائه دهد. کتاب اسطوره جام مقدس، همانند دیگر آثار رابرت جانسون، به زبان‌های بسیاری ترجمه شده و میلیون‌ها مخاطب در سراسر جهان دارد.... ادامه ›

کتاب صوتی تلخ‌ و شیرین

• نویسنده: سوزان کین

کتاب صوتی تلخ‌ و شیرین نوشته‌ی سوزان کین، اثری روانشناختی است که با آموزه‌ها و توصیه‌هایی متفاوت با آنچه تاکنون شنیده‌ایم، ما را به سوی احساس سرشاری و کامیابی هدایت می‌کند. در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، از نیروی سازنده‌ای که در بطن غم‌ها و تلخ‌کامی‌های ما نهفته است سخن گفته می‌شود؛ و همچنین از این واقعیت سخن به میان می‌آید که آدمی، چنان‌چه به جای گریز از درد و رنج، با ذهن باز به استقبال آن... ادامه ›

کتاب صوتی رهایی از والدین نابالغ

• نویسنده: لینزی سی. گیبسن

کتاب صوتی رهایی از والدین نابالغ اثری از لینزی سی. گیبسن، روان‌شناس بالینی و کارشناسِ نام‌آشنای حوزه‌ی روان‌درمانی است. گیبسن در این کتاب از والدینی می‌گوید که از نظر احساسی به رشد و بلوغ نرسیده‌اند و آگاهانه یا ناخودآگاه آسیب روانی بسیاری را بر فرزندان خود وارد کرده‌اند. او همچنین به مخاطبان خود کمک می‌کند تا به ابزارهای قدرتمندی جهت مواجه با این آسیب‌ها مجهز شوند و از خود و احساسات و نیازهای... ادامه ›

کتاب نقاط کور بین ما

• نویسنده: گلب سپرسکی

کتاب نقاط کور بین ما اثر نویسنده و عصب‌شناس معروف، گلب سپرسکی است. او در این کتاب سعی دارد با استفاده از روش درمان رفتاری شناختی مبتنی بر شواهد (CBT) و با ورود به دنیای ناخودآگاه ذهنی مخاطب را از گرفتار شدن در دام خطاهای شناختی و سوگیری‌های رفتاری برهاند. همچنین در ادامه تلاش می‌کند تا با معرفی عوامل سوگیری شناختی راهکارهایی را برای غلبه بر این امر ارائه کند. درباره‌‌ی کتاب نقاط کور بین ما... ادامه ›

کتاب صوتی رویاها

• نویسنده: زیگموند فروید

کتاب صوتی رویاها یکی از مهم‌ترین آثار زیگموند فروید، روانشناس نامدار اتریشی‌ست. فروید در این اثر جذاب و چالش‌برانگیز، رویاهای فردی را بر مبنای آموزه‌های روانکاوانه تأویل و تفسیر نموده است. گفتنی‌ست که این اثر جایزه‌ی Schlegel-Tieck را از آن خود ساخته است. درباره کتاب صوتی رویاها مشهور است که سه متفکر، با نظریات خود جهانی را از خواب غفلت بیدار ساختند. نخستین متفکر کوپرنیک بود که با اثبات... ادامه ›

کتاب صوتی روانشناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی کودک)

• نویسنده: شکوه السادات بنی جمالی

حسن احدی و شکوه السادات بنی جمالی در کتاب صوتی روانشناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی کودک) تغییرات و مراحل روانی، جسمانی، شناختی، انگیزشی و اجتماعی کودکان از پیش از تولد تا نوجوانی را برای ما شرح می‌دهند. این کتاب یکی از منابع علمی در حوزه‌ی روانشناسی کودک محسوب می‌شود که توسط اساتید برجسته‌ی روانشناسی تألیف شده است. درباره‌ی کتاب صوتی روانشناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی کودک)... ادامه ›

کتاب رازهای اتاق مشاوره

• نویسنده: فرشاد نجفی پور

کتاب رازهای اتاق مشاوره به قلم، دکتر روانشناس، فرشاد نجفی پور، حاصل سال‌ها تجربه و گوش سپردن به مشکلات افراد مختلف در اتاق‌های مشاوره است. این کتاب رازهای پس دیوارهای این اتاق‌ها را برای شما بازگو می‌کند و مشکلات رایجی را که در جلسات مشاوره مطرح می‌شود، بررسی کرده و به زبان ساده و کاربردی با شما در میان می‌گذارد. درباره‌ی کتاب رازهای اتاق مشاوره اتاق یک روانشناس، روانکاو یا مشاور، جعبه‌ی سیاه... ادامه ›

کتاب صوتی روان‌شناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالی (جوانی، میانسالی و پیری)

• نویسنده: حسن احدی

کتاب صوتی روان‌شناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالی (جوانی، میانسالی و پیری) اثری از حسن احدی و فرهاد جمهری، اساتید و فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی است. مؤلفان در این کتاب به بررسی مفاهیم متعددی از جمله نظریه‌های رشد فیزیولوژیک و روانی و همین‌طور اختلالات رفتاری و روانی در میان نوجوانان و بزرگسالان می‌پردازند. درباره‌ی کتاب صوتی روان‌شناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالی (جوانی، میانسالی و پیری) مسیر تکامل انسان، از... ادامه ›

کتاب برایت چه اتفاقی افتاد؟

• نویسنده: بروس دی پری

کتاب برایت چه اتفاقی افتاد؟ گفت‌وگوی بروس دی پری و اپرا وینفری در مورد یکی از مسائل مهم و مشترک زندگی همه‌ی ماست: تروما و زخم‌هایی که در زندگی و به‌ویژه کودکی تجربه کرده‌ایم. نویسندگان از تجربیات خود و دیگران در مورد تروما می‌گویند و سعی می‌کنند با نگاهی علمی و همدلانه، راهی برای تاب‌ آوردن در برابر آن و التیام بیابند. گفتنی‌ست کتاب در صدر لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز قرار داشته است.... ادامه ›

کتاب صوتی خودآموز درمان پذیرش و تعهد

• نویسنده: حمید کوثری

کتاب صوتی خودآموز درمان پذیرش و تعهد نوشته‌ی احمد حلت، فرامرز کوثری و حمید کوثری که جزء مجموعه‌ی «سری مکالمات استاد و مبتدی» محسوب می‌شود، راهنمایی برای بالا بردن انعطاف‌پذیری روانشناختی و عبور از رنج‌ها و مشکلات زندگی به کمک روش درمانی ACT یا همان روش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد است. دکتر حلت در قالب مکالماتی بین دو شخصیت فرضیِ استاد و مبتدی در این کتاب صوتی، چارچوب رویکرد اکت را توضیح می‌دهد.... ادامه ›

کتاب خوشی در میان رنج‌ها

• نویسنده: رابرت الکس جانسون

تکامل آگاهی موضوع اصلی کتاب خوشی در میان رنج‌ها است. رابرت الکس جانسون در این کتاب از سه شخصیت مشهور جهان ادبیات جهان یعنی دون کیشوت، هملت و فاوست کمک می‌گیرد تا نشان دهد ما انسان‌ها از سطح آگاهی دوبعدی به سه‌بعدی و چهاربعدی حرکت می‌کنیم. نویسنده عقیده دارد که بیشتر ما در مرحله‌ی آگاهی سه‌بعدی متوقف می‌شویم؛ اما براساس آموزه‌های یونگ، انسان‌ها می‌توانند به آگاهی سطح چهارم برسند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب سفر قهرمانی مادرانگی

• نویسنده: لیزا مارچیانو

آیا می‌توان به مادرانگی و چالش‌های بی‌شمار فرزندآوری به چشم فرصتی برای رشد و تعالی نگریست؟ لیزا مارچیانو در کتاب سفر قهرمانی مادرانگی می‌کوشد از این منظر منحصر‌به‌فرد به مقوله‌ی مادر شدن و فرزندپروری بپردازد. این اثر برنده‌ی جوایز متعددی شده است. درباره‌ی کتاب سفر قهرمانی مادرانگی مادری اغلب به عنوان یک تجربه‌ی زیبا و ارزشمند به تصویر کشیده می‌شود، اما همچنان می‌توان از آن به عنوان یکی از... ادامه ›

کتاب موضوع مرگ و زندگی

• نویسنده: مریلین یالوم

اروین یالوم و مریلین یالوم که سال‌های‌ سال زندگی مشترک صمیمانه و زیبایی کنار یکدیگر داشته‌اند، در کتاب موضوع مرگ و زندگی از تجربه‌ی مواجهه‌ با مرگ صحبت می‌کنند و توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان هم زندگی خوب و هم مرگ شیرینی داشت. این کتاب با زبانی گویا و تأثیرگذار نوشته شده و شامل یادداشت‌هایی شخصی است که ضمن پرداختن به ماهیت مرگ، عشق، سوگ و زندگی، شهودی قدرتمند را نیز به خواننده منتقل می‌کند.... ادامه ›

کتاب ذهن خطاکار

• نویسنده: بهنام مرادیان

کتاب ذهن خطاکار نوشته‌ی بهنام مرادیان، درباره‌ی خطاهای ذهنی و تله‌های شناختی‌ای است که باعث می‌شود از داده‌های درست نتایج اشتباه بگیریم. این کتاب به ما نشان می‌دهد که ذهن ما، برای بهینه کردن فرآیند تصمیم‌گیری و شناخت، در دام اشتباهاتی می‌افتد که اگر آن‌ها را بشناسیم، یکی از بزرگترین گام‌ها را در فرآیند تصمیم‌گیری، تفکر صحیح و مقابله با فریب‌کاری برداشته‌ایم. درباره‌ی کتاب ذهن خطاکار تا‌به‌حال... ادامه ›

کتاب روانشناسی مدرن

• نویسنده: دیوید استیلول

کتاب روانشناسی مدرن با تکیه بر دانش روان‌سنجی، دست به اندازه‌گیری رفتار انسانی زده و تأثیر تکنولوژی را در پیشرفت این علم ردیابی می‌کند. جان راست، میشل کوسینکی و دیوید استیلول، نویسندگان کتاب حاضر، تاریخچه‌ای از روان‌سنجی به دست می‌دهند و ساخت پرسشنامه‌های شخصی را به شما می‌آموزند. درباره‌ی کتاب روانشناسی مدرن در علم روان‌شناسی هر چیزی را اندازه‌گیری کنند، در واقع به روان‌سنجی آن دست زده‌اند.... ادامه ›