کتاب های دامیز
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: مجموعه کتاب های دامیز
خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
وقتی خشمگین می‌شوید به خود فرصت می‌دهید تا احساساتتان فروکش کند یا بلافاصله از خود واکنش نشان می‌دهید؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز به شما راهکارهایی را می‌آموزد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید اژدهای درونتان را بشناسید و او را رامِ خود کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم همین امروز آیا وقتی می‌بینید کسی با پارک دوبل اتومیبلش در خیابان سبب به وجود آمدن... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم در رابطه‌های کلیدی
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
آیا در هنگام کنترل خلق‌وخوی خود وقتی خشمگین می‌شوید، زمان سختی را سپری می‌کنید؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم در رابطه‌های کلیدی به شما راهکارهای ثمربخشی ارائه می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی مدیریت خشم در رابطه‌های کلیدی ما خشم را در نسبت با افراد زیادی تجربه می‌کنیم. گاهی آن‌سوی خشم ما خانواده است، گاهی دوستی نزدیک و گاهی کارفرمایمان در محل کار. اما آیا نحوه‌ی کنترل و مدیریت... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
کنترل رفتار وقتی یک توده‌ی آتش‌زای متحرک از خشمی سرشار هستید، می‌تواند امری دشوار و چالشی باشد. در خلاصه کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم نوشته‌ی ویلیام دویل جنتری راهکارهای ساده و در عین حال کارآمدی را برای رفع‌ورجوع خشم خود می‌شنوید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم همه‌ی ما می‌دانیم خشم چیست و بلااستثناء آن را تجربه کرده‌ایم. چه به‌عنوان یک احساس زودگذر و چه... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ده روش برای پرورش فرزندان غیر خشمگین
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
آیا کودک پرخاشگری در اطراف خود دارید؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی ده روش برای پرورش فرزندان غیر خشمگین ترفندهای مفیدی را برای کنترل خشم کودکان به شما می‌آموزد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده روش برای پرورش فرزندان غیر خشمگین خشم یک احساس طبیعی است که بی‌تردید همه‌ی ما در زندگی کمابیش آن را تجربه کرده‌ایم. اگر انسان هستیم یعنی خشم را می‌شناسیم چرا که چه انسان غریزی و چه بشر متمدن، از آن... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگی
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
ویلیام دویل جنتری، نویسنده و روانشناس زبردست، در خلاصه کتاب صوتی ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگی راهکارهای عملی مفیدی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با به کار گرفتن آن‌ها بتوانید یک رانندگی سرشار از آرامش داشته باشید و در کمال صحت و سلامت به مقصد خود برسید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگی ماشین جلویی‌تان حرکت نمی‌کند و مجبورید 140 ثانیه‌ی دیگر هم پشت... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ده فکر رهایی‌بخش از خشم
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
خشمگین شدن در لحظه و عصبانیت مداوم می‌تواند آثار جسمی و روانی جبران‌ناپذیری را به همراه داشته باشد. ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی ده فکر رهایی‌بخش از خشم مجموعه راهکارهایی را در اختیار شما می‌گذارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید این احساسات زیان‌آفرین را مهار کنید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده فکر رهایی‌بخش از خشم آیا می‌توان خشم را سرکوب کرد؟ اگر این سرکوب منجر به انباشتگی خشم شد چه؟... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ده ایده‌ی اقتصادی برای هدیه دادن
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی ده ایده‌ی اقتصادی برای هدیه دادن به شما راهکارهای ساده و خلاقانه‌ای یاد می‌دهد که از طریق آن‌ها می‌توانید بدون نگرانی مالی در مناسبت‌های مختلف به عزیزانتان هدیه‌های کم‌قیمت، اما ارزشمند و به‌یادماندنی بدهید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده ایده‌ی اقتصادی برای هدیه دادن تولد، سال نو، سالگرد دوستی، ماهگرد نامزدی، سالگرد ازدواج، روز دختر، روز پدر، روز مادر، شب یلدا،... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی هنر خرید کردن
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
خرید کردن هم یک هنر است. هنر سبک و سنگین کردن نیازمندی‌ها، اولویت‌بندی وسایل و اقلام مورد نیاز، برنامه‌ریزی برای بودجه‌ی موجود و در نهایت رفتن به فروشگاه. خلاصه کتاب صوتی هنر خرید کردن نوشته‌ی دبورا تیلور هاف به شما یاد می‌دهد چگونه در امر خرید کردن به یک هنرمند ماهر تبدیل شوید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی هنر خرید کردن تا به حال برایتان پیش آمده است که برای خرید یک یا دو قلم جنس از پیش تعیین‌شده... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تفریحات اقتصادی خانواده
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
خلاصه کتاب صوتی تفریحات اقتصادی خانواده نوشته‌ی دبورا تیلور هاف، به شما آموزش می‌دهد هزینه‌های بالای زندگی نمی‌تواند دلیلی برای حذف تفریحات خانوادگی باشد و می‌توان با راهکارهایی مقتصدانه اوقات‌فراغت دلنشینی را تجربه کرد. گفتنی‌ست این اثر برگرفته از کتاب زندگی کم‌خرج از همین نویسنده است که جزء سری کتاب‌های دامیز به شمار می‌رود. درباره خلاصه کتاب صوتی تفریحات اقتصادی خانواده همه‌ی انسان‌‌ها نیاز... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی دورهمی کم خرج
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
چگونه به مقتصدانه‌ترین شکل ممکن یک جشن باشکوه بگیریم؟ قدم اول برنامه‌ریزی برای برگزاری یک دورهمی رؤیایی و در عین حال اقتصادی چیست؟ دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی دورهمی کم خرج برای این پرسش‌ها پاسخ‌هایی کاربردی ارائه می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی دورهمی کم خرج فرض کنید مناسبتی مهم پیش رو دارید؛ مثلاً مراسم عروسی فرزندتان، یا جشن فارغ‌التحصیلی همسرتان، یا اولین سالگرد ازدواجتان؛ اما... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خرید باصرفه
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
آیا از هزینه‌های سرسام‌آور اما غیر قابل چشم‌پوشی زندگی خسته شده‌اید؟ دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی خرید باصرفه به شما روش‌هایی یاد می‌دهد که با آن‌ها بتوانید بخش زیادی از هزینه‌های اساسی خود را کاهش دهید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی خرید باصرفه بخش بزرگی از هزینه‌های زندگی به اجاره‌خانه، خورد و خوراک روزانه و ماهانه، پرداخت اقساط و خرج‌هایی که ماشین روی دست صاحبش می‌گذارد اختصاص دارد. اگر صاحب... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ده روش اقتصادی برای اینکه بگویید دوستت دارم
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
آیا با این جمله موافقید که هدیه هرچه گران‌تر باشد ارزشمندتر است؟ دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی ده روش اقتصادی برای اینکه بگویید دوستت دارم به شما راه‌های کم‌هزینه‌ای یاد می‌دهد که از طریق آن‌ها به کسی که دوستش دارید ابراز علاقه کنید. لازم به ذکر است این اثر برگرفته از کتاب زندگی کم‌خرج، نوشته‌ی همین نویسنده است که در مجموعه‌ی کتاب‌های دامیز قرار دارد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده روش اقتصادی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خوش تیپ و خوش قیمت
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی خوش تیپ و خوش قیمت، به شما ایده‌های اقتصادی را معرفی می‌کند که براساس آن‌ها می‌توانید هزینه‌های خود را مدیریت کنید و در کنار آن ظاهری شیک و مرتب داشته باشید. گفتنی‌ست این اثر برگرفته از کتاب زندگی کم خرج از همین نویسنده است که جزء سری کتاب‌های دامیز به شمار می‌رود. درباره خلاصه کتاب صوتی خوش تیپ و خوش قیمت همه دوست دارند در نظر دیگران فردی مرتب، تمیز و خوش‌تیپ... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خوردن غذاهای متنوع بدون دغدغه مالی
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی خوردن غذاهای متنوع بدون دغدغه مالی، به شما آموزش می‌دهد که چگونه برنامه‌ریزی صحیح و به‌صرفه‌ای برای غذا درست کردن در خانه و رستوران رفتن داشته باشید. گفتنی‌ست این اثر برگرفته از کتاب زندگی کم خرج از همین نویسنده است که جزء سری کتاب‌های دامیز به شمار می‌رود. درباره خلاصه کتاب صوتی خوردن غذاهای متنوع بدون دغدغه مالی اگر اهل رستوران رفتن هستید و از غذاهای آماده و... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خرج کمتر، زندگی بهتر
- نویسنده: دبورا تیلور هاف
دبورا تیلور هاف در خلاصه کتاب صوتی خرج کمتر، زندگی بهتر، به شما آموزش می‌دهد که چگونه دانش و سواد مالی خود را افزایش دهید و هزینه‌های اضافی زندگی‌تان را مدیریت کنید. گفتنی‌ست این اثر برگرفته از کتاب زندگی کم خرج از همین نویسنده است که جزء سری کتاب‌های دامیز به شمار می‌رود. درباره خلاصه کتاب صوتی خرج کمتر، زندگی بهتر آیا هزینه‌های بالای زندگی تمام لذت‌های ریز و درشت را از شما دریغ کرده است؟ آیا... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم
- نویسنده: ویلیام دویل جنتری
آیا می‌دانید چگونه می‌توانیم در موقعیت‌های لازم خشم خود را کنترل کنیم تا واکنش بدی از خود نشان ندهیم؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم که بخش اول کتاب «مدیریت خشم» است، با ارائه راهکارها و اطلاعاتی به شما کمک می‌کند تا در زمان‌هایی که خشمگین می‌شوید با کنترل احساسات خود وضعیت را به‌خوبی مدیریت کنید. درباره خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم: اگر بخواهیم تعریف درستی از خشم بدهیم، باید... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
اگر دوست دارید عملکرد مغز خود را بهبود ببخشید و آن را پرورش دهید، خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید نوشتهٔ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر را گوش کنید. با شنیدن این کتاب نکاتی مهمی درباره تأثیر مهارت‌های دیداری - فضایی در تصمیم‌گیری‌هایتان می‌آموزید. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید.... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی با این عادت‌ها ذهن خود را تقویت کنید
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
آیا ذهن را می‌توان همچون بدن ورزش داد و آن را تقویت کرد؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی با این عادت‌ها ذهن خود را تقویت کنید درمورد عادت‌هایی صحبت می‌کنند که باعث رشد ذهن می‌شوند. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید. درباره خلاصه کتاب صوتی با این عادت‌ها ذهن خود را تقویت کنید: هرکسی شیوهٔ زندگی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تاثیر سلامتی بر مغز
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
آیا ورزش و تمرین جسمانی بر روی عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی تاثیر سلامتی بر مغز درمورد اثراتی که سلامتی بدن بر روی مغز می‌گذارد، صحبت می‌کنند. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید. درباره خلاصه کتاب صوتی تاثیر سلامتی بر مغز: شاید شما هم این تجربه را داشته باشید که بعد... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تاثیر دارو و کافئین بر مغز
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
به نظر شما قهوه چقدر می‌تواند بر روی مغز شما اثر بگذارد؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی تاثیر دارو و کافئین بر مغز درمورد تأثیرات مثبت و منفی که کافئین و داروها بر روی مغزتان می‌گذارد، صحبت می‌کنند. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید. درباره خلاصه کتاب صوتی تاثیر دارو و کافئین بر مغز: آیا شما هم... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تغذیه‌ی مناسب برای مغز
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
آیا غذا خوردن بر روی مغز تاثیری دارد؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی‌ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی تغذیه‌ی مناسب برای مغز درمورد اهمیت و تاثیر تغذیهٔ صحیح بر روی مغز صحبت می‌کنند. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید. درباره خلاصه کتاب صوتی تغذیه‌ی مناسب برای مغز: یکی از بخش‌های مهم در زندگی هر انسانی تغذیه و خورد و خوراک او... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی اجتماعی کردن مغز
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
چگونه می‌توان حافظه را فعال کرد و به تقویت ذهن پرداخت؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی اجتماعی کردن مغز با ارائه راهکارهایی ساده به شما کمک می‌کنند تا بتوانید در مقابله با شرایط دشوار آمادگی روانی کافی داشته باشید. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌کند. درباره خلاصه کتاب صوتی اجتماعی کردن مغز: انسان... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی تاثیر سکوت و آرامش بر مغز
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
آرامش چگونه در زندگی ما حاصل می‌شود؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی‌ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی تاثیر سکوت و آرامش بر مغز با ارائه راهکارهایی ساده به شما کمک می‌کنند تا از تنش‌های اطرافتان دوری کنید و با سکوت و آرامش کارایی و بازدهی مغزتان را افزایش دهید. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌کند. درباره خلاصه کتاب صوتی تاثیر سکوت و... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی پرورش قالب ذهنی مثبت
- نویسنده: تیموتی ای پارکر
چگونه می‌توان در جادهٔ ناهموار زندگی دیدگاهی مثبت به مسائل داشت؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی پرورش قالب ذهنی مثبت راهکارهایی را به شما معرفی می‌کنند که بدون هیچ اضطراب و نگرانی بر مشکلات غالب شوید و دیدگاه مثبتی در زندگی داشته باشید. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌کند. درباره خلاصه کتاب صوتی... ادامه ›