ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
۵۰٪
کتاب انعطاف پذیری و حرکات کششی
عباس شعبانی
کتاب افزایش طبیعی قد
سمیه فتحی
کتاب کار غلتک فومی
کارل نئوپف
کتاب 36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی
دیوید ساندلر
کتاب 4 آزمون آسان آمادگی جسمانی
کریس جردن
کتاب روش‌های نوین نوشتن برنامه تمرین + چند نمونه برنامه تضمین شده
دیوید ساندلر
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
مایکل گاندیل
کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال
الیزابت فوستر
کتاب مهارت‌های پایه فوتبال: رهنمودها و تکنیک‌های کلیدی برای ارتقاء بازی
باب برایدل
کتاب طراحی تمرین برای گروه‌های ورزشی مختلف
کانو هوتن روت
کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان
اشلی کالیم
کتاب طناب و طناورز: ورزش طناب زنی از 7 سال تا 70 سال
مسعود کوثری
کتاب راز قدیمی چشمه‌ی جوانی
پیتر کلدر
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک
پاتریشیا آ. بریل
کتاب تمرینات طناب زدن: برنامه‌ها و تکنیک‌هایی برای افزایش آمادگی جسمانی و عملکرد
بادى لى
کتاب آناتومی آسیب‌های ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندون
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
علیرضا ایزدی
کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری می‌باشد)
آلیسا اونگارو
کتاب تمرینات کش مقاومتی
کارینا اینکستر
کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر
کریستا پوپوویچ
کتاب پیلاتس معلق 2
ربکا بکلر
کتاب پیلاتس معلق 3
ربکا بکلر
کتاب پیلاتس برای توان بخشی
سامانتا وود
کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش‌ها
ایان جفریز
کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه
اریک فرانکلین
کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال
جارد مارش
کتاب توانبخشی شانه
لنارد فانک
کتاب ورزش درمانی در ستون مهره‌ها
گروه نویسندگان
کتاب 110 تمرین با توپ طبی
محسن هادی طحان
کتاب پیلاتس معلق 1
ربکا بکلر
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب برنامه تمرینات پله
سوفیا سجوستروم استال
کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن
نیلا ری
کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی
توماس هاوارد
کتاب کراس فیت میانسالان
گروه نویسندگان
کتاب 12 هفته برنامه تمرینی با هدف عضله سازی و چربی سوزی
کایل هانت
کتاب راهنمای کامل تمرینات آمادگی جسمانی برای تکاوران نیروی دریایی
استوارت اسمیت
کتاب تمرین در منزل هر موقع و هر جا
ای جی اسکات
کتاب یادگیری والیبال
ریچارد هیوچرت
کتاب هندبال پایه و مقدماتی
فراستیک تابورسکی
