علوم ورزشی

کتاب PDF 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی

• نویسنده: توماس هاوارد

کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی، مرجعی کامل برای یادگیری شیوه‌های جلوگیری از و یا درمانِ صدمه‌های مختلف در حین انجام تمرینات ورزشی است. این کتاب را توماس هاوارد، گری دبلیو کی هو و جاش لوئیس، چهره‌‌های سرشناس پزشکیِ ورزشی، به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند. می‌توان گفت آسیب ورزشی مهمی نیست که در این کتاب به آن پرداخته نشده باشد. درباره‌ی کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی کتاب... ادامه ›

کتاب PDF ترکیب بدن

• نویسنده: هنری سی لوکاسکی

کتاب ترکیب بدن، اثری سودمند در حوزه علوم ورزشی به‌حساب می‌آید که هنری سی‌. لوکاسکی آن را به رشته تحریر درآورده است. این نویسنده که تجربه‌ی بسیاری در مباحث مرتبط با علوم ورزشی دارد، تلاش کرده در اثر خود، اطلاعات مفید و کاربردی را درباره‌ی فعالیت‌های بدنی، توده‌های عضلانی و تعامل رژیم‌های غذایی بر ترکیب بدنی در اختیار مخاطبان قرار دهد. درباره‌ی‌ کتاب ترکیب بدن کتاب ترکیب بدن، اطلاعاتی را برای... ادامه ›

کتاب PDF تربیت بدنی رشدی و تطبیقی

• نویسنده: مایکل هاروات

کتاب تربیت بدنی رشدی و تطبیقی نوشته‌ی مایکل هاروات، رونالد کروس، کاترینا پسی و اشلی فالیزه، راهنمایی جامع برای آن دسته از مربیان تربیت بدنی است که بر عملکرد بدنی و حرکتی افراد تمرکز دارند. این کتاب با تکیه بر تجربه‌ی آموزشی و مربیگری هر چهار نویسنده، مربیان را تشویق می‌کند تا رویکرد تیمی و مشارکتی را برای دانش‌آموزان دارای نقص عضو در اولویت قرار دهند و آن‌ها را برای انجام تمرینات بدون کمترین... ادامه ›

کتاب PDF بیوشیمی ورزشی

• نویسنده: واسیلیس موگیوس

کتاب بیوشیمی ورزشی نوشته‌ی واسیلیس موگیوس، شامل زیبایی‌های رشته‌ی بیوشیمی جدید و بیوشیمی تمرینی همراه با هم است. علوم بهداشتی مختلف امروزه وابستگی زیادی به یافته‌های بیوشیمی دارند و بخش گسترده‌ای در تمامی کتاب‌های فیزیولوژی، میکروب‌شناسی، پاتولوژی، داروشناسی و ... به تعاریف بیوشیمی محض اختصاص دارد. درباره‌ی کتاب بیوشیمی ورزشی بیوشیمی ورزش مبحثی نسبتاً دشوار است اما واسیلیس موگیوس (Vassilis... ادامه ›

کتاب PDF مدیریت سازمان‌ها و مسابقات ورزشی

• نویسنده: رسول نوروزی سید حسینی

رسول نوروزی سید حسینی و فروغ فتاحی مسرور در کتاب مدیریت سازمان‌ها و مسابقات ورزشی نکات جامعی را درباره‌ی اصول مدیریت ورزشی مطرح کرده‌اند و با نظر به سرفصل‌های تدریس‌شده در متون اصلی رشته‌ی مدیریت ورزشی و آزمون‌های کارشناسی ارشد سال‌های اخیر یک منبع معتبر، علمی و به‌روز را در اختیار علاقه‌مندان به مدیریت ورزشی، دانشجویان این رشته و همچنین مدیران قرار داده‌اند. درباره‌ی کتاب مدیریت سازمان‌ها و... ادامه ›

کتاب PDF حرکت از درون به بیرون

• نویسنده: جولی پک

مرجعی درباره‌ی حرکت و اهمیت آن در همه‌ی لحظه‌های زندگی! کتاب حرکت از درون به بیرون اثر لزلی مکلنن و جولی پک در مورد هفت اصل تسهیل حرکت انسان صحبت کرده و توضیحات مفصلی را درباره‌ی حرکت کردن، سازوکار و اهمیت آن از دوران جنینی تا بزرگسالی ارائه داده است. درباره‌ی کتاب حرکت از درون به بیرون حیات با اولین حرکات در رحم مادر آغاز می‌شود. بنابراین همه‌ی ما از آغاز شکل‌گیری سیستم عصبی تا آخرین نفس‌هایمان... ادامه ›

کتاب PDF روانشناسی فعالیت ورزشی

• نویسنده: پاتریک جی. اکنور

تأثیرات تمرینات ورزشی و جسمانی محدود به ارتقای سلامت بدن نیست، بلکه سلامت روح و روان را نیز در پی دارد. ژانت بوک ورث، رود کی. دیشمن، پاتریک جی. اکنور و فلیپ دی. تامپوروسکی در کتاب روانشناسی فعالیت ورزشی همین دسته از تأثیرات، یعنی تأثیرات روانشناختیِ ناشی از فعالیت‌های ورزشی را بررسی نموده‌اند. مطالعه‌ی اثر حاضر برای دو گروهِ ورزشکاران و روانشناسان حائز اهمیت و مفید خواهد بود. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب PDF مدیریت استراتژیک در ورزش

• نویسنده: لیزلی فرکینز

با گسترش روزافزون فعالیت‌های ورزشی، جای خالی یک راهنمای جامع که به‌ صورت اختصاصی به آموزش مدیریت استراتژیک در ورزش بپردازد احساس می‌شد. کتاب مدیریت استراتژیک در ورزش که به‌ کوشش جمعی از مؤلفان متخصص در این زمینه نوشته شده، به توضیح و آموزش مباحث مرتبط با مدیریت استراتژیک و روش‌های پیاده‌سازی آن، خصوصاً در حیطه‌ی فعالیت‌های ورزشی، می‌پردازد. درباره‌ی کتاب مدیریت استراتژیک در ورزش مدیریت استراتژیک... ادامه ›

کتاب PDF ورزش و شخصیت اخلاقی

• نویسنده: راندولف ام. فیزل

کریگ کلیفورد و راندولف ام. فیزل در کتاب ورزش و شخصیت اخلاقی به مبحث اخلاق در ورزش می‌پردازند و مباحثی از قبیل اخلاق ورزشی، جوانمردی و انصاف را مورد بررسی قرار می‌دهند. اگر شما نیز به عنوان یک مربی ورزشی دغدغه‌ی اخلاق دارید و دل‌تان می‌خواهد بدانید چطور این دغدغه را در بازیکنان‌تان نیز رشد و پرورش دهید، کتاب نامبرده همه‌ی چیزی است که به آن نیاز دارید. گفتنی است این کتاب ذیل مجموعه‌ کتاب‌های... ادامه ›

کتاب PDF استانداردهای تربیت بدنی سازگارانه

• نویسنده: لوک ای. کلی

کتاب استانداردهای تربیت بدنی سازگارانه تألیف لوک ای. کلی، شیوه‌ی تدریس ورزش به دانش‌آموزان معلول و کم‌توان را آموزش می‌دهد و سطوح پانزده‌گانه‌ی آن را تشریح می‌کند. این کتاب راهنما که بر مبنای استاندارد APENS آمریکا تدوین شده به معلمان تربیت بدنی می‌آموزد که چه سبکی را در پیش بگیرند و از چه زبان و ابزارهایی استفاده کنند تا دانش‌آموز مفاهیم را بهتر درک کند و سطح خود را ارتقا دهد. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب PDF علم تمرین در مدارس

• نویسنده: علی محمدی

کتاب علم تمرین در مدارس همچون جعبه‌ابزاری حرفه‌ای، یاور و همراه همیشگی معلمان ورزشی و مربیان تربیت‌بدنی در مدارس خواهد بود. دکتر علی محمدی، از متخصصین حوزه‌ی ورزش و نویسنده‌ی این اثر، و دکتر مراد حسینی شرح کاملی از مبانی و اصول اجرای تمرینات ورزشی در مدرسه و فعالیت‌های آمادگی جسمانی را در اختیار مخاطبان قرار داده و خوانندگان را با نکات ریزودرشت و راه‌گشای بسیاری در مسیر اجرای این تمرینات آشنا... ادامه ›

کتاب PDF ورزش و سلامت در فرهنگ ایرانی

• نویسنده: اسماعیل گندمکار

کتاب ورزش و سلامت در فرهنگ ایرانی نوشته‌ی محمد دریایی و اسماعیل گندمکار، به ورزش و مفاهیم مرتبط با آن می‌پردازد و می‌کوشد تأثیر آن بر سلامت فرد و جامعه را نشان دهد. این کتاب به موضوعاتی همچون ورزش کودکان و زنان می‌پردازد، از رابطه‌ی اخلاق، اسلام و اجتماع با ورزش می‌گوید و تأثیر تغذیه، مواد معدنی، ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها را در سلامتی توضیح می‌دهد. درباره‌ی کتاب ورزش و سلامت در... ادامه ›

کتاب PDF چگونه روانشناس ورزش و تمرین شویم

• نویسنده: مارتین اوبنک

روانشناسی ورزشی یکی از مهم‌ترین تخصص‌های چند دهه‌ی اخیر به‌شمار می‌رود. در همین راستا دیوید تد و مارتین اوبنک در کتاب چگونه روانشناس ورزش و تمرین شویم حرفه‌ی روانشناسی ورزش را به‌طور کامل معرفی می‌کنند، فرصت‌های شغلی آن را تشریح کرده و مهم‌ترین و اصلی‌ترین وظایف متخصص این رشته را توضیح می‌دهند. این راهنما به شما توضیح می‌دهد که برای ورود به این حوزه باید چه تحصیلاتی داشته باشید، چه دوره‌هایی را... ادامه ›

کتاب PDF پیکرسنجی و استعدادیابی ورزشی

• نویسنده: حامد اسماعیلی

محمدحسین نظری، بهروز حاجیلو، حامد اسماعیلی و رفعت شمس مداح با ترجمه و گردآوری کتاب پیکرسنجی و استعدادیابی ورزشی، منبعی جامع و کاربردی را در اختیار مربیان ورزشی قرار داده‌اند تا بتوانند به کمک مطالب آن، ورزشکاران نخبه و استعدادهای ورزشی را بهتر شناسایی کنند. روش‌های اندازه‌گیری حجم و ابعاد اعضای بدن به کمک ابزارهای استاندارد، موضوع اصلی این کتاب حوزه‌ی ورزش محسوب می‌شود. درباره‌ی کتاب پیکرسنجی و... ادامه ›

کتاب PDF ورزش، ریکاوری و عملکرد

• نویسنده: میشائیل کلمان

یورگن بکمن و میشائیل کلمان در کتاب ورزش، ریکاوری و عملکرد به موضوعی پرداخته‌اند که ممکن است تاکنون چندان مورد توجه ورزشکاران و مربیان ورزشی قرار نگرفته باشد. این‌که ریکاوری به‌موقع و پرهیز از بیش‌تمرینی، همچنین ریلکسیشن تا چه حد در بهبود عملکرد ورزشکاران می‌تواند مؤثر باشد. مطالعه‌ی این کتاب ورزشی به ورزشکاران تمامی رشته‌ها کمک می‌کند تا از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنند و بیشترین بازده را در طول... ادامه ›

کتاب PDF مدیریت کیفیت جامع و کایزن در ورزش

• نویسنده: سارا بوژمهرانی

همان‌طور که از عنوان کتاب مدیریت کیفیت جامع و کایزن در ورزش برمی‌آید، این اثر درباره‌ی مدیریت کیفیت جامع (TQM) و کایزن است. مواردی که نام بردیم، دو فلسفه‌ی مدیریتی هستند که می‌توانند برای بهبود عملکرد و افزایش پویایی تیم‌های ورزشی به کار روند. حسین اکبری یزدی، چالاک مجیدی و سارا بوژمهرانی سعی کرده‌اند تکنیک‌هایی راهبردی در مدیریت ورزشی که مربیان و ورزشکاران می‌توانند از آن‌ها بهره‌مند شوند را... ادامه ›

کتاب PDF استعدادیابی در ورزش تیمی زورخانه‌ای

• نویسنده: علیرضا غلامی

مربیان ورزشی و فعالان حوزه‌ی ورزش چنانچه بخواهند با رشته‌ی ورزش زورخانه‌ای بیشتر آشنا شوند و آزمون‌های استعدادیابی آن را بشناسند، چه بهتر که همین حالا به سراغ کتاب استعدادیابی در ورزش تیمی زورخانه‌ای بروند و از آموزه‌های علیرضا غلامی در این اثر نهایت بهره را ببرند. در اثر حاضر، افزون‌بر ارائه‌ی آزمون‌های استعدادیابی، نویسنده بخش‌هایی را نیز به معرفی آداب ورزش زورخانه‌ای، اصول کلی آن، تاریخچه‌ی... ادامه ›

کتاب PDF داروهای بهبود عملکرد و هورمون‌ها در ورزش

• نویسنده: آنتونی سی. هاکنی

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون‌ها در ورزش، کتابی جامع درباره‌ی دوپینگ کردن و داروهایی است که برای افزایش عملکرد در ورزش مورد استفاده‌ی ورزشکاران قرار می‌گیرد. اثر نامبرده تاریخچه‌ای درباره‌ی دوپینگ ارائه می‌کند و درباره‌ی میزان افزایش آن در طول زمان و در کشورهای مختلف به بحث می‌نشیند. آنتونی سی. هاکنی تلاش می‌کند پیامدهای بلندمدت استفاده از دارو برای دوپینگ را مورد بررسی قرار دهد. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب PDF تحلیل کینماتیکی حرکت انسان

• نویسنده: لارنز چاز

کتاب تحلیل کینماتیکی حرکت انسان تألیف لارنز چاز، مفاهیم بنیادین علم حرکت را توضیح می‌دهد و می‌کوشد مخاطب را با روش‌های جدید آنالیز آن آشنا سازد. چاز استاد بیومکانیک دانشگاه لیون فرانسه، پس‌ازاینکه تاریخچه‌ی حرکت‌شناسی را مرور می‌کند، انواع ابزارها و تکنیک‌های اندازه‌گیری حرکات انسانی را توضیح می‌دهد، از شیوه‌ی تفسیر آزمایش‌ها و احتمال خطای آن‌ها می‌گوید و برخی از کاربردهای بالینی این علم را... ادامه ›

کتاب PDF اصول بنیادی مکانیک ورزش

• نویسنده: راحله نصرآبادی

راحله نصرآبادی در کتاب اصول بنیادی مکانیک ورزش با تأکید بر ضرورت آگاهی از اصول مکانیک ورزشی و تأثیر آن بر ورزشکاران، تمام آنچه را که یک کارشناس تربیت‌بدنی لازم است برای به کار بستن این دانش بداند، به‌تفصیل بیان کرده است. گفتنی‌ست اثر حاضر از مجلدهای مجموعه‌ی «حرکت‌شناسی و بیومکانیک ورزشی» می‌باشد. درباره‌ی کتاب اصول بنیادی مکانیک ورزش نظام حرکتی بدن انسان، مانند تمام ساختارهای حیاتی زنده، تابع... ادامه ›

کتاب PDF جامع تمرینات عملکردی

• نویسنده: کریگ لیبنسون

کتاب جامع تمرینات عملکردی نوشته‌ی کریگ لیبنسون با ارائه‌ی تمرینات صحیح و اصولی به مربیان کمک می‌کند تا مهارت ورزشکاران را بهبود ببخشند و از آسیب‌دیدگی آن‌ها جلوگیری کنند. گفتنی‌ست این اثر ذیل مجموعه‌ی «آمادگی جسمانی» به همت انتشارات حتمی منتشر شده است. درباره‌ی کتاب جامع تمرینات عملکردی احتمالاً بسیاری از ما ورزشکاران حرفه‌ای را دیده‌ایم که دچار مصدومیت‌ها و مشکلات بدنی شدید شده‌اند. تصور ما از... ادامه ›

کتاب PDF آیین پهلوانی و سنت‌های زورخانه‌ای

• نویسنده: خسرو آقایاری

کتاب آیین پهلوانی و سنت‌های زورخانه‌ای همه‌چیز را درباره‌ی ورزش و پهلوانی در ایران باستان بررسی می‌کند و به ریشه‌های شکل‌گیری ورزش زورخانه‌ای و آدابِ آن می‌پردازد. خسرو آقایاری تمام وجوهِ ورزشِ پهلوانی را از جنبه‌ها‌ی فرهنگی و تاریخی بررسی و ارتباط آن را با کشتی و عیاری موشکافی می‌کند. درباره‌ی کتاب آیین پهلوانی و سنت‌های زورخانه‌ای ورزش نه‌تنها به سلامت روح و بدن کمک می‌کند و مانع از ابتلا به... ادامه ›

کتاب PDF بینش‌های برندسازی در ورزش

• نویسنده: آرون اسمیت

کتاب بینش‌های برندسازی در ورزش اثر مشترک کنستانتینو استروس و آرون اسمیت یکی از منابع کاربردی و شناخته‌شده‌ی برندسازان ورزشی در دنیای رسانه و تبلیغات است. گفتنی‌ست این کتاب ذیل دو مجموعه‌ی «مدیریت ورزشی» و «بینش‌های کسب‌وکار ورزشی» به همت انتشارات حتمی منتشر شده است. درباره‌ی کتاب بینش‌های برندسازی در ورزش کتاب بینش‌های برندسازی در ورزش (Sport Branding Insights) نوشته‌ی کنستانتینو استروس... ادامه ›

کتاب PDF کار با نیروهای داوطلب در ورزش

• نویسنده: کریس اولد

مطالعه‌ی کتاب کار با نیروهای داوطلب در ورزش، به قلم گراهام کاسکلی، راسل هوی و کریس اولد، به‌ مخاطبان کمک می‌کند تا هم با اهداف ورزش داوطلبانه آشنا شوند و هم به پیامدهای مثبت حاصل از به‌کارگیری نیروهای داوطلب در ورزش پی ببرند. چگونگی مدیریت این نیروها در بخش‌های مختلف ورزشی، در همین اثر مورد موشکافی و تحلیل قرار گرفته است. درباره‌ی کتاب کار با نیروهای داوطلب در ورزش در بسیاری از کشورهای پیشرفته،... ادامه ›